乳腺癌九大謠言不可輕信
乳腺癌九大謠言不可輕信
解讀關(guān)于乳腺癌的9大江湖傳言
傳言1：乳癌一旦發(fā)現(xiàn)，腫瘤必須被馬上切除，否則就會(huì)很快擴(kuò)散。
真相：只有極少數(shù)病例是屬于擴(kuò)散極快的腫瘤，需要立即采取行動(dòng)。通常來(lái)講，乳癌比其他大部分癌癥的發(fā)展速度都慢。通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)的乳癌，癌細(xì)胞基本上已經(jīng)在乳房中存在了3-15年的時(shí)間。
對(duì)你的建議：大部分情況下，花幾個(gè)星期來(lái)考察一下你的其他選擇，這絕對(duì)是有益無(wú)害，比如可否采取保乳的治療，而非乳房全切術(shù)。你也可以利用這一段時(shí)間來(lái)征得其他醫(yī)生的意見(jiàn)，這樣還可以給自己充分的時(shí)間來(lái)進(jìn)行心理上的調(diào)適。
傳言2：大多數(shù)罹患乳癌的女性都有家族病史。
真相：只有大約15%-20%的乳癌患者有家族病史。即便在這個(gè)比例中，也不一定都是基因的作用。有時(shí)共同的致病因素只是親屬之間類(lèi)似的生活方式、行為和飲食習(xí)慣。
對(duì)你的建議：親屬中有人患乳癌并不意味著你必然有基因突變的危險(xiǎn)，或是那個(gè)遺傳基因一定會(huì)引發(fā)癌癥，并在某一天發(fā)作。但了解你的家族病史，并勤做乳腺癌檢查仍然很重要。
傳言3：如果你沒(méi)有任何致病的因素，就不會(huì)罹患乳癌。
真相：診斷出乳癌的女性中，絕大多數(shù)都沒(méi)有任何已知的致病因素。但是，如果有如下情況，患乳癌的幾率仍然較高：你家庭中有人患過(guò)乳癌;從未生育或30歲后生育;每天飲酒一次以上;月經(jīng)開(kāi)始的年齡較小或者絕經(jīng)期較晚;絕經(jīng)后體重超重或有久坐的習(xí)慣。
對(duì)你的建議：并沒(méi)有絕對(duì)能夠預(yù)防乳癌發(fā)生的途徑，但你可以通過(guò)鍛煉、控制體重和限制酒精攝入來(lái)降低風(fēng)險(xiǎn)。高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)該每年都對(duì)乳房進(jìn)行全面的檢查。那些有極高危險(xiǎn)因素的女性(具有家族病史，或是活組織切片檢查結(jié)果顯示有非典型細(xì)胞)，應(yīng)該考慮服用抗雌激素藥物。
傳言4：乳癌的第一個(gè)信號(hào)就是一個(gè)無(wú)痛的腫塊。
真相：很多女性都勤于進(jìn)行乳腺檢查，目的就是為了找腫塊。但我們也應(yīng)該注意乳腺組織的任何增厚、發(fā)紅或是不對(duì)稱(chēng)。此外，注意觀察乳頭及皮膚的變化也是非常重要的。
對(duì)你的建議：從20歲起每月進(jìn)行自檢。全面的乳房檢查應(yīng)該涉及鎖骨周?chē)膮^(qū)域，乃至雙側(cè)淋巴結(jié)(在每邊的腋窩下)。記住，10個(gè)腫塊中有8個(gè)都是良性的。你發(fā)現(xiàn)的腫塊，多半都是良性的囊腫(或是纖維性瘤)。但是如果發(fā)現(xiàn)了任何的腫塊，不要遲，立即去請(qǐng)醫(yī)生為你診斷。
傳言5：乳癌比其他癌癥更容易導(dǎo)致女性死亡。
真相：因肺癌死亡的女性比乳癌更多。根據(jù)美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)，2006年美國(guó)死于前者的約為72130人，而后者為40970人。而且乳癌的死亡率也在減小。如今，大部分癌癥都可以在容易治療的時(shí)候被更早地發(fā)現(xiàn)。
對(duì)你的建議：你存活的機(jī)會(huì)，很大程度上取決于癌癥被發(fā)現(xiàn)的階段。因此，定期進(jìn)行乳腺檢查和乳房X射線照片，可以幫助你在尚可醫(yī)治的階段發(fā)現(xiàn)它。
傳言6：任何檢查出患有乳癌的人，都必須接受化療。
