兒童手足口病 怎么讓寶寶遠(yuǎn)離手足口

每個(gè)寶寶都是家長的心頭肉，父母?jìng)兌枷Ｍ约旱膶殞毮軌蚪】档某砷L，現(xiàn)在很多的寶寶都患上了兒童手足口?。和肿憧诓“Y狀有哪些呢，生活中大家對(duì)于手足口病都了解多少呢？兒童手足口病的護(hù)理需要注意些什么呢，一起來看看下文詳細(xì)的介紹吧！

目錄

1、手足口病初期癥狀 2、預(yù)防手足口的方法

3、遠(yuǎn)離手足口病的措施 4、手足口病的食療方

5、中醫(yī)如何治療手足口病 6、飲食對(duì)癥治療手足口病

7、預(yù)防手足口病的口訣 8、治療手足口的湯有哪些

手足口病初期癥狀

由于少數(shù)手足口病患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥，有的重癥患兒甚至?xí)劳觯栽S多家長都很關(guān)心手足口病初期癥狀，希望能早發(fā)現(xiàn)早治療。

手足口病是由腸道病毒(以Cox A16和EV 71較為常見)引起的一種法定傳染病，由于少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥，有的重癥患兒甚至?xí)劳?，所以許多家長都很關(guān)心手足口病初期癥狀，希望能早發(fā)現(xiàn)早治療。

1、大多數(shù)患兒是突然發(fā)病，首先表現(xiàn)為發(fā)高燒，體溫多在38度以上，同時(shí)伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀，體溫持續(xù)不退，體溫越高，病程越長，病情也就越重。

2、患兒發(fā)熱的同時(shí)或發(fā)熱1到2天后，可在他們的口腔粘膜、唇內(nèi)見到皰疹，皰疹破潰后會(huì)形成潰瘍，疼痛感較重，患兒常表現(xiàn)出煩燥、哭鬧、流口水，不吃飯等不適。

3、口腔皰疹后1到2天可在患兒的手心、足心及小屁屁上看到皮膚斑丘疹，以腳心部最多，皰疹呈圓形或橢圓形，扁平，小至米粒，大至豌豆大，較硬，內(nèi)有混濁液體，疹子周圍繞以紅暈。

4、小兒手足口病的疹子較少出現(xiàn)在軀干及面部，一般7天左右就能消退，不會(huì)造成瘢痕，更不會(huì)留下印跡。

5、小兒手足口病是一種病情較輕的自愈性疾病，絕大部分患兒愈后狀況較好，少數(shù)重癥患兒可合并心肌炎、腦炎等，但這種可能很小。

6、整個(gè)病程大約在1周左右結(jié)束，一般不會(huì)并發(fā)什么嚴(yán)重的后果，只要護(hù)理得當(dāng)，不會(huì)在皮膚上留下任何色素痕跡或疤痕。

簡而言之，手足口病有一個(gè)“四不像”特征：疹子不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、不像水痘。家長需留心觀察自己的孩子，一方面做好預(yù)防，一方面發(fā)現(xiàn)狀況及時(shí)應(yīng)對(duì)。

手足口病癥狀治療病因 手足口病有什么預(yù)防措施

小兒手足口病普通的發(fā)病周期在一周左右，而且大多患兒為突然發(fā)病。手、足、口各部位的疹子不一定都會(huì)同時(shí)出現(xiàn)在生病寶寶身上。這種疹子叫做皰疹，就是高出皮膚表面有隆起，內(nèi)有清亮或渾濁的液體，不會(huì)感覺到癢。通常發(fā)于手、足、口、臀四個(gè)部位。

普通手足口病基本的癥狀為

主要就是手、足、口腔黏膜和唇內(nèi)出現(xiàn)皰疹。手掌、足底、臀部、大腿內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部，有時(shí)候也會(huì)在膝、肘部等都會(huì)出現(xiàn)。同時(shí)生手足口病的寶寶還會(huì)伴隨煩躁、咳嗽、頭痛、流鼻涕、哭鬧、流口水、厭食等癥狀。

