女人爬樓梯會提前生嗎

傳統(tǒng)的觀念以為女人爬樓梯會讓女人提前生育，到底是不是真的呢，其實女人爬樓梯雖然能夠增加一些運動量，但是對于生育有沒有關(guān)系呢，很多的女人都希望自己順產(chǎn)，不希望進行剖腹產(chǎn)，因為剖腹產(chǎn)對女孩子的傷害是很大的，那么女人爬樓梯真的會提前生育嗎，到底有沒有好處呢，下面就詳細的了解一下。

順產(chǎn)對孩子的好處，準媽媽們都知道，為了能順產(chǎn)，準媽媽們會盡最大的努力。最近關(guān)于爬樓梯有助于順產(chǎn)的說法流行于網(wǎng)絡(luò)。很多準媽媽躍躍欲試，有一懷孕就開始爬樓梯的，有孕后期放著電梯不用，特意爬樓梯的，精神可嘉，可是這樣做真的有幫助嗎？

傳播這種方法的人是這樣解釋的：爬樓梯可以促使胎兒早些入盆，對逾產(chǎn)婦(超過預(yù)產(chǎn)期還沒有生產(chǎn)的孕婦)很有幫助;還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕 婦體力，起到加快分娩和促進產(chǎn)后恢復(fù)的作用。但也有不少孕婦心里直打鼓：孕后期了，挺著大大的肚子，上下樓梯都不一定能看得見臺階，萬一摔倒了豈不壞事; 再加上爬樓梯運動量不小，能撐住嗎？

爬樓梯不能幫助順產(chǎn)還可能危害母嬰

然而婦產(chǎn)醫(yī)生不贊成這種做法，她說：“對于孕婦來說，爬樓梯有摔跤的風險。萬一孕婦一腳踏空，后果不堪設(shè)想?！比绻袐D有家人在旁攙扶，排除掉摔跤的風險后，爬樓梯對于順產(chǎn)有沒有幫助？

答案是沒有?！芭罉翘輰τ谠袐D來說不是合適的運動。首先，上樓、下樓時，人的膝蓋彎曲，承受的壓力是正常行走的三倍，孕婦自身的體重也較重，對膝關(guān)節(jié)不好;其次，為了保持平衡，孕婦身體會微傾，腰椎和腹部的壓力會增大，既給自己的身體增加負擔，又給胎兒造成壓力?！?/p>

婦產(chǎn)醫(yī)生說，她就曾接診過一名孕期爬樓梯助順產(chǎn)的孕婦，結(jié)果到了生產(chǎn)的時候，胎兒臍繞頸的現(xiàn)象很嚴重，根本不能順產(chǎn)，只能選擇剖宮產(chǎn)。爬樓梯完全沒有得到想要的結(jié)果。

可是如果孕婦住的地方?jīng)]有電梯，只能走樓梯呢？“這種情況下，孕婦多是孕前就每天上下樓，上下樓對她來說是日常生活，注意安全就不礙事。不用特意去爬樓梯?！?/p>

女人爬樓梯對生育還是有害處的，所以對于一些孕婦來說還是不要這么做的好，如果想提前入盆的話，還是經(jīng)常的做一些散步或者是做一些瑜伽這樣的慢動作練習，只有堅持這樣來做的話，才容易提高順產(chǎn)的幾率，才容易讓孕婦順利的生產(chǎn)，因此掌握一定的運動方法才會對孕婦有好處的。