寶寶肚子脹氣怎么辦 預(yù)防寶寶脹氣小妙招

生活中，我們面對寶寶的時候是無限的疼愛，那么寶寶生病不舒服的時候我們做家長的又會心急慌亂。下面這篇文章就是主要講述寶寶肚子脹氣怎么辦，寶寶肚子脹氣放屁怎么辦以及寶寶肚子脹氣不肯睡覺怎么辦等問題的詳細(xì)闡述，希望對大家有所幫助哦。

目錄

1、寶寶肚子脹氣的原因 2、寶寶肚子脹氣怎么辦

3、寶寶肚子脹氣放屁怎么辦 4、寶寶肚子脹氣怎么按摩

5、預(yù)防寶寶肚子脹氣的方法 6、寶寶肚子脹氣不睡覺怎么辦

7、寶寶肚子脹氣不喝奶怎么辦 8、新生兒肚子脹氣怎么辦

寶寶肚子脹氣的原因

原因1：食物

1、現(xiàn)在生活節(jié)奏快，壓力大，環(huán)境日益嚴(yán)峻，我們絕大多數(shù)母親會選擇母乳喂養(yǎng)寶寶，母乳喂養(yǎng)的話，媽媽要檢查一下自己的進(jìn)食，避免吃豆類、花菜以及辛辣食物。另外，如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵，也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣。

2、配方奶粉喂養(yǎng)，選擇奶粉時，你要特別注意，應(yīng)選擇不含乳糖的、不含豆質(zhì)的或低致敏性的配方奶粉，可能會有助于減少孩子的肚子脹痛。但須知即便調(diào)換奶粉，也至少兩周才能看到效果。

3、某些固體食物也可能導(dǎo)致嗝氣、腹脹。比如谷物粗糧、蔬菜(豌豆泥、黃豆泥)等含有可導(dǎo)致大腸脹氣的纖維。而蘋果、梨、杏兒等等含有高濃度糖分的大多數(shù)純果汁也是導(dǎo)致嬰兒腹內(nèi)氣體凝聚不暢的誘因。

我們家長看到寶寶肚子脹氣的時候，自己也跟著難受，那么怎樣辨別讓小寶寶腹脹難受的罪魁禍?zhǔn)?，最好辦法就是：每次用幾天的時間將一種食物從寶寶的進(jìn)食中減掉，觀察嬰兒如果反應(yīng)，然后再慢慢重新引入這種食物。

原因2：喂養(yǎng)方式

1、母乳喂養(yǎng)的情況下正確的姿勢是最好讓孩子的臉正對乳房(而不是呈某種角度)，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。

2、使用奶瓶喂養(yǎng)的寶寶更容易吸入過量的空氣。應(yīng)試著將寶寶的頭擺放成45度，并相應(yīng)地使奶瓶保持傾斜，從而使奶嘴總是充滿奶水。如果寶寶的吞咽能力比較好，你也可以把奶嘴的孔不要扎得過大，以減少他喝奶的同時吸入大量的空氣。

原因3：哭鬧的惡性循環(huán)

寶寶情緒的萎頓往往會使他肚子的脹痛更形惡化。孩子在哭泣的時候會吞進(jìn)大量的空氣，這樣的話，就會造成一個惡性循環(huán)：一旦寶寶開始哭鬧，他往往會因嗝氣而腹脹，而腹脹又會進(jìn)而導(dǎo)致他身體的不舒服，以至于令寶寶更加哭鬧不停。

春季寶寶穿衣注意事項(xiàng)

1、及時增減衣物

① 一年之計在于春，春天是一個多發(fā)病的季節(jié)，春天的天氣像孩子的臉一天變?nèi)?，所以我們家長在為孩子選擇衣服的時候，衣服要薄厚適中，不要因?yàn)榕吕渲鴮殞毝o寶寶穿得過厚。媽媽們可以經(jīng)常摸摸寶寶的脊背和手，寶寶小手溫暖、脊背無汗最適宜。