發(fā)熱

大多數(shù)患有手足口病的寶寶伴隨發(fā)熱持續(xù)1~2天，發(fā)燒的體溫大約在38℃左右(寶寶的正常體溫和大人是一樣的，都在36~37℃)，并且出現(xiàn)丘疹或皰疹。(如有體溫持續(xù)不退，持續(xù)高溫，建議盡早就醫(yī)，以防引發(fā)并發(fā)癥。)

厭食

在口腔兩頰粘膜與唇內(nèi)舌邊軟腭(如下圖)也散在有紅斑與皰疹，口腔皰疹易破潰出現(xiàn)潰瘍，所以在吃東西格外疼痛，患兒因而出現(xiàn)拒絕進(jìn)食，流口水等癥狀。因此建議可以吃一些流質(zhì)食物。

口腔

口腔粘膜疹出現(xiàn)比較早，有疼痛，像綠豆大小散落在口腔內(nèi)的水皰，周圍有紅暈，主要位于舌及兩頰部，唇齒側(cè)也常發(fā)生。 同時(shí)口腔里的水皰很快破潰而形成灰白色的小點(diǎn)或灰白色的一層膜其周圍有紅暈，在灰白色的膜下可以見到點(diǎn)狀或片狀的糜爛面。2-4天后吸收干燥，成深褐色結(jié)痂。

手足臀皰疹

手、足等遠(yuǎn)端部位出現(xiàn)或平或凸的斑丘疹(下圖)或皰疹，初起為斑丘疹，后轉(zhuǎn)變?yōu)榘捳?，圓形或橢圓形。然后水皰的中心凹陷變黃、干燥、脫掉。斑丘疹在5天左右由紅變暗，然后消退。除手足口外，亦可見于臀部及肛門附近，偶可見于軀干及四肢，數(shù)天后干涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。

重癥患兒手足口病癥狀

少數(shù)病例(尤其是小于3歲者)可出現(xiàn)腦炎、腦脊髓炎、腦膜炎、肺水腫、循環(huán)衰竭等。這種病癥大多數(shù)持續(xù)高熱，病情發(fā)展迅速，多在發(fā)病后3～5天出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)嚴(yán)重并發(fā)癥，并可引起死亡。

(1)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)為：呼吸淺促、困難，呼吸節(jié)律改變，口唇紫紺，口吐白色、粉紅色或血性泡沫液(痰)，肺部可聞及痰鳴音或濕羅音;

(2)神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為：精神差、嗜睡、頭痛、嘔吐、易驚、肢體抖動(dòng)、無力或癱瘓;查體可見腦膜刺激癥、腱反射減弱或消失;危重病例可表現(xiàn)為頻繁抽搐、昏迷、腦水腫、腦疝;

(3)循環(huán)系統(tǒng)表現(xiàn)為：面色蒼白，心率增快或緩慢，脈搏淺速、減弱甚至消失，四肢發(fā)涼，指(趾)發(fā)紺(gàn)，血壓升高或下降。

發(fā)紺是指血液中還原血紅蛋白增多使皮膚和粘膜呈青紫色改變的一種表現(xiàn)。

預(yù)防手足口的方法

手足口病的治療時(shí)間對(duì)孩子的病情有著很大的影響，很多家長當(dāng)看見孩子身體不適時(shí)沒有注意到這可能是手足口病的表現(xiàn)而當(dāng)成小病不予重視往往耽誤病情，所以希望廣大家長一定要重視手足口病的相關(guān)癥狀。

1、一般癥狀表現(xiàn)

一年四季均可見到，以夏秋季較為流行。急性起病，潛伏期 3～5 天，有低熱、全身不適、腹痛等 夏秋季較為流行 夏秋季較為流 前驅(qū)癥?？谇徽衬こ霈F(xiàn)散在疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，手、足出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，初起為斑丘疹，后轉(zhuǎn)變?yōu)榘捳?，圓形或橢圓形，約3-7mm 如米粒大小，較水痘皮疹為小，質(zhì)地較硬，周圍有紅暈，皰內(nèi)液體較少，在灰白色的膜下可以見到點(diǎn)狀或片狀的糜爛面。

