老年人高血壓不能吃什么

高血壓這種疾病在我們?nèi)梭w疾病中一般是屬于比較常見的疾病，而且高血壓在每個(gè)年齡段都是可能發(fā)生的，當(dāng)然一般以中老年患者比較多。而老年人高血壓也就是老年人常見疾病中的一種，當(dāng)然也是比較常見的額一種，那么，老年人高血壓不能吃什么呢？這點(diǎn)還是比較重要的，因?yàn)檫@個(gè)直接關(guān)乎到老年人高血壓的治療。

老年人因?yàn)楦鞣N原因，大多是因?yàn)轱嬍撤矫娴牟蛔⒁?，所以才?dǎo)致了高血壓。得了高血壓之后不僅要按時(shí)吃藥，而且同時(shí)還有很多方面需要注意的，生活起居以及飲食方面都是需要好好注意的。那么，下面就來說說老年人高血壓不能吃什么這個(gè)問題。

老年人高血壓不能吃動(dòng)物蛋白，根據(jù)一些實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn)，動(dòng)物蛋白的過多攝入對(duì)高血壓患者的順利康復(fù)會(huì)起到很大的阻礙作用。高血壓病患者應(yīng)限制或禁用動(dòng)物蛋白(如動(dòng)物肝臟、蛋類)，因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)，可引起血壓波動(dòng)。平常飲食可選用高生物價(jià)優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、牛奶等，某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。

低鹽飲食：每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當(dāng)于1克鹽。咸(醬)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應(yīng)盡量少吃或不吃。

易健螺旋藻茯苓膠囊含有豐富的B族維生素，其中維生素B12含量比動(dòng)物肝臟中高3.5倍。含有藻多糖和藻藍(lán)蛋白，可增強(qiáng)骨骼細(xì)胞增殖活力，促進(jìn)DNA修復(fù)。有抗輻射功效和降低放療副作用。葉綠素含量是普通蔬菜含量的10倍以上，能恢復(fù)細(xì)胞活性，對(duì)外傷、胃及十二指腸潰瘍和胃炎有療效。

老年人高血壓不能吃動(dòng)物蛋白，這主要是因?yàn)閯?dòng)物蛋白對(duì)于老年人高血壓的康復(fù)具有一定的阻礙作用;另外，老年人高血壓患者平時(shí)的食鹽要少吃點(diǎn)。除此之外，老年人高血壓患者平時(shí)還應(yīng)該做好及時(shí)的休息以及按時(shí)的三餐，這樣才能盡快治好自己的高血壓。