②春季氣溫開始回升，但也會有氣溫突然下降，所以媽媽們要根據(jù)天氣情況及時給孩子添減衣服。

③春季也是干燥的季節(jié)，寶寶的皮膚特別容易被外界刺激。避免穿戴質(zhì)地粗糙的高領(lǐng)毛衫和非棉質(zhì)的圍巾，雖然保暖卻容易刺激皮膚，引起過敏。給寶寶穿上質(zhì)料柔軟的棉質(zhì)衣物，能減少過敏機(jī)會?，F(xiàn)在許多兒童服裝都以尼龍、膠質(zhì)或羊毛等為質(zhì)料，若怕寶寶敏感，可先穿一件棉質(zhì)貼身衣打底，減少皮膚直接受刺激的機(jī)會。

2、“春捂”標(biāo)準(zhǔn)

①氣溫：15℃是春捂的臨界溫度。

研究表明對兒童、老人等需要“春捂”的人群來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時，就可以不捂了。

②溫差：日夜溫差大于8℃是捂的信號。

春天的氣溫，前一天還是春風(fēng)和煦，春暖花開，剎那間則可能寒流涌動，“花開又被風(fēng)吹落”，讓你回味冬日的肅殺。

寶寶肚子脹氣怎么辦

寶寶肚子脹氣需營養(yǎng)均衡飲食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不要讓寶寶餓得太久后才喂奶，可適度地做腹部按摩促進(jìn)腸道蠕動和排氣，如果寶寶的肚子異常脹氣需要及時就醫(yī)，在寶寶腹部使用驅(qū)風(fēng)油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。

1、營養(yǎng)均衡飲食

如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵，也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，這時媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量了。此外，如果懷疑自己的進(jìn)食可能引起寶寶腹脹，那么，母乳喂養(yǎng)的媽媽就應(yīng)該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。

2、培養(yǎng)飲食習(xí)慣

寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，輕輕拍打?qū)殞毐巢縼泶龠M(jìn)打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

3、腹部按摩

適度的按摩能夠促進(jìn)腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗凈雙手，然后以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫?zé)?，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。

4、異常脹氣應(yīng)速就醫(yī)

總之，寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙。碰到以下情況的腹脹，父母應(yīng)特別注意并盡快帶寶寶就醫(yī)檢查治療：

(1)寶寶腹脹合并嘔吐、食欲差(少于平常一半且越來越少)、貧血、體重減輕等狀況，甚至有發(fā)燒、解血便的情形。

(2)肚子碰都碰不得，一摸寶寶會很痛或哭鬧。

(3)合并呼吸急促。

(4)腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。

寶寶肚子脹氣春天飲食

吃含鈣多的食物

春季是寶寶身高增長最快的季節(jié)，所以生長發(fā)育所需的鈣含量大大增加。因此，在這個季節(jié)，給孩子補(bǔ)鈣是非常重要的。一般來說，孩子這時候每天所需的鈣含量是700~800毫克，可以多吃一些乳制品、豆制品、骨頭湯、胡蘿卜、海帶、黃花菜等。這些食物不僅含有的鈣量豐富，并且極易被人體吸收，是補(bǔ)鈣的最佳食物。另外，要少吃巧克力、蛋糕等，這些食物會阻止鈣在體內(nèi)的代謝。

補(bǔ)充適量的脂肪

脂肪可以起到滋潤身體、提供能量的作用。在春季適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┖兄镜氖澄铮绾颂?、茶油、橄欖油、芝麻、鮮貝等，可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。

