做完卵巢囊腫術(shù)后要注意什么?
女性的卵巢對女性來說是十分重要的,不光是影響到了生育下一代,還對女性自身的健康影響非常大。一旦卵巢出現(xiàn)了問題,那么女性可能會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等等癥狀,較為嚴重的可能還會影響到女性的卵巢激素分泌,讓女性患上更多婦科病。卵巢囊腫就是比較多見的疾病,那么卵巢囊腫術(shù)后要注意什么?
1、多補充水分。俗話說,多喝水能治百病。所以一定要多喝水。不要吃容易脹氣的食物。比如洋蔥、豆制品和高麗菜等。晚飯后可以去做一些適度的運動,如散步,可以幫助消化。還有就是要保持心情愉快,平時注意飲食,可以選一些激素類的藥物服用。
2、增加蛋白質(zhì)的攝入量:蛋白質(zhì)可以幫助傷口快速愈合,增加體力??梢赃x擇魚類,因為魚肉比較容易消化和吸收。還要避免食用油膩的食物,因為脂肪會形成堆積,使傷口不能快速愈合,對細 菌的抵抗能力也是會減弱的。
3、別吃含激素類食品,比如雞蛋、大豆、蜂王漿等。不喝濃茶,可樂,咖啡及碳水化合物的飲料。 少吃辛辣,高脂高蛋白食品及精加工食品(比如罐頭類食品)。多吃粗糧,多吃一些生菜,有利于排毒且調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡,最好所有能生吃的蔬菜都生吃。
4、可吃些大蒜,不管生吃還是煮熟都行。另外若是肥胖女性,適當減肥,有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分秘,減少卵巢囊腫的術(shù)后復發(fā)率。平時要有一個愉悅的心情,熟話說笑一笑十年少,愁啊愁白了頭。
卵巢囊腫患者要多吃山楂,因為山楂是一種很好的抗卵巢瘤的食物,此外,如果有出血的癥狀,那么應該多吃一些不學生物,比如烏賊、淡菜等等。有感染的情況則應該多吃一些抗感染食物,比如芝麻、蕎麥綠豆。不要喝飲料以及酒,也不要吃霉變、燒焦的食物。