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吃螃蟹的禁忌-吃螃蟹不能吃什么?
2015-05-01 09:14:31 來源:健康飲食 】【繁體

吃蟹不要亂嚼一氣。吃蟹時,在開蓋后要注意四個清除:清除蟹胃,就是蟹蓋里三角形的骨質小包,先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹著的蟹黃吮干凈。注意,不要吮破中間那個呈三角錐狀的蟹胃,內有污沙應將其丟棄。

吃螃蟹的禁忌-吃螃蟹不能吃什么?
吃螃蟹的禁忌-吃螃蟹不能吃什么?

吃螃蟹的禁忌

食蟹的禁忌

1、忌食死蟹。河蟹死后蟹體內的細菌會迅速繁殖并擴散到蟹肉中,使食者嘔吐、腹痛、腹瀉。

2、忌食生蟹。活蟹體內的肺吸蟲幼蟲囊蚴感染率很高,達到71%。肺吸蟲寄生在人體肺里,刺激或破壞肺組織,會引起發(fā)燒、咳嗽、咯血;若侵入腦部,則可引起癱瘓。

3、忌食隔夜蟹。螃蟹為含組胺酸較多的食物,隔夜的剩蟹中組胺酸在某些微生物的作用下,會分解為組胺,回鍋加熱雖可殺滅病源微生物,卻不能破壞毒素,從而導致組胺中毒。因此,蟹最好現(xiàn)蒸現(xiàn)吃,一般不要超過4小時。

4、吃蟹不要亂嚼一氣。吃蟹時,在開蓋后要注意四個清除:清除蟹胃,就是蟹蓋里三角形的骨質小包,先吃蟹蓋部分,用小勺把中間的蟹胃部分舀出,輕輕將外面包裹著的蟹黃吮干凈。注意,不要吮破中間那個呈三角錐狀的蟹胃,內有污沙應將其丟棄;吃完蟹蓋輪到蟹身,先用剪刀將多余的蟹腳、蟹嘴剪掉;用勺柄將蟹身中間一個呈六角形的片狀物挑出來,那是蟹心部分應丟棄。還有蟹腸,即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線;蟹鰓,即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西,都應該清除掉。

5、忌食過多。因螃蟹性寒,蟹黃中膽固醇很高,一般人每次不應超過1斤,且一周內食蟹不應超過3次。

螃蟹忌食人群

1、孕婦:蟹具有活血化瘀的功效,有可能導致流產。中醫(yī)認為,蟹爪能催生下胎,因此孕婦或有習慣性流產者慎食。

2、肝病患者:肝臟不好的人,不論是急性或是慢性肝病的,為了減輕肝臟在消化代謝上的負擔,給肝臟有更多的養(yǎng)精蓄銳的機會和時間、預防肝性腦病的發(fā)生,對于富含蛋白質和氨基酸成分的螃蟹應當少食或不食。

3、腎功能不全者:不論是由何種原因引起的腎功能不全的人,當攝入蛋白質、氨基酸后,都可使腎臟負荷加重,加快腎衰竭的進程,所以對腎功能不全的患者來說,吃蟹只能嘗嘗味道。

4、高血壓、高血脂、糖尿病及消化道疾病患者:蟹黃或蟹膏的膽固醇含量很高,患有高血壓、心臟并動脈硬化的人不宜多吃。糖尿病患者及腎病患者往往血壓偏高,因此不宜多吃螃蟹。膽囊炎、胰腺炎、膽息肉、膽結石、胃炎、十二指腸潰瘍等慢性消化道疾病的患者也應少食或不食,以免加重病情。

5、過敏體質者:蟹性寒且?guī)穸,屬“發(fā)物”,皮膚病患者不宜吃對食蟹既往有過敏史的,或既往有蕁麻疹、過敏性哮喘、過敏性皮炎等過敏性疾病的患者,還是不吃為妙,一旦出現(xiàn)過敏得不償失。進入秋季后兒童患過敏性疾病的比例開始走高,因此兒童這時最好不要多吃。

6、腹瀉、胃痛、感冒發(fā)燒者:由于蟹難消化,腹瀉、胃痛、感冒發(fā)燒的人不宜進食,以免加劇病情。體質虛寒的人,如經常手足冷冰、容易頭暈、體倦者,最好還是別吃,以免引起身體不適。

7、關節(jié)炎、痛風患者:尤其是痛風患者應忌食蟹,更不可同時飲啤酒,否則必會加重病情,或誘發(fā)膽結石、腎結石等。

8、老人:老人的消化功能減弱,蟹冷又屬發(fā)物,其高蛋白食物不易消化,所以應慎食。

吃螃蟹不能吃什么

1、不能與茶水同食:吃蟹時和吃蟹后1小時內忌飲茶水。一是因為茶水會沖淡胃液,不利于蟹的消化,二是因為茶中的鞣酸會使蟹肉中的蛋白質凝固。兩種原因均不利于蟹的消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。

