服中藥期間需要忌口的食物 吃中藥要遵守的禁忌大全

中藥不同于西醫(yī)，所以在服用中藥的時(shí)候很多東西都需要注意。特別是在日常飲食上。那么吃中藥有哪些禁忌要遵守？和360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。

吃中藥三大誤區(qū)

誤區(qū)1：越貴越補(bǔ)

有些人認(rèn)為中藥[2]越貴越補(bǔ)，常不惜花高價(jià)買(mǎi)鹿茸、人參之類(lèi)的中藥，其實(shí)進(jìn)補(bǔ)功效未必就好。“缺什么，補(bǔ)什么”是進(jìn)補(bǔ)的基本原則，中藥不應(yīng)以售價(jià)的貴賤來(lái)分功效的高低，關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來(lái)選擇相應(yīng)補(bǔ)品，尤其是老年人，更應(yīng)以實(shí)用為滋補(bǔ)原則。

誤區(qū)2：越多越補(bǔ)

“多吃補(bǔ)藥，有病治病，無(wú)病強(qiáng)身”的說(shuō)法很不科學(xué)。冬季大量進(jìn)補(bǔ)，會(huì)驟然加重脾胃及肝臟的負(fù)擔(dān)，使長(zhǎng)期處于疲弱的消化器官難以承受，導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。

誤區(qū)3：虛實(shí)不分

中醫(yī)的治療原則是“虛者進(jìn)補(bǔ)’，不是虛證的人不宜進(jìn)補(bǔ)。即使是虛證，也有氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陰虛之分，人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同，人們?cè)谶M(jìn)補(bǔ)前，最好先向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢(xún)，結(jié)合各種補(bǔ)藥的性能特點(diǎn)，對(duì)癥施用，如熱性體質(zhì)者，就不適合服用人參、鹿茸、海馬等溫?zé)嵝缘乃幬铩?/p>

吃中藥有哪些禁忌要遵守？

1、忌濃茶

一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí)，忌與茶水同服，同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。

2、忌蘿卜

服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜（服理氣化痰藥除外），因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí)，吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用，降低藥效而達(dá)不到治療目的。

3、忌生冷

生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類(lèi)食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對(duì)藥物的吸收。故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。

4、忌辛辣

熱性辛辣食物性多溫?zé)?，耗氣?dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品，如若食之，則會(huì)抵消中藥效果，有的還會(huì)促發(fā)炎癥，傷陰動(dòng)血（出血）。

5、忌油膩

油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。服用中藥期間，如進(jìn)食葷膩食物，勢(shì)必影響中藥的吸收，故對(duì)痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之物。

6、忌腥膻

一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴(lài)以發(fā)揮治療作用，這類(lèi)芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻，往往影響藥效。如魚(yú)、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對(duì)那些過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物，還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類(lèi)食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過(guò)敏，從而加重病情。

服中藥后要注意哪些？

1、服中藥時(shí)，宜少吃豆類(lèi)、肉類(lèi)、油膩生冷及一些不易消化的食物，以免增加患者的消化負(fù)擔(dān)。平時(shí)小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中藥期間更應(yīng)少吃這些食物。

2、在服用治感冒的中藥時(shí)，不宜吃生冷及酸性食物，因?yàn)樗鼈冇惺諗孔饔茫瑫?huì)影響藥物解表發(fā)汗。

3、在服用清熱退燒的中藥時(shí)，要禁用酒類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)和辛辣食物。因?yàn)榫祁?lèi)及辛辣食物性熱，而魚(yú)、肉類(lèi)則有膩滯生熱生痰的作用，一旦食后會(huì)使病情火上澆油。

4、服用溫補(bǔ)類(lèi)中藥時(shí)，需要忌吃綠豆、蘿卜;不飲茶，因?yàn)榫G豆、蘿卜、茶皆為涼性，能降低藥物溫補(bǔ)的作用。

服中藥期間忌口哪些食物？

除了大家熟悉的青紅辣椒、鮮干辣椒，胡椒、花椒、芥末、桂皮、八角、小茴香、生蔥、生蒜等，都屬于“辛辣”調(diào)料的范疇。它們都具有辛熱或辛溫的性質(zhì)，平時(shí)適當(dāng)吃有利健康。中醫(yī)講究“藥食同源”，這些調(diào)料也具有一定的藥性，如風(fēng)寒感冒時(shí)用生姜煮姜湯喝，就是將其當(dāng)成藥來(lái)用。

補(bǔ)益類(lèi)、清熱類(lèi)、安神類(lèi)、涼血類(lèi)等中藥常用于治療虛證、熱病、血熱、失眠、潰瘍、便秘等病癥，需要避免辛辣。國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局網(wǎng)站上非處方中藥說(shuō)明書(shū)范本中，需要忌辛辣的中成藥記錄有760條。如補(bǔ)虛類(lèi)的阿歸養(yǎng)血口服液，清熱類(lèi)的熱毒清片、消炎靈片、銀黃含片、金銀花糖漿，止咳化痰的蛇膽川貝枇杷膏，活血調(diào)經(jīng)的益母草流浸膏，養(yǎng)心安神的腦力寶丸、益心寧神片等，這些常用的中成藥說(shuō)明書(shū)中均明確提到應(yīng)忌辛辣食物。

辛辣調(diào)料不僅削弱藥性，還可能加重病情、引起“上火”和炎癥、降低免疫力或引起出血。千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)貪吃誤了治病。

“禁辛辣”一般是指在整個(gè)服藥過(guò)程中都應(yīng)注意，病情好轉(zhuǎn)、逐步停藥后，應(yīng)結(jié)合自身體質(zhì)選擇調(diào)料。服藥期間，不僅應(yīng)在做飯時(shí)少放這些調(diào)料，還應(yīng)在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)關(guān)注是否加了這些配料，盡量少吃。