真相：化療可能是需要的。但也有幾種乳癌是通過(guò)外科手術(shù)或是放療，并輔以激素來(lái)進(jìn)行治療的。乳癌并不只是一種單一的疾病，它有很多種類(lèi)型，而且每一類(lèi)型在不同發(fā)病時(shí)期也都不同。雖然醫(yī)生只是把它們統(tǒng)稱(chēng)為乳癌，其實(shí)不同類(lèi)型的乳癌要施行完全不同的治療方法。所以，每個(gè)患乳癌的人，其治療的方法也都是不一樣的。
對(duì)你的建議：及早檢查出腫瘤通常意味著需要進(jìn)行化療的機(jī)會(huì)更少。但如果這是你治療的一部分，也并不意味著癌癥加重了?；熆梢詫┘?xì)胞盡早從身體中除掉，而且在更高的程度上，可以防止癌細(xì)胞擴(kuò)散，以提高生命質(zhì)量。
傳言7：每年進(jìn)行一次乳房X線照片，會(huì)讓你暴露在過(guò)多的射線之下，而這就有可能導(dǎo)致乳癌。
真相：所有的醫(yī)學(xué)書(shū)中，永遠(yuǎn)不會(huì)出現(xiàn)“決不”二字，我們只能說(shuō)，由于定期的乳房X線照片而引發(fā)的乳癌非常非常少。乳房X線照片確實(shí)是帶有少量射線，但它都是在業(yè)內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則的嚴(yán)格監(jiān)控之下進(jìn)行的，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)是很安全的。
對(duì)你的建議：從40歲起應(yīng)該每年進(jìn)行乳房X線照片，如果你不到40歲，而且并不是乳癌的高危人群，你還不需要這項(xiàng)檢查。如果你在40歲以下，卻是乳癌特別青睞的少數(shù)人，請(qǐng)跟醫(yī)生探討你是否需要乳房X線照片，并伴以其他的成像方式，如超聲和核磁共振。
傳言8：標(biāo)準(zhǔn)的乳房X線照相檢查已經(jīng)過(guò)時(shí)，不如其他的成像檢測(cè)有效。
真相：有研究表明，規(guī)律性的乳房X線照片能把死亡幾率降低多達(dá)44%，雖然這個(gè)數(shù)字至今為止受到多方面的質(zhì)疑，但不可否認(rèn)的是，標(biāo)準(zhǔn)的乳房X線照相檢查仍是可用的規(guī)律性透視檢查中最好的一種。在對(duì)乳房X線照片存有顧慮時(shí)，許多病人利用超聲或是核磁共振作為補(bǔ)充，并從中獲益。
對(duì)你的建議：如果你的年齡在50歲以下，乳房較為厚重，或者仍然有月經(jīng)，你可以要求醫(yī)生進(jìn)行乳房數(shù)碼拍照(使用計(jì)算機(jī)，而不是X射線來(lái)記錄乳房成像)。如果乳房拍照結(jié)果可疑，跟醫(yī)生商量補(bǔ)充一個(gè)超聲檢查，來(lái)避免可能但不必要的活組織切片檢查，以防止留下疤痕組織，并妨礙未來(lái)的觀測(cè)。
傳言9：一旦乳癌5年內(nèi)沒(méi)有復(fù)發(fā)，你的癌癥便徹底治愈了。
真相：即便大部分復(fù)發(fā)都發(fā)生在上一次發(fā)病的3-5年中，但其實(shí)無(wú)論時(shí)隔多長(zhǎng)時(shí)間，乳癌還是有可能在任何時(shí)候復(fù)發(fā)。有的病人甚至在治愈后30年再次發(fā)作。而5年只是作為醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)方面的時(shí)間概念，對(duì)于病人來(lái)說(shuō)，數(shù)字是不具有任何意義的，只有不復(fù)發(fā)才是硬道理。
對(duì)你的建議：據(jù)統(tǒng)計(jì)，25%的乳癌復(fù)發(fā)都是首發(fā)的5年之后的，所以只要你患過(guò)乳癌，即便是在遙遠(yuǎn)的過(guò)去，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了新的征兆，就一定要去看醫(yī)生。
9個(gè)防治乳腺癌小常識(shí)女人必知
1、“丁克”女性更易患乳腺癌嗎?
