海鮮不能和什么水果一起吃呢？

2017-06-27 20:09:37　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：海鮮一直受到很多人的喜愛，但是對于這些食物的，飲食搭配也應該注意了解，吃完海鮮之后不能夠再吃富含維生素c的水果，如常見的獼猴桃，圣

海鮮一直受到很多人的喜愛，但是對于這些食物的，飲食搭配也應該注意了解，吃完海鮮之后不能夠再吃富含維生素c的水果，如常見的獼猴桃，圣女果等這些，因為容易導致中毒。

1、吃了海鮮不能吃含維生素C豐富的水果，如獼猴桃、圣女果等。海鮮食品中含有一定的高濃度“五價砷”，該物質其本身對人體無害，但是與富含維生素C的水果同食后，其“五價砷”就會轉化成“三價砷”，化學上面稱為三氧化二砷，也就是我們俗稱的砒霜，該物質會導致急性砷中毒，嚴重者還會危及生命。

2、海鮮食品本性寒涼，因此大家在食用海鮮的時后避免與一些寒涼的水果同食，如西瓜、梨等性寒水應該少吃，最好是不吃。同樣的道理吃了海鮮以后也不要喝冰水，吃雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品，以免導致身體不適。

3、吃了海鮮以后還不能吃柿子。因為柿子中所含的鞣酸等營養(yǎng)成分會使海鮮中所含的蛋白凝固，同吃以后很可能引發(fā)嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應。因此大家在吃完海鮮以后最好不要吃柿子，最好是隔3-4小時以后再吃，以免給身體健康帶來不必要的傷害。吃海鮮不能吃什么水果大家現(xiàn)在記住了吧。除了上述列舉的幾種水果外，只要富含維生素C的食物、性涼的食物最好不要同海鮮食用。

4、吃海鮮不能吃什么，除了水果還不宜飲茶。吃完海鮮不宜喝茶的道理與不吃水果非常類似。因為茶葉中也含有鞣酸，同食以后會與海鮮中的鈣形成難以溶解的鈣。因此建議大家在食用海鮮的時候不要飲茶，這樣就能夠減少鈣與鞣酸相結合的機會。