2、不能與柿子同食:秋季蟹肥之時正是柿熟時,但二者不能混吃。因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固,凝固物質長時間留在腸道內會發(fā)酵腐敗,引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應。蟹、柿均為寒性,同食寒重則損傷脾胃。蟹最好也不要與葡萄、石榴、山楂、梨、蘋果等同食。

3、不能與花生同食:花生脂肪含量高達45%,油膩之物與蟹同食,易致腹瀉。

4、不能與泥鰍同食:泥鰍其性溫,而蟹其性冷,二者同食不利于健康。

5、不能與香瓜同食:香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食,有損腸胃,易致腹瀉。

6、不能與梨同食:梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易傷人腸胃。

7、不能與冷飲同食:冰水、冰激凌等屬寒涼之物,使腸胃溫度降低。與蟹同食,易致腹瀉。

查看螃蟹最相關知識詳情:


吃螃蟹的工具:神器蟹八件

只要湊齊了蟹八件,再難對付的螃蟹,也都一一拆解,吃個精光!吃螃蟹之前首先和360常識網一起來看看吃蟹的神兵利器——蟹八件。

1、蟹盆:可以用來盛放蟹蓋,也可以創(chuàng)新改良,利用其容器的模樣,放入與蟹搭配的蘸汁。

2、剪刀:大閘蟹多毛,剪刀的功效就是剪下蟹腿、蟹螯上的棕色長毛。

3、蟹針:剔除不可食用的白色蟹鰓和蓋上連骨的蟹胃,這些都不能食用。同時,還能用其方便地剔出蟹身上的肉和鉤出蟹腿里的肉,以便食用。

4、長柄勺:作用自然不言而喻,啟開蟹后,大塊的蟹黃或膏可以用勺子一口口送入嘴里,那滋味,滿足至極。

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螃蟹的營養(yǎng)價值及營養(yǎng)成份

螃蟹的營養(yǎng)成分

每100克營養(yǎng)成分:能量103千卡;蛋白質17.5克;脂肪2.6克;碳水化合物2.3克;膽固醇267毫克;維生素A389微克;硫胺素0.06毫克;核黃素0.28毫克;煙酸1.7毫克;維生素E6.09毫克;鈣126毫克;磷182毫克;鉀181毫克;鈉193.5毫克;鎂23毫克;鐵2.9毫克;鋅3.68毫克;硒56.72微克;銅2.97毫克;錳0.42毫克。

螃蟹的用法用量

1、在煮食螃蟹時,宜加入一些紫蘇葉、鮮生姜,以解蟹毒,減其寒性。螃蟹可以用來蒸、煮、炸或制小吃餡心。

2、蒸蟹時應將蟹捆住,防止蒸后掉腿和流黃。生螃蟹去殼時,先用開水燙3分鐘,這樣蟹肉很容易取下,且不浪費。

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坐月子能吃螃蟹嗎?

螃蟹是典型的寒涼食物,女性生產之后體弱身虛,消耗大量的元氣,需要多吃一些滋補、溫和的食物來恢復元氣,所以在坐月子期間還是應該盡量少吃寒涼食物,但是并不代表不能吃,如果產后非常想吃螃蟹,吃不到就感覺心情抑郁,那么相比之下,心情抑郁更不利于產后恢復以及哺乳,那么還是可以適當?shù)某砸稽c的,但是千萬不可以吃多,吃多就會對腸胃造成不適,影響產后的恢復,如果可能在坐月子期間不要吃螃蟹,過后出了滿月隨便吃。

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孕婦能吃螃蟹嗎?

專家回答孕婦無須聞蟹色變,“說孕婦一吃螃蟹就會墮胎,是沒有科學依據(jù)的!备呒墵I養(yǎng)師王毅表示,從西醫(yī)的角度分析,螃蟹是高蛋白的食物,而優(yōu)質蛋白對身體是有益無害的,西醫(yī)絕對不支持這種說法。此說法存在爭議的是中醫(yī)。從中醫(yī)的觀點來講,產前不宜熱,產后不宜涼,按常理來說,產前使用一些涼性的食物如大閘蟹,并非孕婦的禁忌。

螃蟹其性寒涼,有活血祛瘀之功,食用后對早期妊娠會造成出血、流產。尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用,所以一些醫(yī)生會提醒孕婦不要吃,但目前這個說法,仍然存在著爭議。

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不贊成孕婦吃螃蟹的原因

螃蟹蛋白質含量高,死后蟹肉馬上會繁殖出很多細菌,吃了死蟹,有可能引起腹瀉。對早期孕婦來說,腹瀉很容易導致流產。也有更多的實時報道,有懷孕不超過三個月的準媽媽,吃螃蟹導致胎兒流產。

孕婦到底能不能吃螃蟹?專家們說法不一,建議是懷孕三個月以內不宜吃螃蟹。

也有專家認為,一些孕婦流產,也許不單單是吃螃蟹導致的,也有別的原因的可能。如果從多吃角度考慮,任何食物吃多了,對身子都不好。因此,螃蟹美味,但不宜多吃。且螃蟹是一種高蛋白食物,吃多了不容易消化,輕則會有飽滯感,重則腹瀉嘔吐。孕婦吃螃蟹的確存在健康隱患。所以,建議懷孕三個月以內的孕婦不適宜吃螃蟹。

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活螃蟹怎么洗?死螃蟹能吃嗎?

