潤肺止咳的茶有哪些呢
咳嗽,是肺氣不利而引起的。有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽兩種。外感咳嗽是當(dāng)人體由于某種病因而致抵抗力下降,不能適應(yīng)氣候變化或氣候的急劇異常變化,超過了人體適應(yīng)能力時(shí),風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火就成為致病的條件,侵犯人體而引起疾病的發(fā)生。風(fēng)為百病之首,一般都以風(fēng)為先鋒侵入人體而引起咳嗽;內(nèi)傷咳嗽,主要為飲食、七情、勞倦、情志和生活上的失調(diào),而傷害了肺氣引起咳嗽。不論外感咳嗽或內(nèi)傷咳嗽,總是會(huì)難受不已,現(xiàn)在向大家介紹些潤肺止咳的茶。
茶一
原料:干桂花5克.冰糖適量。
制法:1、將干桂花放入杯中,加入300毫升沸水沖泡,加蓋悶約5分鐘備用。
2、將冰糖放入茶汁中調(diào)勻,即可飲用。
茶二
銀耳茶。銀耳20克,茶葉5克,冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘,取汁對(duì)入銀耳湯中,拌勻服用。有滋養(yǎng)潤肺,止咳化痰之功。
茶三
橘紅茶。取橘紅3至6克,先用開水沖泡,再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑,隨時(shí)食用,有潤肺消炎,理氣止咳之功。適用于咳嗽多痰,黏痰多者。
茶四
蘿卜茶。白蘿卜100克,茶葉5克,食鹽適量。先將白蘿卜洗凈切片煮爛,加少許食鹽,再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用,每日2次,不拘時(shí)限。白蘿卜清熱化痰,茶清肺熱。有理氣開胃,止咳化痰之功效。
茶五
清燥潤肺茶。材料:麥冬15g,沙參15g,杏仁10g,桑葉12g,百合20g,雪梨1個(gè)
功效:養(yǎng)陰清燥、潤肺止咳
適用:干咳、口干、咽燥、尿黃、便干等情況
制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗
茶六
三葉潤燥茶。材料:人參葉15g,龍利葉15g,枇杷葉15g,天花粉10g,麥冬15g,甘草6g
功效:清燥、潤肺、止咳
適用:干咳、鼻咽干痛、失聲
制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶七
冬花枇杷茶。材料:款冬花12g,枇杷葉15g,蜂蜜適量
功效:清燥潤肺、化痰止咳
制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶八
桑菊枇杷茶。材料:桑葉15g,菊花20g,枇杷葉20g
功效:治療及預(yù)防秋季感冒,疏散風(fēng)熱、潤肺止咳
制法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。
茶九
養(yǎng)生潤肺茶
材料:玄參、麥冬、桔梗各6克,烏梅、生甘草各3克。 ?
制法:上藥共置保溫瓶中,用沸水適量沖泡,蓋悶15分鐘,代茶頻飲。每日1劑。功用:養(yǎng)陰斂肺,清咽止咳。 ?
花茶有滋陰潤肺、清心安神、有助于睡眠的功效。根據(jù)藥理研究,花茶有良好的止咳作用,并可以增加肺臟內(nèi)血液的灌流量,改善肺部功能,當(dāng)換季時(shí)可以煮些來喝預(yù)防咳嗽。