宮寒是什么原因引起的呢？
任何一種會威脅到人體健康的隱患都是需要提高警惕的，可能很多女性朋友平時根本沒有意識到有什么不適現(xiàn)象，對宮寒這個概念也不是很清楚，殊不知現(xiàn)在出現(xiàn)宮寒問題的人是越來越多了，只有對此種現(xiàn)象有一個正確的認(rèn)識，才能早點做好防范措施，那么宮寒是什么原因引起的呢？
1、體質(zhì)
有些女性天生體質(zhì)較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。不過，寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣等，這些是讓身體偏寒的常見問題。
還有一部分是遺傳，父母體質(zhì)偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。
2、生活方式
現(xiàn)在生活中，夏天也成了宮寒出現(xiàn)頻率最高的季節(jié)。夏天天氣酷熱，很多女性喜歡呆在室內(nèi)，穿著清涼，吹著空調(diào)，不知不覺中子宮卻受著寒冷的“折磨”，導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn)，使子宮功能大大降低，容易出現(xiàn)手腳冰冷、渾身無力、食欲不振甚至月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
3、快速減肥
無論采取節(jié)食、運動，還是吃藥，減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可，但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達(dá)到瘦身目的，那就只能用健康作為代價了。快速瘦身無非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來，等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì)，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。
通過上面的介紹，大家對宮寒是什么原因引起的也都很清楚了，面對宮寒現(xiàn)象的威脅和困擾，女性朋友們都是感到很無奈的，其實如果能夠提早將自己的生活起居調(diào)理好，規(guī)范自己的生活習(xí)慣，注意保暖和溫補飲食，就不會受到傷害了。
