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草莓治咳養(yǎng)生食療

2016-02-25 16:13:25  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:近年來,草莓的抗癌功效更是被大家認可。其實,小小的草莓背后還隱藏著很多療效呢。草莓汁可以治療食欲不振,草莓山楂治療消化不良,空腹吃草莓加麻油可以治大便秘結,

草莓治咳養(yǎng)生食療

草莓治咳養(yǎng)生食療

草莓的食療方例

1、治干咳無痰、日久不愈

配方:鮮草莓6克,冰糖30克。

制法:將上兩味入鍋,一同隔水煮爛。

服法:每天3次分服。

2、治肺熱咳嗽

配方:鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。

制法:將上4味混合調勻。

服法:分兩次服之。

3、治食欲不振

配方:鮮草莓250克。

制法:將草莓洗凈,絞汁。

服法:分2次飲用。

4、治消化不良

配方:草莓100克,山楂30克。

制法:將上兩味洗凈,入鍋,加適量水煎湯。

服法:飲湯。

5、治大便秘結

配方:草莓50克,麻油適量。

制法:將草莓搗爛與麻油混合調勻。

服法:空腹口服。

6、治夏季腹瀉

配方:草莓適量。

制法:將草莓入鍋加水,煎湯。

服法:飲湯。

7、治小便不利

配方:草莓60克。

制法:將草莓洗凈,搗爛,用冷開水沖服。

服法:每日3次。

8、治糖尿病

配方:鮮草莓適量。

制法:將草莓洗凈,即可。

服法:頻頻食之。

9、治氣血不足

配方:草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。

制法:將上3味入鍋,加水800毫升,煮沸后改為文火燒5分鐘,離火浸泡10小時后食用。

服法:飲湯,吃草莓、葡萄干。

10、治氣虛貧血

配方:草莓100克,紅棗50克,荔枝干30克,糯米150克。

制法:將上4味入鍋,加適量水熬粥。

服法:食之。

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