食用優(yōu)質(zhì)氨基酸

春季寶寶生長發(fā)育加快，對蛋白質(zhì)的需求也隨之增加。在這個季節(jié)多食用雞蛋、蝦、雞肉、牛肉、豆制品、紅豆等食物，對寶寶成長有很大的幫助。

寶寶不能經(jīng)常吃煮雞蛋

煮雞蛋不要多吃，寶寶吃了不容易消化，而且容易積食。給寶寶吃煮雞蛋的白瓤是好的，不要吃黃瓤，它是極其不易消化的。

建議：給寶寶吃蒸雞蛋，蒸雞蛋比較軟，而且易消化。也可以燒荷包蛋，打成碎花狀，順便讓寶寶喝點(diǎn)雞蛋湯，營養(yǎng)豐富又易消化。

寶寶吃雞蛋的量要注意

雞蛋是很有營養(yǎng)，但是對于寶寶而言不能吃太多，剛一歲的寶寶每天只需要吃半個蒸雞蛋，三歲每天可以吃一個蒸雞蛋，如果吃得太多，量上沒有很好的控制，會影響寶寶的消化。

寶寶肚子脹氣放屁怎么辦

寶寶肚子脹氣放屁可以試著在寶寶吃奶的間隙幫他拍拍嗝，當(dāng)寶寶因脹氣難受哭鬧時，給寶寶按摩腹部，也可以根據(jù)醫(yī)囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”，以調(diào)節(jié)小寶寶的腸胃，幫助他消化。

寶寶肚子脹氣放屁可采取一下幾種措施緩解：

1、幫助寶寶打嗝

試著讓寶寶在吃奶的間隙，比如吃了一半的時候停下來，給他拍拍嗝。讓寶寶豎直后背地坐在你腿上，輕輕地拍他的背，直到他打了嗝。

2、給寶寶按摩腹部

當(dāng)寶寶因脹氣難受哭鬧時，媽媽可以試著把寶寶平放，將手伸進(jìn)他的衣服里，輕輕地呈順時針方向?yàn)樗茨π《亲?。一方面可以緩解腹脹，另一方面寶寶也會因?yàn)槭娣D(zhuǎn)移注意力。

3、簡單的藥物

寶寶腹脹、腹痛，也是因?yàn)樗麄兲?，胃腸的消化能力太弱，可以根據(jù)醫(yī)囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”，以調(diào)節(jié)小寶寶的腸胃，幫助他消化。

寶寶肚子脹氣放屁的原因，小編下面講有以下幾點(diǎn)：

1、吞食過多的空氣

寶寶以奶瓶喂食時，吸吮如果太急容易吸入過多空氣，奶瓶的奶嘴孔大小不適當(dāng)或瓶身傾斜時，空氣也會經(jīng)由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內(nèi)，以及寶寶過度哭鬧也容易導(dǎo)致脹氣。

2、消化不良

腸道糞便堆積，使產(chǎn)氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，易產(chǎn)生大量的氣體。

3、腸胃蠕動障礙

分為單純功能性的稱為“假性腸阻塞”，和腸胃道真正缺乏神經(jīng)節(jié)的“先天性巨腸癥”。這類問題的嚴(yán)重程度不同，可從慢性便秘和腹脹到嚴(yán)重嘔吐觀察，可以是暫時或終身的。

肚子脹氣怎么回事

雖然說是肚子脹氣，其實(shí)是腸道出現(xiàn)了多余的氣體。正常人的腸道里每天都會產(chǎn)生大約7—10升的氣體，這些氣體大多都被人體重新吸收，只有少部分會以打嗝或放屁的形式從體內(nèi)排出，一般每天這樣的事會發(fā)生10—18次。如果腸道里產(chǎn)生的氣體太多，或者是通道不那么順暢，排氣的次數(shù)太少或沒有排氣，就會形成脹氣。

生活中造成脹氣的原因很多，如吃東西的速度太快，或是邊吃飯邊說話，以至于咽下太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣，如豆類、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)、谷類，以及紅薯、馬鈴薯等的薯類食物，都屬于易產(chǎn)氣食物;乳制品也是一類很容易引起脹氣的食物。此外，某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)同樣可導(dǎo)致脹氣。

