臨近年關(guān)，工作需要總結(jié)，應(yīng)酬不斷增多，生活規(guī)律常常被打亂，公司或者單位的人事調(diào)整等，這些因素引很容易打破人們平和的心態(tài)，導(dǎo)致焦慮、煩躁、思慮多、睡眠不佳、脾氣暴躁等癥狀的出現(xiàn)，這些過(guò)年相關(guān)的負(fù)性情緒被稱(chēng)為“年關(guān)綜合癥”。中國(guó)的春節(jié)常被稱(chēng)為“年關(guān)”，在新舊交替中產(chǎn)生的負(fù)性情緒，以及一些隱藏的心理問(wèn)題都會(huì)在這個(gè)階段爆發(fā)出來(lái)，為喜慶的新年蒙上陰影，對(duì)存在心理問(wèn)題或者心理壓力過(guò)大的人來(lái)說(shuō)，“年”真的是一道難過(guò)的關(guān)卡。
中國(guó)人素有“年終算賬”的習(xí)慣，“過(guò)年”也因此成為“過(guò)關(guān)”。重壓之下，那些面臨考核的上班族較易產(chǎn)生恐慌或無(wú)所適從的情緒，例如因跳槽、換崗導(dǎo)致不適應(yīng)，因收入不高、過(guò)年拮據(jù)而自責(zé)恐慌等等。
如果人們?cè)诮螘r(shí)間出現(xiàn)莫名的焦慮、煩躁、思慮多、睡眠不佳、脾氣暴躁等癥狀，并且長(zhǎng)時(shí)間不能緩解，總處于苦惱之中，那么就有可能就是患上了“年關(guān)綜合癥”。
年關(guān)綜合癥的癥狀
愁酒癥
年關(guān)前后，請(qǐng)吃請(qǐng)喝，本來(lái)是人之常情，無(wú)可厚非，但請(qǐng)吃請(qǐng)喝的背后是實(shí)際利益的交換或調(diào)整。用什么形式來(lái)表達(dá)呢？用酒。這個(gè)遠(yuǎn)古人類(lèi)發(fā)明用以祭神的圣物在現(xiàn)在成了年關(guān)交際絕對(duì)不可或缺的東西。哪些人愁酒呢？單位領(lǐng)導(dǎo)。年關(guān)前后，單位領(lǐng)導(dǎo)為喝酒發(fā)愁，害怕喝酒，酒過(guò)傷身，壓力增大。
愁錢(qián)癥
年關(guān)前后，最貼近人的是錢(qián)的問(wèn)題。單位窮，領(lǐng)導(dǎo)無(wú)臉面對(duì)員工，員工窮，回家無(wú)臉面對(duì)老婆孩子。年關(guān)其實(shí)也是臉關(guān)。不同的單位，年關(guān)臉關(guān)大不相同。有錢(qián)的單位喜氣洋洋，無(wú)錢(qián)的單位，愁眉苦臉。其實(shí)，除個(gè)別人外，年關(guān)前后，大家都為錢(qián)少發(fā)愁。畢竟，錢(qián)多是讓人光彩、快樂(lè)的事情，囊中羞澀則倍感壓力空前。
愁偷癥
年關(guān)前后，是小偷行為集中爆發(fā)期，社會(huì)治安吃緊。小偷案頻發(fā)，警察、保安緊張，過(guò)不好年節(jié)，老百姓怕偷，提心吊膽，人心惶惶，社會(huì)整體增添了不少壓力。
愁安癥
改革開(kāi)放，允許人口自由流動(dòng)，農(nóng)民可以進(jìn)城打工，加上走親訪(fǎng)友，所以在年關(guān)前后，會(huì)出現(xiàn)10億人口往返回家的現(xiàn)象。
愁情癥
一年當(dāng)中，工作順利，事業(yè)成功，難免領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友的幫助，欠下人情要趕在年關(guān)前后進(jìn)行消解，做事越多，欠情越大，消解人情越要重視，無(wú)形中增大了壓力。
愁事癥
送舊年，迎新年，節(jié)氣生活重要，但工作總是第一位的，過(guò)節(jié)也不會(huì)忘記來(lái)年打算。前后交織，倍感壓力。
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