女孩發(fā)育應(yīng)注意什么呢

當(dāng)女生十幾歲的時候，陸陸續(xù)續(xù)的開始發(fā)育，有的發(fā)育早，有的發(fā)育晚，一個要看個人的身體素質(zhì)，女孩發(fā)育應(yīng)注意什么這個問題每個媽媽在自己的女兒進入青春期以后都會說一些，可能有的時候說得比較含蓄，但是都會多多少少提到一些，那么女孩發(fā)育應(yīng)注意什么？要從哪些方面學(xué)會保護自己？我們一起來看一下。

1.在12歲左右，少女開始發(fā)育，表現(xiàn)出女性特有的特征。有些少女處于生長發(fā)育期，由于缺乏必要的生理衛(wèi)生知識，對于胸部的發(fā)育很害羞。有的少女通過束胸來讓胸部變得平坦。這種做法是非常錯誤的，因為在束胸后，會限制胸廓的正常發(fā)育，并且會影響乳房的正常發(fā)育，對以后的生活造成影響。

2.少女在月經(jīng)期的時候，在洗澡時，最好采用淋浴，因為用淋浴可以把身上的污水沖掉，不會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的感染。如果采用盆浴，身上洗掉的污水中的細(xì)菌會上行，進入破損的血管，導(dǎo)致感染的發(fā)生。

3.處于生長發(fā)育期的少女，在平時穿衣服的時候，盡量不要穿一些緊身的衣服，如緊身的牛仔褲，因為衣服太緊，會限制骨骼和身體其他部位的發(fā)育，并且衣服太緊，影響活動。

4.處于生長發(fā)育期的少女，在月經(jīng)期可以使用衛(wèi)生護墊，在月經(jīng)期過后，如果分泌物不是太多，盡量不要使用護墊，因為長期使用護墊，會導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，對保持我們的身體健康不利，正確的方法是勤換內(nèi)褲。

5.處于生長發(fā)育期的少女，在平時坐板凳的時候，盡量不要翹二郎腿，因為翹二郎腿后，會導(dǎo)致局部的神經(jīng)受壓，時間長后，會導(dǎo)致局部出現(xiàn)麻木的現(xiàn)象，并且翹二郎腿還會影響局部的血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部的血液回流發(fā)生障礙，出現(xiàn)局部的靜脈曲張 。長期翹二郎腿，由于坐姿不正，還會影響脊柱的發(fā)育。

6.處于生長發(fā)育期的少女，最好不要穿耳孔，因為穿耳孔一般都是在路邊小攤上進行的，消毒不嚴(yán)，容易導(dǎo)致細(xì)菌感染，并且由于耳廓是軟骨，在穿耳孔后，會影響軟骨的發(fā)育。

在發(fā)育期的女生，因為身體各方面開始發(fā)生變化，因此作為媽媽要學(xué)會多引導(dǎo)，女孩發(fā)育應(yīng)注意什么？要注意的問題很多，比如月經(jīng)期間，不能吃的食物等，還有當(dāng)月經(jīng)不調(diào)時該怎么辦，胸部發(fā)育感覺到疼痛感怎么辦，這些問題都有可能遇到，因此作為媽媽，在女兒青春期期間要學(xué)會多交流和溝通。