由于肚子脹氣大部分是飲食引起的，因此應(yīng)首先改變飲食習(xí)慣：吃東西時，細(xì)嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐;平時避免喝碳酸飲料，吃口香糖，并且最好不要用吸管喝飲料，因?yàn)檫@些都會無形中增加氣體的攝入;少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜點(diǎn)，因?yàn)檫@也是產(chǎn)氣的元兇;豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，因?yàn)樘驳亩棺?，不但不好消化，還容易造成脹氣;平時可多吃金橘、蘿卜、山楂、刀豆、大白菜、芹菜、冬瓜、茴香、橙子等行氣導(dǎo)滯的食物。

飯后不要一直悶坐在沙發(fā)上，可以起身走一走，洗個碗，或是散個步，溫和輕緩的運(yùn)動都有助于幫助消化。如果是服用了特殊的藥物而造成胃腸的脹氣、不適，如某些瀉藥或是減肥藥，你可能就需要跟醫(yī)生溝通，請求更換藥物或是停藥。

寶寶肚子脹氣怎么按摩

當(dāng)家長喂養(yǎng)不當(dāng)，寶寶不慎出現(xiàn)肚子脹的現(xiàn)象，那就給寶寶做腹部按摩。具體做法：餐后1小時順時針按摩寶寶腹部，這樣可以促進(jìn)寶寶的腸蠕動，每天按摩數(shù)次，同時，注意手法要輕柔。

可以多給寶寶的腹部按摩。按摩以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍周邊用手掌進(jìn)行順時針按摩，有助寶寶的腸胃蠕動和氣體排出，改善消化吸收。按摩時注意做好寶寶肚臍的保暖。

也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，吃一些調(diào)節(jié)胃腸道的藥物。但如果寶寶腹脹厲害，應(yīng)盡快就醫(yī)，排除其他疾病引起的腹脹。

寶寶需要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣

消除睡前戰(zhàn)爭

一個有著良好的作息習(xí)慣、按時上床的孩子，會比那些沒有什么規(guī)律的孩子更容易入睡，也睡得更長、更好。

孩子是這樣的，當(dāng)他認(rèn)同了、習(xí)慣了甚至是“先入為主”地認(rèn)識了什么東西，他就會主動地把它當(dāng)成“第一真理”，就算你要靈活一下，他都不許(就像，每天給他洗澡的都是媽媽，如果今天換了爸爸，他就會認(rèn)為這是“不對”的，然后要求按照每天“正?！钡姆绞竭M(jìn)行)。

那么，養(yǎng)成了的上床入睡習(xí)慣：洗臉洗教或者洗澡-故事時間-輕柔的兒歌或者拍撫，會輕輕松松地幫助你們減少并消除睡前戰(zhàn)爭，讓入睡時間變得自然而平和。

學(xué)會等待

如果孩子知道習(xí)慣了等你下班回來后吃飯，那么，他就不會因?yàn)樯晕⒏械搅艘稽c(diǎn)兒餓就煩躁不安。

除了讓寶寶早睡早起，家長們還要在白天適當(dāng)?shù)淖寣殞毣顒踊顒?，逗寶寶玩，不要讓寶寶太無聊，總有睡覺的想法，但是注意晚上睡覺之前不要讓寶寶太疲勞或者太興奮，不利于寶寶入睡。

可以給寶寶放安靜的催眠曲或者輕輕地拍拍寶寶，親吻寶寶，有助于寶寶睡眠。

睡覺之前家長們不要忘記給寶寶換上透氣干爽地紙尿褲，不要讓尿濕衣服或者被褥而讓寶寶中途醒來，這樣就很難入睡，給寶寶提供一個舒適的睡覺環(huán)境，讓寶寶健康茁壯地成長。

寶寶肚子有膿怎么辦

1、保持臍部清潔和干爽

A、勤給寶寶換尿布，以防止大便、尿液污染臍部。注意不要讓尿布覆蓋住臍部，讓它處在臍帶殘端下面為宜，或購買專門為新生寶寶設(shè)計的帶有槽口、能把肚臍露出來的尿不濕。這樣可以讓臍帶殘端暴露在空氣中，而不是浸在寶寶的尿液里。

