月經(jīng)期可以喝蜂蜜水嗎 月經(jīng)期喝蜂蜜水好嗎
2016-08-26 12:28:31 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：月經(jīng)期可以喝蜂蜜水嗎？月經(jīng)期可以喝蜂蜜水，但是要注意不要選擇涼性的蜂蜜，要選擇暖性的，如棗花蜜啊等。
月經(jīng)期可以喝蜂蜜水嗎
月經(jīng)期可以喝蜂蜜水，但是要注意不要選擇涼性的蜂蜜，要選擇暖性的，如棗花蜜啊等。
當月經(jīng)快要來時，女人的身心會出現(xiàn)或輕或重的「經(jīng)前癥候群」，包括躁 動、情緒不穩(wěn)、容易與人沖突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、 食欲改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經(jīng)前十至十 四天出現(xiàn)，月經(jīng)開始后的二十四小時內(nèi)結(jié)束，情況嚴重程度及好發(fā)時間因 人而異。 除此，女性在月經(jīng)期還可能有下腹部脹痛、腰酸背痛、量不正?；蛑芷陔y 以掌握等異常情形。事實上，欲改善這些癥狀，除了生活正常、養(yǎng)成運動
習慣外，依不同體質(zhì)、狀況攝取適當?shù)娘嬍?，也可以讓?jīng)期「月月順」！