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和女性的獨(dú)立，有些人追求“時(shí)尚生活”，如單身、不生育、人工流產(chǎn)、不哺乳等等。其實(shí)這種的“時(shí)尚”，容易誘發(fā)乳腺癌。
有證據(jù)表明，終身未生育的婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)性最高，35歲以后初次生育者患乳腺癌的機(jī)會(huì)也多，而在30歲以前生育者患乳腺癌的機(jī)會(huì)就少。我們知道，過(guò)度的雌激素刺激是乳腺癌發(fā)生的重要因素，而孕激素則可能是一種保護(hù)因素。因此，哺乳可以通過(guò)孕激素的保護(hù)作用來(lái)降低乳腺癌發(fā)生的危險(xiǎn)性。此外，母乳的營(yíng)養(yǎng)成分要比人工喂養(yǎng)高，對(duì)嬰兒更有利。
在生育因素中還有初潮早、經(jīng)期長(zhǎng)、絕經(jīng)時(shí)間延遲等都可能增加患乳腺癌的危險(xiǎn)。初潮年齡小于12歲的，發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性要比大于12歲的高4～5倍;月經(jīng)持續(xù)天數(shù)大于7天的要比小于5天的危險(xiǎn)性大;絕經(jīng)年齡在55歲以后的則比小于45歲絕經(jīng)的危險(xiǎn)性要增加1倍。
2、經(jīng)常使用美容保健品有致癌危險(xiǎn)?
為了追求美麗、留住青春，不少女性喜歡用有“美容養(yǎng)顏”作用的護(hù)膚品，或者口服保健品。實(shí)際上，這些護(hù)膚品和保健品之所以有養(yǎng)顏功效，是因?yàn)榛蚨嗷蛏俸写萍に?。而長(zhǎng)期接觸雌激素則會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，特別是乳腺癌高危人群(有既往乳腺病史、乳腺癌基因攜帶者等)更應(yīng)該盡量避免含雌激素產(chǎn)品。還有報(bào)道說(shuō)，在西方，那些長(zhǎng)期從事美容行業(yè)的女性，乳腺癌發(fā)病率就明顯比其他行業(yè)人員高。
3、母親患乳腺癌，女兒也容易得嗎?
是的，乳腺癌的女性親屬患乳腺癌的可能性比正常人大。有文獻(xiàn)報(bào)道說(shuō)，母親在絕經(jīng)前曾患雙側(cè)乳腺癌，其女患乳腺癌的幾率比一般的婦女高9倍。還有報(bào)道說(shuō)，乳腺癌病人的后代乳腺癌發(fā)生的幾率比正常人要高3倍，而且患乳腺癌的年齡要提前10年。乳腺癌的遺傳性是指對(duì)乳腺癌的易感性，而不是腫瘤通過(guò)母親遺傳給下一代。對(duì)有乳腺癌家族史的婦女，建議20歲以后每月一次乳房自檢，每年一次乳房檢查，30歲以后每年一次乳房鉬靶檢查。
4、服避孕藥，會(huì)加大乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)?
在18歲以前做人工流產(chǎn)，會(huì)增加患乳腺癌的危險(xiǎn)。在25歲以前口服避孕藥達(dá)6年以上者，發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性要比正常人高5倍。未生育的婦女口服避孕藥，發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性也比正常人高，為此建議少女、未生育者及有乳腺癌家族史者都不宜口服避孕藥。
5、怎樣才能早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌?
其實(shí)癌變有一個(gè)過(guò)程，細(xì)心的人在乳腺癌病變?cè)缙诳梢园l(fā)現(xiàn)一些征兆，以下幾點(diǎn)有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌：1。乳房無(wú)痛性腫塊。2、30歲以上的婦女乳房迅速增大。3。乳房縮小。4。乳頭抬高。5。乳頭或乳暈部位發(fā)生潰瘍，經(jīng)久不愈。6。乳房皮膚凹陷。7。乳頭血性溢液。8。發(fā)現(xiàn)腋下腫物。
按乳腺癌篩查及早診早治指南要求：1。乳腺自查：20歲以后每月檢查一次。2。臨床體檢：20～29歲每三年一次，30歲以后每年一次。3、X線檢查：35歲攝基礎(chǔ)乳腺片，普通人群2年一次乳腺X線攝影;大于40歲，每1～2年一次乳腺X線檢查，乳腺X線檢查可只拍斜位1張，若有疑問(wèn)再加拍側(cè)位或軸位片，60歲以后可隔2～3年拍片檢查一次。4。超聲檢查：35歲以后每年一次乳腺超聲檢查，40歲以上每2年檢查一次。
6、小葉增生是乳腺癌前期病變?
乳腺小葉增生既非炎癥也非腫瘤，是乳腺組織生理性增生和復(fù)舊不全造成的正常組織錯(cuò)亂，表現(xiàn)為與月經(jīng)周期相關(guān)的乳房脹痛，也可有邊界不清的腫塊，一般會(huì)隨月經(jīng)周期的改變消退。這是一種常見(jiàn)病，70%～80%的女性都曾有過(guò)。一般癥狀不明顯者不需治療，有明顯癥狀者可口服維生素E，對(duì)于疼痛較為劇烈的患者可予以消炎止痛等對(duì)癥處理。臨床醫(yī)學(xué)表明，只有1%的小葉增生會(huì)發(fā)生惡變，女性不必過(guò)分擔(dān)心。
7、發(fā)現(xiàn)乳腺癌是否一定要切除?