B、給寶寶洗澡是可以的，只要注意不要讓其肚臍碰到水就行。因?yàn)橄丛杩梢宰寣殞毟杏X比較清爽，對寶寶來說也是一件很快樂的事情，尤其是在比較炎熱的夏天。即使在洗澡時不小心水滴濺到了寶寶的肚臍上，媽媽只需立即把水擦干凈，一般是不會引起肚臍感染的。

C、為寶寶創(chuàng)造一個潔凈的居住環(huán)境，所用的床上物品、寶寶的內(nèi)褲、毛巾以及寶寶尿布等，應(yīng)經(jīng)常晾曬，以抗菌織物做成的為最好。

D、在臍帶未脫落的時候不提倡用“護(hù)臍貼”、“護(hù)臍帶”，以免不透氣而加速細(xì)菌繁殖，延長臍帶脫落時間。

E、寶寶應(yīng)該穿著寬松純棉的衣服，這樣比較透氣，肚臍會干得快一些。尤其是夏天，新生兒也不需要過分的里外包裹，只需要比大人穿的多一層衣服就足夠了。

F、晚上睡覺時也不要給寶寶蓋得過厚;一旦發(fā)現(xiàn)肚臍有潮濕狀況，應(yīng)立即用棉布輕輕吸干。

預(yù)防寶寶肚子脹氣的方法

寶寶脹氣重在預(yù)防，媽媽在護(hù)理寶寶時應(yīng)注意按時喂奶，不要等寶寶哭很久在喂奶，因?yàn)榫每迺箤殞毼M(jìn)很多空氣而造成脹氣;另外，喂奶后要注意輕拍寶寶背部，促進(jìn)寶寶排氣。此外，選擇合適大小的奶嘴時也很重要。

1、按時喂奶

不要等寶寶哭很久才喂奶，只要他有饑餓的表情就喂奶，否則會因久哭而吸進(jìn)很多空氣造成脹氣。而且因?yàn)樘I，當(dāng)一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進(jìn)過多空氣。

爸爸媽媽要學(xué)習(xí)如何安撫寶寶，不一定看到寶寶哭，就拚命給他喝奶，或用讓吸奶嘴的辦法安慰寶寶，可能這反而令他的肚子更脹;有時寶寶的哭鬧，只是希望爸爸或媽媽多抱抱他陪陪他而已。

2、喂食后輕拍寶寶背部

在喂食后，輕輕拍打其背部以促進(jìn)打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性。

3、注意奶瓶嘴兒大小適度

要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，通常選擇讓寶寶在10到15分鐘內(nèi)吃完240ml的奶水為宜，這樣就不容易造成空氣進(jìn)入奶嘴，隨寶寶喝奶水時進(jìn)入體內(nèi)。

寶寶如果有拉肚子或脹氣的情形，建議媽媽，將牛奶泡成原來一半的濃度，舉例說明，如果一般泡牛奶的比例是1：60，就轉(zhuǎn)變成1：120;如此一來，可以減輕寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，減少脹氣的情形。

4、少吃不好消化的食物

已經(jīng)開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等，韭菜也應(yīng)讓寶寶少吃。

寶寶生活中的習(xí)慣誤區(qū)

習(xí)慣一：經(jīng)常親吻寶寶的嘴巴

害處：我們能理解父母喜愛寶寶的心情，但是寶貝們的免疫系統(tǒng)和抵抗力都還有待完善，這樣的“親密接觸”很容易將大人身上的細(xì)菌傳染給寶寶(如口腔中的微生菌就會通過這樣的途徑被傳染到寶寶身上)，導(dǎo)致寶寶生病。