皮疹消退后不留瘢痕或色素沉著，如有繼發(fā)感染常使皮膚損害加重。除手足口外，亦可見于臀部及肛門附近，偶可見于軀干及四肢，數(shù)天后干涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。個(gè)別兒童可出現(xiàn)泛發(fā)性丘疹、水皰，伴發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等?？砂橛锌人?、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、頭痛等癥狀。部分病例僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹性咽峽炎。全病程約5-10天，多數(shù)可自愈，預(yù)后良好，無后遺癥。

2、重癥病例表現(xiàn)

少數(shù)病例(尤其是小于3歲者)可出現(xiàn)腦炎、腦脊髓炎、腦膜炎、肺水腫、循環(huán)衰竭等。

如何預(yù)防手足口病呢

(1)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，做到飯前便后洗手、勤洗澡。

(2)喝開水，不喝生水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要加熱后再食用。

(3)家長盡量少帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所，特別是盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機(jī)會(huì)。

(4)注意搞好孩子營養(yǎng)的合理搭配，手足口病癥狀有哪些？讓孩子休息好，適當(dāng)曬太陽，增強(qiáng)自身的免疫力。

(5)注意家庭室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家庭成員的衣服、被褥要在陽光下曝曬，經(jīng)常對(duì)孩子居住的房間進(jìn)行通風(fēng)換氣。

(6)幼兒園做好晨間體檢，發(fā)現(xiàn)疑似病人，手足口病癥狀有哪些？及時(shí)隔離觀察與治療。

(7)幼兒園應(yīng)每日對(duì)玩具、用具等進(jìn)行清洗消毒，減少間接接觸傳播。

(8)加強(qiáng)食品與環(huán)境衛(wèi)生工作，減少手足口病經(jīng)食品及場(chǎng)所傳播。

遠(yuǎn)離手足口病的措施

1、勤洗手

日常生活中，家長要特別注意兒童的個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后、外出回家后要用肥皂液洗手。帶孩子外出到公共場(chǎng)所或去醫(yī)院就診時(shí)，往往不方便洗手，家長、老師最好能隨身攜帶免洗手消毒劑或濕紙巾，以便當(dāng)自己和孩子的手接觸污染物品后，能立即清潔消毒。

2、日常用品勤消毒

寶寶使用的餐具、奶瓶、奶嘴等要清洗干凈，煮沸消毒。對(duì)寶寶經(jīng)常玩的玩具也要進(jìn)行消毒，可以選用0.3%的84消毒液進(jìn)行擦拭、浸泡。

3、不喝生水不吃生冷食物

引發(fā)手足口病的EV71病毒對(duì)酸性物質(zhì)有高強(qiáng)度的“免疫力”，不像痢疾桿菌、霍亂弧菌等經(jīng)過胃時(shí)，會(huì)被胃酸殺死，一旦水源被EV71病毒污染，很容易出現(xiàn)手足口病流行，所以家長一定注意，不能給寶寶喝生水，不給寶寶吃生冷食物。

4、保持房間空氣流通

家里房間要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，這是最重要也是最簡單的“撒手锏”。一方面，空氣中的病毒量會(huì)因此大量降低;另一方面，即使有病毒擴(kuò)散，只要不達(dá)到一定數(shù)量，依然不會(huì)致病。

5、遠(yuǎn)離感染源

幼兒園等兒童聚集的場(chǎng)所如發(fā)現(xiàn)手足口病例應(yīng)及時(shí)隔離。疾病高發(fā)期間少帶寶寶到市場(chǎng)、車站等人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。

一旦發(fā)現(xiàn)手足口病的癥狀出現(xiàn)，一定要及時(shí)接受醫(yī)院的診治，以免帶來更嚴(yán)重的危害。如果已經(jīng)出現(xiàn)了手足口病的癥狀，那么接受治療已經(jīng)迫在眉睫，這個(gè)時(shí)候，我們需要做的，就是盡快進(jìn)行治療。

手足口病的食療方

食療方一

這種食療方的材料十分的簡單，紅蘿卜1條，白茅根15克，竹蔗1節(jié)，生薏仁15克，每天飲用1次，煎水代茶。著是為3歲至6歲的兒童準(zhǔn)備的用量，也可以根據(jù)小孩的年齡適量增減用量。

