輕度腎結(jié)石怎么治療？
腎結(jié)石對(duì)我們來說并不陌生，甚至很多人都有曾經(jīng)患過腎結(jié)石的經(jīng)驗(yàn)。腎結(jié)石根據(jù)其嚴(yán)重程度治療的方法也不一樣。輕微的腎結(jié)石不用過多的擔(dān)心，多喝水自然會(huì)隨身體慢慢排除，但嚴(yán)重的腎結(jié)石就要引起警惕了，需要及時(shí)去醫(yī)院診斷治療。那么輕度的腎結(jié)石應(yīng)該怎么治療呢？
1、多飲白開水：多飲水可使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86％。
2、多食黑木耳：黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化腎結(jié)石的家庭治療措施。
3、合理補(bǔ)鈣：尤其飲食上補(bǔ)鈣，腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”，錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣。其實(shí)不然，腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣。
4、睡前慎喝牛奶：睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠，但在睡眠后，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加，而飲牛奶后2～3小時(shí)正是鈣通過腎臟排泄的高峰，鈣通過腎臟在短時(shí)間內(nèi)驟然增多，容易形成結(jié)石，因此腎結(jié)石患者睡前不應(yīng)喝含鈣高的牛奶。
5、限量攝入糖類：高糖食品的攝入可以使患腎結(jié)石的機(jī)會(huì)增加。因此，要注意少吃甜食。
6、勿過量服用魚肝油：魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢(shì)必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。
7、少吃豆制品：大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。
8、少吃草酸鹽含量高的食物：含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要原因之一。
以上就是腎結(jié)石的治療方法。小編有些小建議，得了輕度的腎結(jié)石，如果擔(dān)心自然排泄無法順利排出結(jié)石的話，可以吃些排石沖劑之類的中藥沖劑，可以促進(jìn)加速結(jié)石的分解，有些甚至可以溶解結(jié)石，直接排出體外。