只有極少數(shù)乳腺癌病例是屬于擴(kuò)散極快的腫瘤，需要立即采取行動(dòng)。通常來(lái)講，乳癌比其他大部分癌癥的發(fā)展速度都慢。大部分情況下，花幾個(gè)星期來(lái)考察一下你的其他選擇，這絕對(duì)是有益無(wú)害的。目前，從提高病人的生存質(zhì)量的角度出發(fā)，腫瘤小于3厘米的，可以考慮采取保乳手術(shù)。
你也可以利用這一段時(shí)間來(lái)征集其他醫(yī)生的意見(jiàn)，比如可否采取保乳的治療，而非乳房全切術(shù)。同時(shí)還可以給自己充分的時(shí)間來(lái)進(jìn)行心理上的調(diào)整。
8、得了乳腺癌都得接受化療?
乳癌并不只是一種單一的疾病，它有很多種類(lèi)型，而且每一類(lèi)型在不同發(fā)病時(shí)期也都不同，雖然醫(yī)生只是把它們統(tǒng)稱(chēng)為乳癌，其實(shí)不同類(lèi)型的乳癌要施行不同的治療方法。所以，每一個(gè)患了乳癌的人，其治療的方法也都是不一樣的。
及早檢查出腫瘤通常意味著需要進(jìn)行化療的機(jī)會(huì)更少。通常情況下，腫瘤小于1厘米的，可以進(jìn)行放療;小于0、5厘米的，可以做內(nèi)分泌治療。
但是如果化療是你治療的一個(gè)部分，也并不意味著癌癥加重了。化療可以將癌細(xì)胞盡早從身體中除掉，而且在更高的程度上，可以防止癌細(xì)胞擴(kuò)散，以提高生命質(zhì)量。
9、做保乳手術(shù)需要美容醫(yī)生配合?
一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生在做保乳手術(shù)前要考慮兩個(gè)因素：一個(gè)是腫瘤組織是否切得干凈;一個(gè)是保留下來(lái)的乳房有一定的美容效果。只有兩個(gè)因素都具備，才考慮做保乳手術(shù)。所以大多不需要美容醫(yī)生配合，當(dāng)然如果有，也是錦上添花。
不過(guò)，如果是乳房切除后要做乳房再造術(shù)的話，因?yàn)橐闷渌眢w組織材料，那是需要美容醫(yī)生配合的。
拒絕乳腺癌 女人的三大飲食功臣
拒絕乳腺癌推薦一：南瓜子
女性激素是維持女性生理機(jī)能和健美重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，如女性激素水平過(guò)低就將導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，甚至于閉經(jīng)，并影響到皮膚、乳房、形體的健美。研究發(fā) 現(xiàn)，在南瓜子或大豆等植物中就存在著一種類(lèi)似性激素的物質(zhì)成分。如女性朋友中有激素水平偏低者，不妨以南瓜子食補(bǔ)一試其效。
拒絕乳腺癌推薦二：海帶
海帶對(duì)女性來(lái)說(shuō)，可以保護(hù)乳房，消除乳腺增生的隱患;護(hù)發(fā)潤(rùn)發(fā)，使頭發(fā)保持烏黑的光澤;養(yǎng)顏瘦身，含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感;補(bǔ)鐵補(bǔ)血，吃海帶是緩解女性缺鐵性貧血有效方式。
韓國(guó)飲食中最著名的海帶湯就是給產(chǎn)婦補(bǔ)身體的滋補(bǔ)品。只需要將豬蹄加蔥姜，大火燜煮。加入洗凈切好的海帶片，繼續(xù)燉煮15分鐘，至湯色變濃，加鹽調(diào)味即可。海帶雖好，但也要適量。中醫(yī)認(rèn)為，海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。
拒絕乳腺癌推薦三：獼猴桃
獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4-12倍，蘋(píng)果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預(yù)防乳腺癌的佳品。
如此好的水果，食用時(shí)也要遵循適當(dāng)食用的原則，切不可一次性吃太多，而且還要有所禁忌。研究表明，像食用過(guò)獼猴桃這樣富含維生素C的水果后，忌食海鮮食物，主要因?yàn)楹ｕr中含有一定的化學(xué)元素砷，而維生素C具有強(qiáng)抗氧化作用，可以將無(wú)毒的五價(jià)砷氧化成劇毒的三價(jià)砷，與進(jìn)食砒霜無(wú)異。
結(jié)語(yǔ)：你的乳房健康么?女人不要自己嚇自己，雖然乳癌可怕，但是也不恩呢該因此而產(chǎn)生恐懼心理，女人應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)，健康的預(yù)防乳癌!
