山楂預(yù)防痛經(jīng)健康好處多
山楂預(yù)防痛經(jīng)健康好處多
中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經(jīng)患者的食療保健佳品。
山楂,又名紅果,俗名山里紅。山楂既是人們愛(ài)吃的水果,也是一味常用的中藥。中醫(yī)認(rèn)為,山楂味酸、甘,微溫,入脾、胃二經(jīng),具有開(kāi)胃消食、活血化瘀、收斂止痢等功效?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),山楂對(duì)心血管系統(tǒng)疾病有較佳療效,可用于治療高血壓、高血脂、冠心病等。另外,山楂對(duì)疝氣、腹瀉、經(jīng)閉、腹痛及肝炎等,也有較好的輔助治療作用。
多種血瘀痛癥有效。如配伍丹參瓜蔞、銀杏葉,能治療心脈痹阻性心絞痛;與牛膝、赤芍、澤蘭、益母草合用,能治療血瘀痛經(jīng)、經(jīng)閉等。
山楂所含的黃酮類(lèi)及三萜酸類(lèi)具有強(qiáng)心、抗心律失常、擴(kuò)張血管及降血壓作用。配伍菊花,能強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜,可預(yù)防冠心病;配伍桑寄生,可治療高血壓,預(yù)防腦血管意外的發(fā)生。
山楂有效成分能促進(jìn)脂肪分解,有助于脂肪類(lèi)物質(zhì)的代謝,減少血液中膽固醇、甘油三酯生成。故常用于治療高脂血癥、動(dòng)脈硬化癥。山楂還能促進(jìn)脂肪類(lèi)食物消化,減少皮下脂肪沉積,對(duì)肥胖癥也有一定療效。臨床證明,每日服炒山楂粉12克或水煎劑20克,能起到較好的降脂減肥效果。
實(shí)驗(yàn)證明,山楂成分對(duì)各型痢疾桿菌有明顯抑制作用。痢疾初期,可用山楂肉炒黃研末,每服5克,1日3次。赤痢用白糖少許拌服,白痢用紅糖拌服,赤白痢用紅白糖各半拌服。此外,焦山楂固澀和吸附作用強(qiáng),與炮姜、木香合用,治虛寒泄瀉效佳。
山楂炒炭能收斂
臨床應(yīng)用也表明,山楂既是一味治病良藥,也是一種很好的保健果品。山楂常見(jiàn)的治病保健功效主要體現(xiàn)在以下諸方面。
山楂中的山楂酸、蘋(píng)果酸等能促進(jìn)胃中消化酶的分泌,增進(jìn)消化功能。對(duì)消化肉食積滯尤為專(zhuān)長(zhǎng)。山楂常與神曲、麥芽、檳榔等配用,專(zhuān)用于消化不良、食積。
藥理研究證實(shí),山楂成分能擴(kuò)張血管,通利血脈,收縮子宮,故能活血通經(jīng)。山楂一味30克,水煎服,白糖、童便為引,可治產(chǎn)后惡露不盡,少腹作痛。
山楂善入血分,能消除局部組織的瘀血狀態(tài),治止血,配伍禹余糧、黃連、銀花炭、煨訶子治療赤痢下血;配伍烏賊骨、側(cè)柏炭、當(dāng)歸炭、白芍治療胃出血;焦山楂研末,艾葉湯調(diào)服,治療腸風(fēng)下血。
黃疸型肝炎、膽囊炎患者每日煎服山楂60克,可促進(jìn)黃疸的消退,緩解病情;病毒性肝炎患者,每日口服山楂粉10克,連服10天,有降低轉(zhuǎn)氨酶,減輕癥狀,改善食欲作用。
山楂能使腎臟血流量增大而產(chǎn)生利尿消腫作用。腎炎患者服用山楂水煎劑能消除浮腫,減輕腰痛,增加食欲。常吃山楂,對(duì)腎盂腎炎患者有較好的治療與預(yù)防復(fù)發(fā)作用。
山楂治療范圍很廣,比如,它還可以用于治療疝氣、過(guò)敏惡性循環(huán)皮炎、麻疹(未透者)、絳蟲(chóng)病、關(guān)節(jié)痛、失眠癥等。山楂既可單獨(dú)食用,也可與其它藥配伍用。但應(yīng)注意:山楂有破氣、通瘀功效,其味酸,對(duì)于病后體虛、胃酸過(guò)多或消化道潰瘍患者應(yīng)慎用。懷孕初期婦女也最應(yīng)慎食山楂或山楂食品,因?yàn)樯介珜?duì)子宮有興奮作用,多吃有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。