功效：紅蘿卜健脾和胃、清熱解毒、透疹、降氣止咳;白茅根涼血止血，清熱利尿;竹蔗清熱瀉火、解煩;薏仁健脾利濕。此方劑具有補(bǔ)肺健脾、清熱化濕的功效，適用于小兒手足口病、麻疹、水痘、幼兒急疹、流感的易感人群。

食療方二

燈芯草5扎，蟬蛻3g，木棉花1朵，雞骨草10g ，瘦豬肉50g，煲湯飲用。

功效：燈芯草不僅具有利尿通淋的功效，還具有清心降火的作用。而蟬蛻可以疏散風(fēng)熱，從而起到透疹止痛的作用。木棉花清熱、去濕、解暑、利尿;雞骨草清熱解毒。此方具有疏風(fēng)清熱，化濕解毒的功效。

食療方三

荷葉粥：鮮荷葉2張 ，白米50克 ，將荷葉切碎煮粥吃。

功效：鮮荷葉理脾活血，祛暑解熱。

溫馨提示：以上均為3~6歲兒童1人份劑量 可根據(jù)年齡大小酌情增減劑量。

食療方四

這種食療方的材料非常的簡單，將生米仁10克，扁豆10克，綠豆10克，一起煮成粥食用。

功效：生米仁清利濕熱;扁豆健脾和中，消暑化濕;綠豆清熱解毒。此粥具有健脾、祛濕、清熱的功效。

食療方五

紫草二豆粥：紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服。

功效：紫草根清熱涼血，透疹解毒;甘草補(bǔ)中益氣、清熱解毒。此粥既香甜可口，又可治療疾病。

中醫(yī)如何治療手足口病

一、心脾積熱

癥狀表現(xiàn)

身體發(fā)熱、無汗，手、足、口部位出現(xiàn)皰疹，而且口舌中皰疹呈紅色、伴有劇烈疼痛，患者唾液分泌過多、難以進(jìn)食、大便干結(jié)、舌苔黃膩。

治療方法

以大黃3克，黃芩6克，黃連3克，五倍子6克，薄荷6克，與50毫升清水煎成藥汁，分成兩次飲用。

二、濕熱交阻

癥狀表現(xiàn)

身體發(fā)熱、無汗，手、足、口部位出現(xiàn)皰疹，口舌皰疹呈暗色，疼痛感不強(qiáng)，伴有腹脹、納差、舌苔白膩或有輕微黃膩。

治療方法

用生甘草10克，半夏6克，黃芩6克，黃連2克，干姜3克，柴胡10克，藿香6克，加入50毫克清水，煎成藥汁，分成兩次飲用。

三、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染

癥狀表現(xiàn)

身體高熱、無汗液分泌、出現(xiàn)皮疹、舌紅、肢體痿軟或癱瘓、容易受寒、情緒煩躁、嗜睡、舌苔白膩或有黃膩。

治療方法

利用大黃3克，生石膏20克，寒水石10克，滑石10克(包煎)，赤石脂10克，白石脂10克，紫石英10克，生牡蠣10克，生龍骨10克，干姜3克，桂枝6克，甘草3克，加入50毫升清水，煎成藥汁，分兩次飲用。

本病主要通過食物、口鼻飛沫及接觸傳播，因此預(yù)防上主主要應(yīng)做到：

1.注意飲食衛(wèi)生，避免病從口入。

2.避免與患兒接觸，幼托機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)病人，要采取隔離措施;

3.平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。

4.調(diào)理脾胃，及早治療食積。

家長治療手足口病的小偏方

孩子患上手足口病是需要家長的密切重視的，首先就是家長最好應(yīng)該在孩子患病早期就能判斷，及時(shí)送入醫(yī)院。在幫助孩子治療疾病的時(shí)候家長也需要注意一些小妙方，結(jié)合醫(yī)生的治療會(huì)更加有效果。

