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手腳脫皮有效食療

2016-02-23 11:37:01  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:冬季寒冷干燥的季節(jié),很容易引起手腳脫皮癥狀,這樣不僅影響美觀,嚴(yán)重起來可導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果,因此一旦出現(xiàn)這種癥狀一定要及早救治。接下來小編為大家推薦一些食療方

手腳脫皮有效食療

手腳脫皮有效食療

手腳脫皮原因以及食療偏方

1、每到冬季,我的手腳就會無端地脫皮,它只是干燥引起的嗎­

許多人都有類似的小煩惱,一到干燥季節(jié)就容易脫皮,嚴(yán)重的還伴有皸裂的現(xiàn)象。根據(jù)表現(xiàn)情況的不同,手腳脫皮的原因可以分為4類,自測一下你屬于哪一種吧!這樣才好對癥下藥哦。

冬季最常見的是一般性脫皮,只是表面脫皮而已,沒有瘙癢、炎癥的情況,主要是季節(jié)干燥引起的。

如果你不光是雙手脫落白皮,手指還有裂口,那就可能是得了干燥性皮炎,這種毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和你的洗手習(xí)慣有關(guān),檢查一下自己是不是經(jīng)常使用堿性皂品洗手呢­

更嚴(yán)重的脫皮情況就是“手癬”,一般是先有一只手出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象,隨后發(fā)展到雙手,手掌出現(xiàn)紅斑、炎癥,有特別明顯的瘙癢感。得了手癬的人大多也會同時得腳癬,手足癬是由真菌感染引起,而且具有傳染性,所以一定要趕快看醫(yī)生,及時徹底治療哦。比較特別的一種是汗皰疹引起的脫皮。初期癥狀為米粒大小半球形的小水皰,伴有不同程度的灼熱感和瘙癢,干涸后就形成了脫皮。汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚,一般認(rèn)為與手腳多汗有關(guān),也與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關(guān),還有人認(rèn)為和情緒緊張有一定的關(guān)系。

2、我有時喜歡把脫掉的老皮撕掉,覺得這樣能讓新皮膚快點長出來,請問可以嗎­會不會傷害皮膚­

把翹起來將要脫掉的皮撕掉,對治療脫皮沒有任何的幫助!這是因為在撕掉老皮的同時,必然使老皮末端尚未病變的皮膚也遭受輕微的破壞,進(jìn)而擴(kuò)大脫皮的區(qū)域,而且不利于生長出新的皮膚。脫皮對身體的傷害不大,但如果每年定期反復(fù)發(fā)作,而且脫皮后新生的紅色上皮又薄又嫩,還有疼痛感和燒灼感,瘙癢難耐,就一定要去醫(yī)院,請醫(yī)生給一些專業(yè)意見。

3、手腳脫皮是不是也有食療的方法呢­

我們非常提倡飲食療法治療疾病。秋冬季出現(xiàn)手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A,平時不妨多吃一點。

需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素,因此食用時一定要經(jīng)過食用油烹調(diào)才有效哦。

4、手腳脫皮總是反復(fù)發(fā)作,讓我很害怕冬天到來!辦公室里空氣很干燥,怎么才能防止這個讓人討厭的毛病呢­

這需要我們在生活中注意很多問題!從飲食上來說,首先要清淡溫和,不要貪涼貪辣;其次,要多飲溫?zé)岬陌组_水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮(zhèn)的飲料更要盡量避免;同時還要注意,在洗澡的時候一定要用溫?zé)崴?,洗完之后避免對著空調(diào)或者干手器直吹,這么做的目的是讓皮膚保持適當(dāng)?shù)臏囟?,不會因?ldquo;過涼過熱”而產(chǎn)生脫皮。

最好能在每次洗手后涂抹含有維生素E的潤手霜,一邊抹一邊按摩。不過也別因為干燥就頻繁洗手,預(yù)防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈,盡量少沾水,洗手也最好都用溫?zé)崴?/p>

6、我比較偏好使用中藥來調(diào)理身體,除了用藥膏來治療脫皮,中醫(yī)還有沒有其他防止手腳脫皮的辦法­

對于手腳多汗的人來說,在秋冬季節(jié)可以經(jīng)常用中藥水泡手腳來防止脫皮,用王不留行30克,明礬9克,煎水泡手腳,每次15分鐘,一天泡1-2次,連續(xù)泡一周。對于那些比較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的患者來說,可用熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克、防風(fēng)15克、蒺藜30克,加水后煎煮服用。一般情況下服用3-5次就能收到明顯的效果了。

7、脫皮的時候我喜歡涂抹一些藥膏,但效果并不好,能否推薦一些有效的方法,來緩解手腳脫皮的癥狀­

涂抹藥膏適合于剛剛脫皮的階段,你可以去藥店買一些含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的軟膏,比如無極膏、曲安西龍尿素軟膏等;如果脫皮嚴(yán)重并伴有干燥疼痛者,可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏,起到軟化痂皮潤滑保護(hù)的作用,也可以用潤肌止癢的中藥膏。

女孩子經(jīng)常會在家洗洗涮涮,但對于已經(jīng)患有輕度脫皮的人來說,平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑,戴手套是個不錯的辦法。這些堿性物品對皮膚的傷害很大,堿性的香皂、洗手液等也要少用,如果脫皮嚴(yán)重,要適當(dāng)減少沐浴次數(shù)(一周兩次即可)。

如果很喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡單沖洗一下就可以了,洗澡后最好在皮膚特別干燥處涂抹一些油脂含量較高的護(hù)膚品。

8、聽說平時生活中的蔥姜蒜、水果皮就能治療手腳脫皮,真的有用嗎­

的確有些小偏方對手腳脫皮有明顯的治療效果,你也可以試試:

把生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時后,每天1-2次涂抹到患處。用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家里沒白醋的話,那就把鹽倒在溫水里每天泡手腳1-2次。用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補(bǔ)充維生素,比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,涂擦在裂口處,用晾干的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。(指導(dǎo)專家:景慧玲 西安市中醫(yī)醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師)

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