室內(nèi)擺放一點(diǎn)植物更加有趣哦!
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現(xiàn)代科學(xué)證明,花卉是天然的芳香制造機(jī)。芳香類植物中含有芳香族物質(zhì),這些物質(zhì)能刺激人們的呼吸中樞,使大腦能得到充足的氧,還能促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育,增強(qiáng)智力,對神經(jīng)和心血管有很好的保護(hù)作用?;ǖ南銡膺€可以鎮(zhèn)靜安神、調(diào)和血脈。
紫羅蘭和玫瑰的香味使人身新爽郎,愉快,煥發(fā)人的工作欲望??的塑暗挠南阌蟹道线€童之妙;檸檬香味可驅(qū)趕睡意,使人思路清晰。茉莉、丁香的香味可以讓人感覺到輕松、寧靜,放置于臥室有利睡眠;
金銀花的香味有明顯的降壓作用等等。因此,人們把這芳香味做為健身祛病的保健醫(yī)生。古往今來,人類早就認(rèn)識(shí)到了在室外種花養(yǎng)草既能美化環(huán)境,又能陶冶情操。老舍在散文養(yǎng)花中說:我總是寫了幾十個(gè)字,就到院中去看看,澆澆這顆,搬搬哪盆,然后回到書房再寫一點(diǎn),繼而再出去,如此循環(huán),把腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)結(jié)合在一起,有益身心,勝于吃藥。
養(yǎng)花是一種愉快的勞動(dòng),也是一種休閑的養(yǎng)生,每天擺弄花木,澆水施肥,修剪整枝,能活動(dòng)四肢,尤其是自種自看花木,每天都要去呵護(hù)它們,看看新葉萌發(fā),花朵盛開、果實(shí)累累,這是通過辛勤勞動(dòng)而獲得報(bào)酬的歡樂。
賞花更是一項(xiàng)有益健康的湖動(dòng),漫步在花叢之中,賞花色,色彩艷麗;觀花態(tài)、千姿百態(tài);或懸或彎或曲,韻味無窮;聞花味,幽香陣陣,使人心曠神怡,一切疲勞和煩惱皆安置之度外,有益于諸多神經(jīng)官能癥、高血壓、心臟病等慢性病患者,有改善心血管系統(tǒng)、降低血管系統(tǒng)、降低血壓、調(diào)節(jié)大腦活動(dòng)的功能。