女生喝什么茶好呢

許多人或許會覺得，年輕人不需要喝茶，喝茶只是老年人的愛好，殊不知喝茶能夠幫助身體消化，促進新陳代謝。還能清腸排毒喝茶，對身體好處很多，并不是每個人都適合喝茶的，但不少女性也加入了喝茶的行列當中，那么女生喝什么茶對身體好呢！

花茶，清香的味道和各種不同的效果絕對是女生飲品的首選。

薊花－懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞

香櫞－強肝、幫助消化、反胃、白帶現(xiàn)象、四肢無力

桔橙－舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細胞動的功能

木蘭－調和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用

荷葉－清涼降火、消除體內油脂、達到減肥效果

莎葛－有補腦作用，增強記憶力，防治中風、麻痹、促進食欲，抵抗過敏，有效潔白牙齒、預防肝臟病變

泰姆－抑制支氣管炎、健胃整腸

牡丹－美容養(yǎng)顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況

一葉茶－清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用

牛膝草－治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀

辛薄荷－消菌、強肝、健胃整腸、提神醒腦、調理消化功能

凈腸茶－天然的瀉藥，孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果，可排除體內毒素

薰衣花－潤肺、養(yǎng)顏、美膚、護發(fā)、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞

巖蘭香－幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質

菩提子－減輕關節(jié)痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮(zhèn)靜、凈化血管、預防動脈硬化、緩和焦慮

向日葵－強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目

牡丹花－調血、活化細胞、鎮(zhèn)靜、清血、盜汗、月經(jīng)失調

牡丹皮－去熱、治療生理痛、口乾舌燥、小便泛黃

茉莉花－調整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸

紫蜀葵－清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏

紫羅蘭－消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血

紫霍香－護膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進細胞再生。

檸檬果－有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助

女生喝茶對身體很好，不僅對腸胃有幫助，清腸排毒，常喝有益身體健康，因為花菜本身對排毒，美容養(yǎng)顏效果很好，促進新陳代謝排泄，常喝茉莉花，綠茶，向日葵對調理腸胃，促進腸胃消化有著很不錯的功效。