改變方法：情感交流的方式可以多種多樣，比如給寶寶一個溫暖的擁抱，或者用親吻額頭、小手代替親吻嘴巴，更要避免讓其他來探視的人隨意親吻寶寶的嘴巴和臉頰。

習(xí)慣二：用嘴巴吸奶嘴嘗試牛奶的溫度

害處：用奶瓶喂奶時，有的父母因?yàn)闊o法把握溫度，就直接吸一口來判定，實(shí)際上這樣做會讓大人口腔中的細(xì)菌依附到奶嘴上，然后再進(jìn)入寶寶的身體。如有的家長有蛀牙，而寶寶也有蛀牙，可能就是這種不良習(xí)慣導(dǎo)致的。

改變方法：如果對牛奶的溫度沒有把握，可以將奶瓶倒過來，將牛奶滴幾滴在手臂的內(nèi)側(cè)，如果感覺不燙也不涼，說明溫度比較合適，可以給寶寶喝。

習(xí)慣三：抱著孩子入睡

害處：有些家長很愛孩子，或者冬天怕凍著孩子，睡覺的時候也緊緊摟著孩子，這樣會造成孩子呼吸不暢，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致嬰兒猝死。大人熟睡的時候也會因?yàn)榉淼葎幼鲏旱胶⒆樱o孩子帶來身體上的傷害，而且這樣的睡法會同時干擾家長和孩子的睡眠。

改變方法：尤其是冬天，嬰兒猝。

死的很大原因就是不佳的睡眠方式造成的，因此家長可以在大床邊安一張嬰兒床，既方便照顧孩子，也不易出現(xiàn)意外。

習(xí)慣四：長期給孩子坐手推車、學(xué)步車

害處：有的父母比較喜歡偷懶，因此總是讓孩子坐在學(xué)步車或者手推車?yán)锩?，但是這會讓孩子失去許多練習(xí)運(yùn)動能力的機(jī)會，也不利于孩子的全面發(fā)展。

學(xué)步車不僅限制孩子的自由，而且對孩子腿型的發(fā)展也不利，同時會傷害男寶寶的生殖器。而且學(xué)步車并不是百分百安全的，很容易出事故。

改變方法：讓孩子有爬行、學(xué)走路的機(jī)會。雖然這樣可能會花費(fèi)你更多的時間和精力，但卻能讓寶寶的人生之路更加完整。

習(xí)慣五：大肆給孩子進(jìn)補(bǔ)

害處：孩子還不會吃飯的時候，給孩子補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵、補(bǔ)鋅……孩子會吃飯了又開始大魚大肉的伺候，實(shí)際上，給孩子“多”的，不一定對孩子好。

如過量補(bǔ)鈣，孩子吸收、消化不了，反而會造成鈣沉積，導(dǎo)致孩子小小年紀(jì)就出現(xiàn)腎結(jié)石、膽道或者泌尿系統(tǒng)結(jié)石，而大魚大肉的結(jié)果是導(dǎo)致肥胖兒的出現(xiàn)?？梢?，大量進(jìn)補(bǔ)的副作用反而會害了孩子。

改變方法：對嬰兒來說，母乳是最好的選擇，而對會吃輔食的孩子來說，營養(yǎng)均衡、葷素搭配才有利孩子成長。如果真的擔(dān)心孩子缺少某些元素，也一定要經(jīng)過檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

習(xí)慣六：飲食無節(jié)制、無禁忌

害處：有的家長認(rèn)為孩子能吃是好事，所以對孩子吃多少都不節(jié)制，或者長期帶著孩子吃垃圾食品。無節(jié)制的飲食容易造出肥胖寶寶，而長期吃外食不僅容易造成寶寶腸胃負(fù)擔(dān)過大，營養(yǎng)也難以保證。高膽固醇、高血壓等癥狀出現(xiàn)了低齡化，這就是飲食放縱的結(jié)果。

改變方法：適合的、適量的才是對寶寶好的，寶寶的飲食一定要合理化，因?yàn)檫@是他們發(fā)展最快也最重要的時期，就算不能做到天天給孩子制作食物，也一定要搭配合理。

