玫瑰茶的喝法及做法
能讓自己變得更加的年輕漂亮是每個(gè)女性的愿望,但是在生活中由于我們長(zhǎng)時(shí)間要面臨電腦的輻射等就容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問(wèn)題,如果我們通過(guò)日常的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)整就能讓身體得到很好的改善,并且飲食不會(huì)給我們的身體帶來(lái)任何的副作用,其中玫瑰花的香美并且能對(duì)身體更好的調(diào)理,下面一起了解下玫瑰茶的喝法及做法。
玫瑰茶的喝法及做法
1、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶
材料:大棗、太子參、玫瑰花
做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
功效:太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
2、祛豆益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效:調(diào)整油脂和內(nèi)分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門(mén)冬2克,山楂2克。
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者. 長(zhǎng)期服用,效果顯著。
4、丹參杞玫瑰茶
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。
做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。
功效:益氣活血,養(yǎng)陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無(wú)光華者. 長(zhǎng)期服用,效果顯著。
5、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤(rùn)膚.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào). 長(zhǎng)期服用,效果顯著。
6、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。
功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤(rùn)膚,增加皮膚的彈性! 長(zhǎng)期服用,效果顯著。
上面就是對(duì)玫瑰茶的喝法及做法的介紹,通過(guò)了解之后我們知道玫瑰茶有很好的美容養(yǎng)顏的作用,并且飲用起來(lái)也是非常的簡(jiǎn)單方便,食用的時(shí)候還能搭配不同的滋補(bǔ)食物一起,比如搭配桂圓等一起進(jìn)行食用。