女人什么時候生孩子最健康

中國乃至全世界女性的生育年齡都在不斷推遲，而且生育的高齡紀錄不斷被刷新。推遲生育真的無礙嗎，女人到底何時生育是最佳年齡？

超過45，生育力大幅下降

從婦產(chǎn)科角度來說，18―45歲之間的婦女被視為育齡婦女。其實，女性初潮以后就有了受孕的能力，45歲以后生育的婦女現(xiàn)在也不鮮見了。只不 過，18歲以前與45歲以后的婦女排卵不規(guī)律或卵子發(fā)育不好，受孕機會較低。事實上，生育能力會隨年齡的增長而逐漸降低。研究表明，育齡婦女如果不避孕， 同居3個月約57%受孕;同居6個月，70%左右受孕;1年為85%，而2年為93%。

毋庸置疑，年齡是影響生育能力的重要因素之一，并且與種族無關(guān)。

有學(xué)者對居住在美國與加拿大交界地區(qū)的一個部落進行了研究。在那里，避孕是受到禁止的。在接受調(diào)查的209名婦女中，僅有5名沒有生育過;在生育過的婦女中，34歲以后11%的婦女不育;40歲時33%不育;44歲以后87%不育。

若排除性交頻率對受孕的影響，結(jié)果如何？法國有學(xué)者專門研究了人工授精后的妊娠情況，他們發(fā)現(xiàn)，31歲以前的受孕率約74%，31―35歲為61.5%，大于35歲為53.6%?？梢姡陨﹄S年齡增大下降，40歲以后更明顯。這不僅受性交頻率的影響，更主要受生理與內(nèi)分泌變化的影響。

英國牛津大學(xué)公共衛(wèi)生系高級研究員塞西莉亞·帕培爾是生殖方面的專家，她告誡女性，一旦超過35歲，她們的生育能力就會降低。因此，她建議女性30歲前生第一胎，這樣萬一出現(xiàn)問題，還有時間和辦法補救。

25―29歲是最佳生育年齡

那么何時是最佳生育年齡呢？我國有關(guān)部門就產(chǎn)科生理、優(yōu)生和人口控制這三方面的研究提出：婦女最適宜的生育年齡為25―29歲。臨床實踐證明，婦女在此年齡段，生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現(xiàn)難產(chǎn)的機會較小。如果產(chǎn)婦年齡太小，如20歲，容易合并妊娠高血壓綜合征、早產(chǎn)等， 也可能因為骨盆發(fā)育不完全而導(dǎo)致難產(chǎn);產(chǎn)婦年齡過大，特別是超過35歲，卵細胞發(fā)生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發(fā)生率增加。研究表明，在25―29 歲，先天愚型嬰兒的發(fā)生率僅為1/1500;30―34歲為1/900;35―39歲則上升到1/300;45歲以上竟達1/40。另外，母親年齡過大， 還常常發(fā)生其他染色體異常及體力、智力先天不足。

父親年齡也影響生育

對男方來說，生育年齡與嬰兒的健康也有關(guān)。一般男子在25―35歲精力充沛，身體健壯，精子質(zhì)量最高。有人曾對302個家庭的1150名子女進 行了調(diào)查，統(tǒng)計結(jié)果表明，智力和體力最好者出生時，其父親平均年齡為29歲。這是因為，隨著年齡的增加，源于男性的染色體疾病也有增加。有資料統(tǒng)計，21 三體(先天愚型)中那個額外的21號染色體，大約1/4來源于父親。另有資料顯示，新生兒死亡率隨父親年齡增加而增長。如果父親年齡超過40歲，子女發(fā)生 畸形者增加1倍。

現(xiàn)代社會，男女到了恰當(dāng)?shù)哪挲g卻遲遲不敢生育的原因，很多是怕剛起步的事業(yè)受影響。其實，生一個孩子并不復(fù)雜，對女性而言，懷孕生育是一個生理 的過程，不是病，完全可以承擔(dān)一些力所能及的工作。奉勸大家珍惜自己的生育年齡，在沒有健康顧慮的時候，早點把孩子生了，在為前途奔忙的同時，多多為后代 著想。