寶寶肚子脹氣不睡覺怎么辦

一、寶寶不肯睡覺的原因

1、天氣太熱

天氣熱，寶寶會感覺很煩躁也睡不好的。

2、餓了或吃太飽了

寶寶吃多了，會難受得睡不著覺，太餓了會哭鬧個不停。

3、寶寶缺水

特別是吃奶粉的孩子。

4、包了尿不濕不舒服

尿不濕沒有經(jīng)常更換，寶寶會不舒服的。

5、寶寶肚臍有異樣

二、讓寶寶睡覺的方法

1、調(diào)節(jié)適合的溫度

溫度高，寶寶會感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多?？梢栽诜块g放一把風(fēng)扇讓空氣流通，實(shí)在太熱的時候就開空調(diào)，不過溫度要保持在27℃左右。

2、爸媽不要讓寶寶養(yǎng)成抱在懷中抖動，拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣，應(yīng)該放在床上讓寶寶自己睡

寶寶被抱慣了，猛的爸媽不抱他，他也會睡不好。多撫摸孩子，多給孩子安全感。多給孩子語言交流，別看寶寶小，雖然他不會講，但會聽，他會聽懂爸媽跟他講的話。

3、要少量多餐

摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來。

4、多給寶寶喝點(diǎn)水

特別是沒有喝母乳直接經(jīng)常喂奶粉的寶寶需要多喝點(diǎn)水。

5、尿不濕要勤更換

寶寶白天最好用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話，最好要經(jīng)常更換，不要等尿多的時候才換。

6、寶寶先天營養(yǎng)不足

這是由于媽媽營養(yǎng)狀態(tài)不好，導(dǎo)致寶寶的鈣質(zhì)不足，影響他神經(jīng)發(fā)育。這個問題不是很嚴(yán)重，只要媽媽奶水充足，孩子能吃，很快就會補(bǔ)上。

7、給寶寶唱唱搖籃曲，也能使他安心入睡

如果寶寶總是不時地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高，沒有一點(diǎn)倦意，你也不必著急，首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來，然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。

寶寶肚子脹氣不喝奶怎么辦

首先，家長朋友在喂養(yǎng)寶寶的時候，一定要注意寶寶喝奶的環(huán)境。盡量不要受到外界的打擾，讓孩子專心喝奶，如此也能培養(yǎng)孩子將來良好飲食習(xí)慣的形成。

其次，如果寶寶只是單純性地少吃了奶水，但是精神狀態(tài)良好的話，爸爸媽媽們不必?fù)?dān)心，可以采用少食多餐的喂養(yǎng)方式。

再次，平時的生活中可以撫摸寶寶的肚子，促進(jìn)肚子肌肉的蠕動，以此來做為運(yùn)動，促進(jìn)寶寶的食欲。

另外，當(dāng)寶寶出現(xiàn)不愛吃奶的情況的時候，不要用逼迫的方式，這樣會加重孩子對奶水的厭惡。

寶寶養(yǎng)生日常細(xì)節(jié)

身體養(yǎng)護(hù)

加強(qiáng)寶寶的外出鍛煉，但注意不要過量，以免體力消耗過多造成身體虛弱。

心志養(yǎng)護(hù)

養(yǎng)心對寶寶性格培養(yǎng)有很大好處。秋季是正式開學(xué)的時間，許多寶寶在剛開學(xué)的一段時間會表現(xiàn)出不安或煩躁的癥狀，這時要注意對寶寶情緒的關(guān)注，使寶寶情緒自然放松。

飲食注意

油膩、腥辣食物不要讓寶寶多吃，反而是五谷雜糧應(yīng)該保證攝入量。

多飲白水

飲料果汁不能代替白開水，秋季干燥，容易導(dǎo)致內(nèi)火旺，要注意隨時給寶寶補(bǔ)充水分。

寶寶正確吃飯

把吃飯當(dāng)玩，對于這樣的嬰兒，媽媽可適當(dāng)給予制止，可以繃著臉看著寶寶，告訴寶寶這樣不好。千萬不要一個人喂飯，另一個人在旁邊用玩具逗著，這樣會讓寶寶養(yǎng)成邊吃邊玩的習(xí)慣。

