吃靈芝禁忌有哪些
2017-06-27 17:33:16 來源：360常識網(wǎng)
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導語：相信大家都對靈芝神奇的功效有一些了解吧。靈芝一直被稱作是不死之藥，還有長生不老的藥，它的營養(yǎng)價值還有藥用價值都是非常高的，現(xiàn)在已經(jīng)
相信大家都對靈芝神奇的功效有一些了解吧。靈芝一直被稱作是不死之藥，還有長生不老的藥，它的營養(yǎng)價值還有藥用價值都是非常高的，現(xiàn)在已經(jīng)受到越來越多人的喜愛了。靈芝的營養(yǎng)價值我們都了解了，但是很多人買了靈芝卻不知道該怎么吃比較好，現(xiàn)在我們就來看看靈芝禁忌和吃飯吧。
下面介紹幾個靈芝簡單而效果好的吃法。
1、新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。靈芝采收后，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包裝，放在陰涼干燥處保存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗后食用。置干燥處，防霉，防蛀。
2、靈芝可用來泡酒。將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。
3、靈芝可用來做飲品。取靈芝(整芝)切片后加清水，放置文火中燉煮2小時，取其汁加入蜂蜜即可飲用。
4、靈芝可以用水煎。將靈芝切片，放入罐內(nèi)，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
5、靈芝也可以用于燉肉 ，無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化。
靈芝是一種甘平而且沒有毒性，但是性質(zhì)很溫和的藥草，所以可以說靈芝是沒有什么食用方面的搭配禁忌的，它幾乎是可以跟任何的食品，藥品一起吃，但是如果真的是跟其他的藥物一起吃的話，建議時間可以控制在藥品后來的半個小時之內(nèi)。