到了菊香蟹肥的時候,為了能吃到干干凈凈的螃蟹,怎樣洗螃蟹呢?

清洗方法:

1、先在安置螃蟹的桶里倒入少量的白酒,可去腥味,適量即可。

2、等螃蟹略有昏迷的時候狠狠的抽它們,用鍋鏟的背面最佳,直到它們被抽暈為止。

3、這個時候是下手的最好機會,用手迅速抓住它的背部,將螃蟹提到和下巴保持水平的位置,這個位置的視角最佳。

4、準備半盆清水和一把舊牙刷。

5、放入要清洗的螃蟹

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螃蟹清洗方法二

1、先在安置螃蟹的桶里倒入少量的白酒,可去腥味,適量即可。

2、等螃蟹略有昏迷的時候狠狠的抽它們,用鍋鏟的背面最佳,直到它們被抽暈為止。

3、這個時候是下手的最好機會,用手迅速抓住它的背部,將螃蟹提到和下巴保持水平的位置,這個位置的視角最佳。

4、暫時放下鍋鏟,拿起刷子朝著已經成平面狀的螃蟹腹部猛刷。

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活螃蟹怎么放不容易死

1、把螃蟹捆好,放在冷藏室里,最好是放水果的那層,把打濕的毛巾鋪在螃蟹上面,不要擰太干,不要把毛巾疊起來鋪。這樣可以保存一段時間。

2、把螃蟹放在水里養(yǎng),如果螃蟹太瘦或想儲養(yǎng)一下,可以給螃蟹喂些芝麻或打碎的雞蛋并加些黃酒,可以催肥。

3、保持濕潤,活一兩周問題不大,不要用水泡著就行了.養(yǎng)殖的地方通常放在水泥池中,每天噴水,有時放一兩個月。

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凍螃蟹怎么解凍

用鹽水解凍

如果來不及放入冰箱冷藏室,可將螃蟹放在鹽水里徹底解凍。

這是因為,鹽水可以加速冰的融化,而且不會滋生細菌。而自來水不適宜解凍凍肉。

冷水化凍

凍螃蟹采用冷水化凍法,把凍螃蟹解凍水盆端到有溫度的地方,這樣化凍比較快。

對于水產類、鮮肉類速凍食品,應該從冰箱的冷凍室移至冷藏室(1℃—10℃)。

應將食品提前數(shù)小時至一天左右轉移(依食品大小而定)。

加醋解凍

還可以將叉子蘸點醋叉入肉中,也可以加快解凍速度。

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螃蟹不能和什么一起吃?吃完螃蟹不能吃什么

螃蟹中毒趕快急救

吃了螃蟹中毒后,往往會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,嚴重者還會上吐下瀉不止,引起人體因失水過多,造成酸堿失調或虛脫,甚至出現(xiàn)生命危險。

食后有不適者,就必須立即設法將食物從胃內吐出來,必要時洗胃導瀉,并口服抗菌消炎藥及對癥處理,嚴重者要送往醫(yī)院救治。

此外,急救螃蟹中毒還有幾個小秘方,一是用大蒜15克,搗碎用冷開水浸泡去渣加紅糖25克,1次喝下,每隔1小時喝1次,連喝3-4次。二是讓病人喝5杯含鹽開水。這些秘方都是為了設法催吐,但若經過以上處理癥狀仍未緩解,應及時送醫(yī)院治療。吃了螃蟹中毒后,往往會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,嚴重者還會上吐下瀉不止,引起人體因失水過多,造成酸堿失調或虛脫,甚至出現(xiàn)生命危險。

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螃蟹怎么吃好

煮蟹法

洗凈蟹后,置入盛滿滾水的鍋內,加大姜一塊,猛火煮之。一般半斤以上的煮二十分鐘,六兩以下的煮十五分鐘。

蒸蟹法

水燒至大滾時,將蟹肚朝天放入蒸籠中,上置洗凈抹干之紫蘇葉,蒸十五到二十分鐘。

蘸料:用一碗半醋,三碗半醬油,六匙砂糖,姜四節(jié)剁茸隔水燉二十分鐘即可。

螃蟹冬粉煲

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