飯送到嘴邊用手打掉 當(dāng)寶寶不高興，不愛吃，吃飽了時，媽媽把飯送到寶寶跟前，寶寶會抬手打翻小勺，飯撒了。

遇到這種情況，媽媽千萬不要再把飯送到寶寶跟前，應(yīng)該馬上把飯菜拿走。 用手抓碗里的飯菜。

這是很正常的事情，但是不能讓寶寶抓，讓寶寶拿著飯勺。即使不會使用，也要鍛煉。能拿手吃的，就讓拿手吃，不讓拿手抓著吃的，就讓寶寶使用餐具，規(guī)矩要從最初立下

吐飯從來不吐飯的寶寶，突然開始吐飯了，首先要區(qū)分是寶寶故意把吃進(jìn)的飯菜吐出來，還是由于惡心才把吃進(jìn)的飯菜嘔出來的。

吐飯和嘔吐不是一回事，到胃里后再吐出來的是嘔吐，把嘴里的飯菜吐出來，是吐飯。嘔吐多是疾病所致，吐飯多是寶寶不想吃了，媽媽又把一勺飯送到嘴里。如果寶寶把剛送進(jìn)嘴里的飯菜吐出來，就不要再喂了。嘔吐則要看醫(yī)生。

不會嚼固體食物

真正不會的寶寶并不多，主要是父母或老人不敢喂，喂一點(diǎn)，寶寶噎了一下，這沒關(guān)系。就此不喂了，寶寶就總也學(xué)不會吃固體食物，要大膽一些。慢慢訓(xùn)練，都能吃的。

新生兒肚子脹氣怎么辦

發(fā)現(xiàn)新生兒腹脹，首先應(yīng)該檢查，除了腹脹以外，是否伴有嘔吐，若伴有經(jīng)常性嘔吐食物，甚至膽汁或糞樣物，大便秘結(jié)，3～5天才解1次，大便量很少，且見嬰兒日漸消瘦的，可能是先天性巨結(jié)腸，要盡快到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。

如果腹脹時脹時消，食乳后腹脹明顯，無嘔吐或偶伴嘔吐，放屁后腹脹減輕，按摸腹部沒有摸到糞樣物，乳食正常，無日漸消瘦的，可能是由于喂養(yǎng)方法不當(dāng)，孩子吮乳時吸入空氣較多，引起氣壓腹脹，可給中藥：菜菔子8克，枳實(shí)6克，甘草、厚樸、陳皮各3克，加水150毫升，煎服60毫升，分3次服，每日1劑，連服3天。

改進(jìn)哺乳方法，不要給孩子吮空乳頭，每次哺乳后，抱起嬰兒，輕輕拍打其背部。乳母在哺乳期間，少食紅薯等產(chǎn)氣較多的食物。

如果嬰兒幾天不大便后出現(xiàn)腹脹，哭鬧，伴有惡心嘔吐者，可能是由于胎糞內(nèi)積引起，可給予番瀉葉3克，兌開水60毫升，5分鐘后，服10～15毫升，排出胎糞后腹脹便可消失，腹脹消失后即停藥。

因腹脹哭鬧不止者，可用手輕輕按摩嬰兒腹部，或用驅(qū)風(fēng)油少許涂擦嬰兒肚臍周圍。

結(jié)語：大家看了上面這篇文章想必對寶寶肚子脹氣有所了解，希望對大家日常生活中面對寶寶肚子脹氣的問題時有所幫助，其次良好的生活作息習(xí)慣也是很重要的。大家在日常呵護(hù)寶寶的同時，不要忽視小細(xì)節(jié)哦。

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