經(jīng)常喝茶有養(yǎng)生的功效 這10類人不適合喝茶
喝茶是很多老人和年輕人的一種生活愛好,平時待人接物的時候,最常使用的還是茶葉。茶葉是自古以來的中華瑰寶,古代的茶路聞名遠(yuǎn)洋,也是老祖宗留下來的好習(xí)慣。多喝茶的好處有很多,喝茶對養(yǎng)生生活會很不錯。大家都知道經(jīng)常喝茶有養(yǎng)生的功效,甚至有的人常年都喝茶。但是就有幾類人是不適合喝茶的,下面360常識網(wǎng)就和大家具體的說說。
這10類人不適合喝茶
1、醉酒者慎飲茶
茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用,醉酒后喝濃茶會加重心臟負(fù)擔(dān)。飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性 而危害健康。因此,對心腎生病或功能較差的醉酒者來說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶;對身體健康的人來說,可以飲少量的濃茶,待清醒后,可采用進(jìn)食大量水果或小口飲醋等方法,以加快*的新陳代謝速度,使酒醉緩解。
2、貧血患者忌飲茶
茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物,使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源,故貧血患者不宜飲茶。
3、尿結(jié)石患者忌飲茶
尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石,由于茶含有草酸,會隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石,若尿結(jié)石患者再大量飲茶,會加重病情。
4、發(fā)燒者忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使*體溫升高,而且還會降低藥效。
5、營養(yǎng)不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能,營養(yǎng)不良的人,再飲茶分解脂肪,會使?fàn)I養(yǎng)更加不良。
6、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。
7、神經(jīng)衰弱者慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用,神經(jīng)衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午后飲綠茶,晚上不飲茶。這樣,患者會白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點入睡,喝茶有利于養(yǎng)生。
8、婦女哺乳期不宜飲濃茶
哺乳期飲濃茶,過多的咖啡堿會進(jìn)入乳汁,小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮,易引起少眠和多啼哭。
9、潰瘍病患者慎飲茶
茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者,可以在服藥2小時后飲些淡 茶,加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護(hù),對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內(nèi)的亞硝基化合物的合成,防止癌前突變。
10、兒童不宜喝濃茶
因為茶葉濃度大時,茶多酚的含量太多,易與食物中的鐵發(fā)生作用,不利于鐵的吸收,易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶(為成人喝的茶濃度的三分之一)。對于學(xué)齡前兒童可以喝一些粗茶,因粗茶中茶多酚含量較低。
愛喝茶的你,是這幾種類型的人群嗎?平時喝茶是可以修身養(yǎng)性,多喝喝對身體的保健也是很不錯的,還能改善大家的健康問題。喝茶的時候,大家應(yīng)該注意時間,做好日常的預(yù)防。喝茶雖好但再有點時候也會對身體健康有一定的影響。希望大家在以后喝茶的時候一定要注意。只要大家做好對應(yīng)的預(yù)防,適當(dāng)?shù)暮炔韬锰幱泻芏嗟呐丁?/p>
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