奶粉上火嗎 如何幫寶寶降火

奶粉是寶寶一直在喝的，但是很多老人表示，寶寶一喝奶粉就上火，奶粉上火嗎？為什么寶寶一喝奶粉就上火呢？寶寶上火怎么辦，如何降火呢？今天我們就來詳細的了解一下究竟喝奶粉會不會上火。

確實，如今有很多的寶寶會出現(xiàn)上火的癥狀，但是這真的是因為喝奶粉造成的嗎？下面我們就來看一下。

吃奶粉的寶寶一定會上火嗎？

很多家里老人家說：“你看，寶寶一喝奶粉，眼屎多，大便又干又臭，排便辛苦，上火啦，趕緊喝涼茶！”為什么那么多寶寶喝奶粉就會出現(xiàn)上述情況？下面我們來了解一下“上火”的原因，辨別是否真的會“上火”！

1)配方奶粉的成分問題

一直以來，嬰兒配方奶粉的研發(fā)過程中，乳母一直被認為是其金標準，現(xiàn)市面上嬰兒配方奶粉品牌眾多，配方會有所不同，但大多都添加了棕櫚油以獲取母乳中所含有的棕櫚酸。

配方奶粉中的棕櫚油不同并不等同于母乳中所含的棕櫚酸。

有研究表明，配方奶粉中的棕櫚油代謝時產(chǎn)生的的棕櫚酸，容易與腸道中的鈣離子結(jié)合，形成不容易溶解的鈣皂，導(dǎo)致寶寶喝奶粉時容易引起大便過于干燥、過硬無法排出，從而引起便秘。

2)喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)膯栴}

因為工作或各種因素的影響下，有些寶媽會出現(xiàn)母乳不足，通常會選擇在6個月以后添加配方奶粉，或往后戒除母乳，改完全奶粉喂養(yǎng)。下面幾個常常容易忽略的小問題容易誘發(fā)寶寶“上火”：

A.沒有嚴格按照沖調(diào)奶粉的指示沖奶，很多寶媽想著給寶寶多點營養(yǎng)，總喜歡把奶粉沖得濃一點給寶寶喝。

B.奶粉的含水量，相對母乳來說較低，水分攝入過少也容易便秘，起初喝奶粉的寶寶很多不習(xí)慣喝水，寶媽們也沒注意，因此也沒有在兩餐奶粉之間多喂寶寶喝水。

C.6個月以后寶寶的飲食開始多樣化，添加的各種輔食逐漸普食邁進，但在添加過程中，各種因素作用下，很多寶寶會出現(xiàn)輔食添加不合理，飲食結(jié)構(gòu)不均衡的情況，從而導(dǎo)致便秘，也容易造成喝奶粉后 “上火”的假象。

D.頻繁轉(zhuǎn)換奶粉品牌，寶寶胃腸道短時間內(nèi)無法適應(yīng)，而出現(xiàn)的應(yīng)激現(xiàn)象，亦可表現(xiàn)為“上火”。

3)疾病狀態(tài)或腸道菌群失調(diào)的問題

有些寶寶在感冒、發(fā)燒時水分丟失過多，未能及時補充，大便排出延遲，大便滯留導(dǎo)致大便淤積在結(jié)腸內(nèi)，水分進一步被吸收，大便則干硬難以排出，或胃腸功能紊亂時容易出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)，亦會導(dǎo)致便秘“上火”。

4)寶寶體質(zhì)與氣候的問題

“上火”和寶寶的個人體質(zhì)也有一定關(guān)系，此外也和當(dāng)?shù)氐臍夂蛴嘘P(guān)，干燥地區(qū)發(fā)生“上火”現(xiàn)象的可能性更大一點。

如何幫寶寶“滅火”？

1)為寶寶挑選配方奶粉時，應(yīng)避免含有棕櫚油的配方奶粉，對鈣質(zhì)和脂肪的吸收會更好，這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收，有助于改善寶寶大便的性狀，不易引起便秘、“上火”。

2)嚴格按照沖調(diào)奶粉的指示沖奶，不宜將奶液沖得濃度過高。在兩餐奶液之間適當(dāng)?shù)亟o寶寶喝水，根據(jù)不同的月齡不同，小寶寶10-20毫升為宜，稍大的寶寶可以根據(jù)寶寶的進食情況喂水。

3)添加輔食時要循序漸進，從泥狀過渡到渣狀，不能加得過快過多，以免給腸胃過大的壓力，適當(dāng)?shù)靥砑邮卟?、水果，蔬菜、水果里含有很多維生素、膳食纖維，有助于寶寶消化，避免“上火”。

4)干燥的地方，不能給寶寶穿太多衣服，應(yīng)讓寶寶多參加戶外活動，促進胃腸蠕動。如果寶寶出現(xiàn)嗓子干等癥狀，，并注意給寶寶多喝水。

5)當(dāng)寶寶生病，特別發(fā)燒的時候不顯性失水特別多，更加需要多喝水、多喝果汁，補充丟失的水分。

如果生病時，寶寶多天沒排大便，有可能存在腸道菌群失調(diào)，可以吃一些腸道益生菌進行調(diào)節(jié)，或開塞露通大便“去火”。

6)還有一些民間小偏方，如白梨、白蘿卜、荸薺煮水，冬瓜或藕切片煮水，可以少量嘗試，對寶寶“去火”有一定的幫助。

結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于奶粉上火嗎的相關(guān)內(nèi)容，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了寶寶上火怎么辦，也知道了如何降火，當(dāng)然，關(guān)于奶粉是否上火的疑問，文中更是給了相關(guān)的解釋，大家可以參考下。