穿塑身衣睡覺(jué)好嗎

塑身衣我們所知道的就是為了能有優(yōu)美的曲線才穿著的，塑身衣還有醫(yī)學(xué)作用。許多靜脈曲張患者，或者是剛生育過(guò)的女性就會(huì)穿塑身衣，這是醫(yī)生建議的，也是醫(yī)生根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)確定的。但是很多女性為了好看穿塑身衣，一直穿著對(duì)身體不好，更何況是睡覺(jué)的時(shí)候穿。下面，我們一起來(lái)看看塑身衣的危害吧！

為了在冬天也能擁有完美的曲線，很多女性都喜歡穿塑身衣，以達(dá)到塑形保暖的效果，殊不知，女性穿過(guò)緊內(nèi)衣或塑身衣，很可能會(huì)招來(lái)頸椎病，給人們的健康都帶來(lái)極大的隱患，所以骨傷專家介紹，天氣寒冷的冬天請(qǐng)慎穿塑身衣。

女性所穿內(nèi)衣過(guò)緊或穿上塑身衣，穿戴過(guò)緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經(jīng)，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質(zhì)增生，進(jìn)而又影響椎神經(jīng)、椎動(dòng)脈，使病人產(chǎn)生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等癥狀。

此外，當(dāng)人體連續(xù)活動(dòng)時(shí)，上肢肩部肌肉不斷運(yùn)動(dòng)，而過(guò)緊的內(nèi)衣則在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦，時(shí)間長(zhǎng)了，就可使這些肌肉過(guò)度疲勞，血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過(guò)緊內(nèi)衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運(yùn)動(dòng)，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產(chǎn)生胸悶、氣促等癥狀。

因此，專家建議，女性最好選擇合適的內(nèi)衣，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間穿著塑身內(nèi)衣，并要注意經(jīng)?；顒?dòng)上肢，在肩部的位置移動(dòng)吊帶。睡覺(jué)時(shí)也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時(shí)，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對(duì)胸部的束縛。

同時(shí)，如果你已經(jīng)出現(xiàn)了頸椎病的問(wèn)題，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，使用先進(jìn)的微創(chuàng)手術(shù)的方式來(lái)治療，具有創(chuàng)傷小、療效好、恢復(fù)快，最主要是從根本上消除頸、腰椎間盤突出癥，而且保持了脊柱的穩(wěn)定性，病人沒(méi)有后遺癥和并發(fā)癥的優(yōu)勢(shì)，是你治療頸椎病的理想選擇。

以上就是塑身衣的危害了，不建議在睡覺(jué)的時(shí)候還穿著塑身衣。睡覺(jué)本身就應(yīng)該穿著寬松舒適的睡衣，這樣有助于睡眠，對(duì)于身體的放松來(lái)說(shuō)也是比較好的。總而言之，穿著塑身衣會(huì)導(dǎo)致身體血液循環(huán)不暢通，這是比較影響身體健康的，要慎重。