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大豆的功效與作用-大豆的種植技術(shù)
2015-05-09 08:45:17 來(lái)源:健康飲食 】【繁體

大豆又叫青仁烏豆、泥豆、馬料豆、秣食豆,品種有,冬豆,秋豆,四季豆,我國(guó)主產(chǎn)于東北地區(qū)。中國(guó)古稱菽,是一種其種子含有豐富蛋白質(zhì)的作物。豆科植大豆呈橢圓形、球形,顏色有黃色、淡綠色、黑色等。大豆最常用來(lái)做各種豆制品、榨取豆油、釀造醬油和提取蛋白質(zhì)。

大豆的功效與作用-大豆的種植技術(shù)
大豆的功效與作用-大豆的種植技術(shù)

大豆的功效與作用

大豆不單單指黃豆,它還包含黑豆和青豆。大豆?fàn)I養(yǎng)全面,含量豐富,其中蛋白質(zhì)的含量比豬肉高2倍,是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質(zhì)的含量不僅高,而且質(zhì)量好。大豆蛋白質(zhì)的氨基酸組成和動(dòng)物蛋白質(zhì)近似,其中氨基酸比較接近人體需要的比值,所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉類食品、蛋類食品搭配著來(lái)吃,其營(yíng)養(yǎng)可以和蛋、奶的營(yíng)養(yǎng)相比,甚至還超過(guò)蛋和奶的營(yíng)養(yǎng)。

大豆脂肪也具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,這種脂肪里含有很多不飽和脂肪酸,容易被人體消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收,所以大豆對(duì)于動(dòng)脈硬化患者來(lái)說(shuō),是一種理想的營(yíng)養(yǎng)品。

大豆中含有豐富的鈣、磷、鎂、鉀等無(wú)機(jī)鹽,還含有銅、鐵、鋅、碘、鉬等微量元素。大豆中的鈣、磷與蛋白質(zhì)相結(jié)合,容易被人體消化吸收;鐵和碘對(duì)人體很重要,缺鐵的人會(huì)得貧血病,缺碘的人會(huì)得甲狀腺腫大癥;微量元素鉬可以抑制產(chǎn)生癌癥的致癌物質(zhì)。

大豆含的營(yíng)養(yǎng)素比較全面,并且含量豐富,每100克大豆含蛋白質(zhì)36.3克、脂肪18.4克、糖25.3克、熱量412千卡,鈣367毫克、磷571毫克、鐵11毫克、胡蘿卜素0.4毫克、維生素B10.79毫克、維生素B20.25毫克、尼克酸2.1毫克,與等量的豬肉相比,蛋白質(zhì)多1倍、鈣多33倍、鐵多26倍、而價(jià)格比豬肉便宜很多。

大豆蛋白質(zhì)含有人體所需的各種氨基酸,特別是賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸等人體必需氦基酸比較多,僅蛋氨酸比較少。這與一般谷類食物正好相反。故大豆與糧食混吃可以互補(bǔ),大大提高了大豆及糧食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。大豆含有多量脂肪。并且為不飽和脂肪酸,尤其以亞麻酸含量最豐富。這對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化有很大作用,大豆中還含有約1.5%的磷脂。磷脂是構(gòu)成細(xì)胞的基本成分。對(duì)維持人的神經(jīng)、肝臟、骨骼及皮膚的健康均有重要作用。

大豆的種植技術(shù)

品種選擇

按當(dāng)?shù)厣鷳B(tài)類型和市場(chǎng)需求,因地制宜地選擇熟期適宜、高產(chǎn)、優(yōu)質(zhì)、抗逆性強(qiáng)的已通過(guò)審(認(rèn))定的品種,如湘春豆21號(hào)、湘春豆22號(hào)、湘春豆23號(hào)等。做到每隔3年換種1次。

種子處理

種子包衣:選用優(yōu)質(zhì)種衣劑進(jìn)行種子包衣,操作時(shí)盡量減少種衣劑與金屬的接觸,包衣的種子要陰干后播種,種子包衣能增加種子的抗逆性。

酸性土壤種植大豆,采用鉬酸銨拌種,每公斤大豆種子用鉬酸銨1克~1.5克,配制1%~1.5%的鉬酸銨溶液噴在種子表面拌勻,陰干后播種。

翻耕整地

稻田種植春大豆,在冬前翻耕,翻耕后按寬2~3米分廂,開(kāi)好廂溝、腰溝、圍溝,春季搶晴天精細(xì)整地。要求土壤細(xì)碎,無(wú)暗垡,廂面平整。冬季空閑的旱土,在冬前翻耕,冬季種蔬菜的旱地,在收完蔬菜之后搶晴天翻耕,翻耕后按寬2~3米分廂開(kāi)溝,精細(xì)整地。