治療小兒手足口病

治療方法一：治療小兒手足口病要保持局部清潔，避免細(xì)菌的繼發(fā)感染。局部可以涂金霉素魚肝油，以減輕疼痛和促使糜爛面早日愈合。

治療方法二：可以口服B族維生素，如維生素B2等。服用抗病毒的藥物，如病毒唑、病毒靈等。

治療方法三：口腔因有糜爛，小兒吃東西困難時(shí)，可以給予易消化的流食，飯后漱口。

治療方法四：若伴有發(fā)熱，可適時(shí)合理的選用安全、有效的退熱藥，如：對(duì)乙酰氨基酚、布洛酚。

如在托兒所或幼兒園內(nèi)流行時(shí)，首先應(yīng)將患兒與健康小兒隔離，將玩具用消毒液消毒;健康兒可以口服板藍(lán)根沖劑以預(yù)防。

中醫(yī)治療小妙方

金銀花、板藍(lán)根、連翹各6克，黃連3克，煎水漱口。

如果疼得厲害，或者牙齦有紅腫，可用板藍(lán)根10克，黃芩、白蘚皮各6克，雙花3克，竹葉、薄荷各2克，煎水含漱。

手足紅腫明顯，可用黃芩、黃連、丹皮各10克，紅花6克，煎水浸泡。

如果感覺瘙癢，可用生地、丹皮、板藍(lán)根、白蘚皮、地膚子各10克，忍冬藤20克，紅花6克，煎水清洗患處，每日3次，連用1周。

飲食療法

荷葉粥：鮮荷葉2張，白米50克，將荷葉切碎，煮粥給寶寶吃。

竹葉20片，燈芯10根，扁豆15克，滑石6克，加少許糖，煎水給寶寶喝。

根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，用“紫草二豆粥”食療小驗(yàn)方，也可預(yù)防手足口病。驗(yàn)方為紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服，香甜可口。

飲食對(duì)癥治療手足口病

1、清熱解毒之清淡食品

綠豆、赤小豆、綠豆芽、百合、菊花腦、黃瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺、馬蹄、茭白、蘆筍、冬筍、鮮藕、紅白蘿卜、茼蒿、小白菜、薺菜、芹菜、生梨、雪梨、獼猴桃、葡萄、提子、櫻桃、草莓等。

2、清熱解毒的湯羹粥汁

在手足口病發(fā)疹的初期，有發(fā)燒的情況，應(yīng)給予紅蘿卜馬蹄水，紅蘿卜含有豐富的維生素A和維生素C，馬蹄則具有利尿的作用，可以減輕發(fā)熱時(shí)期聚集于膀胱的毒素，還可以補(bǔ)充發(fā)燒時(shí)的體力消耗。如果高燒退后，患兒出現(xiàn)了饑餓感，可給予胡蘿卜檸檬奶昔，既補(bǔ)充營養(yǎng)又增加熱量，促進(jìn)康復(fù)。同樣作用的湯羹還有蛋花湯、菊花胡蘿卜湯、豆?jié){、山楂烏梅羹、綠豆粥、百合粥、蘿卜粥、青衣飲、葡提汁、櫻桃汁、藍(lán)莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、獼猴桃汁、蘿卜汁、荸薺汁等等。

3、煮熟的食物

引起手足口病的腸道病毒在50℃即可被迅速地滅活，所以，不宜進(jìn)食生食、涼食，應(yīng)該徹底地煮熟、煮透后再食用。同時(shí)，應(yīng)忌食生姜、椒、蒜、桂之類的溫散辛辣之品及蟹、鵝肉、甜膩之品。

媽媽們，不要延誤寶寶手足口病的護(hù)理和治療

最近，每天的新聞里都可以看到關(guān)于小兒手足口病高發(fā)的報(bào)道，很多新手媽媽都對(duì)手足口病并不了解，有時(shí)還會(huì)因此延誤寶寶治療的時(shí)機(jī)。針對(duì)此情況，小編特別整理了一些媽媽們需要了解地關(guān)于手足口病的相關(guān)常識(shí)，希望有所幫助。

Q：手足口病是我國獨(dú)有嗎？

A：手足口病是全球性傳染病，世界大部分地區(qū)均有此病流行的報(bào)道，并非我國獨(dú)有。手足口病流行沒有明顯的地區(qū)性，一年四季均可發(fā)病，但以夏季多見，冬季發(fā)病較少。

Q：哪類人群易感染手足口?。?/strong>