蜂蜜柚子茶可以去火嗎
柚子是我們生活中經(jīng)常食用的一種水果,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,能歲我們的身體進(jìn)行很好的調(diào)理,并且柚子的食用方法是多種多樣的,其中制作成蜂蜜柚子茶之后能味道清新,并且還能很好的調(diào)理我們的身體,但是一旦容易出現(xiàn)上火的人一定要調(diào)整好飲食才能得到很好的調(diào)理,下面一起了解下蜂蜜柚子茶可以去火嗎。
蜂蜜柚子茶可以去火嗎
蜂蜜柚子茶請(qǐng)放心喝,因?yàn)殍肿庸πХ浅6?,大多?shù)人都非常喜歡喝,還有清熱去火,止咳化痰,的作用,蜂蜜柚子茶的味道非常清香,也特別好喝,也可以緩解身體的疲勞。蜂蜜柚子茶的做法:
防燥滋潤(rùn)--柚子蜂蜜茶
原料:柚子,冰糖,蜂蜜 (柚子重量的一半左右),清水,檸檬一個(gè)。
柚子蜂蜜茶的做法:
1. 柚子剝開(kāi),分離果皮、肉,瓤。
2. 檸檬皮切絲 (越細(xì)越好),將檸檬果肉與柚子果肉用攪拌機(jī)打成泥狀(沒(méi)有攪拌機(jī)用勺子碾碎也可以)。
3. 冰糖放到少量清水里熬化,將檸檬皮放入糖水中,煮10分鐘,再加入混合好的檸檬、柚子果肉,中小火煮至黏稠,質(zhì)感略透明即可,離火,冷卻。
4. 溫?zé)?60度以下)時(shí)加入蜂蜜拌勻。
5. 把成品倒入玻璃瓶?jī)?nèi)密封好,放入冰箱保存。
特別提示:
1. 一定要等冷卻后再加入蜂蜜,否則蜂蜜營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失。
2. 剛做好的柚子茶很苦,要放置幾天再吃。
上面就是對(duì)蜂蜜柚子茶可以去火嗎的介紹,通過(guò)了解之后我們知道蜂蜜柚子茶不僅好喝還是很好的去火的食物,我們平時(shí)在生活中可以經(jīng)常進(jìn)行食用,另外它制作起來(lái)也是非常的簡(jiǎn)單的,我們平時(shí)也可以在家里進(jìn)行制作。