播種

在5厘米土層日平均溫度達(dá)到10~12℃時(shí)開(kāi)始播種,中低海拔地區(qū)3月底至4月初為適宜播種期。穴播,行距27~33厘米,穴距17~20厘米,每穴播三四粒種子,淺播薄蓋(蓋三四厘米厚)。栽植密度應(yīng)根據(jù)品種特性及水肥條件而定,早熟品種每667平方米栽3~4萬(wàn)株、中熟品種栽2.5~3.5萬(wàn)株、遲熟品種栽2萬(wàn)株左右。

施肥

底肥每667平方米地施農(nóng)家有機(jī)肥400公斤、鈣鎂磷肥36公斤,瘠薄土壤還需施尿素100公斤。農(nóng)家有機(jī)肥在整地前施入,通過(guò)翻地和耕地將肥料翻入耕作層中,化肥在整地時(shí)施用,并使之與土壤融合。間作套種或因農(nóng)事季節(jié)安排的關(guān)系,不便給大豆施用底肥時(shí),也可以有計(jì)劃地把底肥施在大豆的前作上。種肥每667平方米施腐熟農(nóng)家有機(jī)肥150公斤、尿素4.6公斤、氯化鉀10公斤。土壤肥力較高或者已施入大量?jī)?yōu)質(zhì)農(nóng)家肥的地,可不施氮素化肥。施用方法是將肥料施入播種穴內(nèi),施入深度為8~10厘米,肥料與種子要被土壤隔開(kāi),這樣既可防止燒種、燒苗,又能為大豆苗期提供充足的養(yǎng)分,促進(jìn)早發(fā);?qū)⒎柿吓c土雜肥堆制后作蓋籽肥。中下肥力水平的土壤,苗期追肥結(jié)合第一次中耕除草時(shí)進(jìn)行,每667平方米施尿素5公斤,或氮、磷、鉀復(fù)合肥10公斤,或施人糞250公斤,也可在雨前或雨后將氮素化肥撒施在距大豆植株四五厘米遠(yuǎn)的行穴間,但切忌肥料直接接觸大豆植株,以防燒苗。生長(zhǎng)較弱的大豆,開(kāi)花前或始花期追肥效果較好。每667平方米追施尿素75公斤,氮素化肥應(yīng)搶在雨前或雨后追施,但應(yīng)注意防止肥料與植株直接接觸。

田間管理

1:移苗補(bǔ)缺。一般缺苗情況的地塊,可就地移苗補(bǔ)栽。移栽時(shí)埋土要嚴(yán)密,如土壤濕度小,還要澆水,以保證成活率。為了使移苗補(bǔ)栽的幼苗能迅速生長(zhǎng),在移栽成活后應(yīng)適當(dāng)追施苗肥,促進(jìn)苗齊、苗壯。缺苗嚴(yán)重的則要直接補(bǔ)種。

2:間苗、定苗。在2片單葉平展時(shí)間苗,第1片復(fù)葉全展期定苗。間苗時(shí)應(yīng)淘汰弱株、病株及混雜株,保留健壯株。

3:中耕除草。第1次中耕一般在第1片復(fù)葉出現(xiàn)、子葉未落時(shí)進(jìn)行,第2次中耕在苗高20厘米左右、搭葉未封行的時(shí)候進(jìn)行。頭次中耕宜淺,第2次稍深,結(jié)合追肥培土。

4:灌溉。在鼓粒期如遇高溫干旱王氣,有灌溉條件的應(yīng)適時(shí)灌水。以溝灌濕潤(rùn)為宜,防止大水漫灌造成土壤板結(jié)。

大豆的簡(jiǎn)介

大豆又叫青仁烏豆、泥豆、馬料豆、秣食豆,品種有,冬豆,秋豆,四季豆,我國(guó)主產(chǎn)于東北地區(qū)。中國(guó)古稱菽,是一種其種子含有豐富蛋白質(zhì)的作物。豆科植大豆呈橢圓形、球形,顏色有黃色、淡綠色、黑色等。大豆最常用來(lái)做各種豆制品、榨取豆油、釀造醬油和提取蛋白質(zhì)。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜飼料。大豆一般都指其種子而言。根據(jù)大豆的種皮顏色和粒形分為五類:黃大豆、青大豆、黑大豆、其它大豆(種皮為褐色、棕色、赤色等單一顏色的大豆)、飼料豆(一般籽粒較小,呈扁長(zhǎng)橢圓形,兩片葉子上有凹陷圓點(diǎn),種皮略有光澤或無(wú)光澤)。

大豆喜排水良好、富含有機(jī)質(zhì)、pH6.2~6.8的土壤。宜適期早播,條播為主。需肥較多,需氮量比同產(chǎn)量水平的禾谷類多4~5倍。結(jié)莢期注意適時(shí)灌溉和排澇。大豆是自花授粉作物,有些地區(qū)仍采用純系育種法;亟环▽(duì)提高品種的抗病性效果良好。中國(guó)大豆育種以品種間雜交為主要方法。采用系譜法選育后代。

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