龍井是杭州地區(qū)的著名特產(chǎn)之一,當(dāng)?shù)氐锰飒?dú)厚的環(huán)境造就了這款茗茶。那么,龍井什么時(shí)候喝最好?龍井什么季節(jié)喝最好?下面就跟360常識(shí)網(wǎng)一起具體看看喝龍井的最佳季節(jié)等相關(guān)內(nèi)容。
龍井什么時(shí)候喝最好
茶中含有鞣酸,能與食物中的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)發(fā)生凝固作用。影響人體對(duì)蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)的消化吸收。飯后一小時(shí),睡前兩小時(shí)喝茶好,可以幫助消化和補(bǔ)充水分。晚上睡得晚的話(huà)也可以再泡一杯,不過(guò)投茶量要比白天的少一些,這樣就不會(huì)影響到睡眠,一天下來(lái)補(bǔ)充的水分恰好是身體可了承受的量。
龍井什么季節(jié)喝最好
龍井屬于綠茶,一般各個(gè)季節(jié)都能飲用。要注意的是喝法不當(dāng)易傷腸胃,由于新茶剛含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì)對(duì)胃腸功能差,尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來(lái)說(shuō),這些物質(zhì)就會(huì)刺激胃腸黏膜,原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。
一年四季喝龍井的好處
春夏要喝西湖龍井茶的好。夏天天氣炎熱,人的消耗大,出汗多,很容易導(dǎo)致血液粘稠度增高,人容易疲憊,頭暈。血液粘稠度高就給心臟帶來(lái)很大的負(fù)荷。綠茶收斂性強(qiáng),氨基酸含量豐富,可以消暑降溫。
冬季養(yǎng)生重在御寒保暖,提高抗病能力,此時(shí)喝龍井,暖意滿(mǎn)懷且茶性味甘溫,善蓄陽(yáng)氣,生熱暖腹,能夠強(qiáng)身補(bǔ)體,加奶、糖調(diào)飲芳香不改,從而增強(qiáng)人體對(duì)冬季氣候的適應(yīng)能力。
喝龍井注意事項(xiàng)
1、不要空腹飲用,空腹飲茶:茶性入肺腑,會(huì)冷脾胃,等于“引狼入室”。
2、不要沖泡次數(shù)過(guò)多,據(jù)有關(guān)試驗(yàn)測(cè)定,頭開(kāi)茶湯可含水浸出物總量的50%;二開(kāi)茶湯含水浸出物總量的30%;三開(kāi)茶湯則為10%;四開(kāi)茶湯卻只有1-3%;再多次沖泡就會(huì)使茶葉中的某些有害成分也被浸出,因?yàn)椴柚械奈⒘坑泻υ赝窃谧詈笈莩觥?/p>
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