番茄

現(xiàn)在的飲品層出不窮，很多都是打著健康飲品的招牌，比如玉米汁呀，甘蔗汁呀，黑棗汁呀等等。在這其中，番茄汁是最老牌的健康飲品了，那么番

超市買來(lái)的番茄醬便宜又夠味，放在冰箱里還能用很久，的確很方便。但這卻有一個(gè)隱憂，既然開(kāi)罐后還能保存這么久，你會(huì)相信里面的成份是天然

有句諺語(yǔ)說(shuō)道：番茄紅了，醫(yī)生的臉就綠了！那是番茄擁有豐富的營(yíng)養(yǎng)，多食有益健康。番茄里的茄紅素是最優(yōu)質(zhì)的抗氧化劑，茄紅素存在于番茄的

提到番茄，很多人會(huì)想到番茄紅素。研究發(fā)現(xiàn)，這種植物化學(xué)物清除自由基的能力遠(yuǎn)超維生素C、胡蘿卜素和維生素E，可有效保護(hù)身體免受氧自由基

番茄，有些地方也叫做西紅柿，是一種比較常見(jiàn)的蔬菜，含有豐富的維生素C，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常不錯(cuò)，經(jīng)常吃番茄對(duì)身體好處多多，但是番茄吃不多就

小番茄也叫圣女果，營(yíng)養(yǎng)豐富，新鮮多汁。那么孕婦能吃小番茄嗎？答案是可以的。小番茄營(yíng)養(yǎng)又健康，孕媽媽可常吃。那么，孕婦吃小番茄有哪些

番茄中所含番茄紅素能夠預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，有效地減少胰腺癌、直腸癌、口腔癌、乳腺癌的發(fā)生，阻止前列腺癌變的進(jìn)程。番茄還含有防癌抗衰老的谷胱甘肽，可清除體內(nèi)有毒物質(zhì)，恢復(fù)機(jī)體器官正常功能，延緩衰老。

許多研究發(fā)現(xiàn)，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統(tǒng)常見(jiàn)的惡性腫瘤，美國(guó)波士頓一研究小組對(duì)20885例美國(guó)男性醫(yī)師進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)11年的隨訪調(diào)查，食用的奶制品主要包括脫脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性發(fā)生前列腺癌。

番茄中含有豐富的番茄紅素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其中的番茄紅素是抗氧化性最強(qiáng)的類胡蘿卜素，能保護(hù)細(xì)胞免遭氧化劑侵蝕，可以減緩或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宮頸癌等癌變進(jìn)程。

說(shuō)到番茄應(yīng)該是很多人的最愛(ài)，它不僅擁有美麗的外表，肥厚的肉質(zhì)，它的美味更是依賴于它的內(nèi)在汁液，番茄是一道家常美食，番茄是喜溫、喜光

很多人都想快速瘦身?yè)碛型昝赖膕exy身材，但是在瘦身減肥這個(gè)方面我們一定要沉住氣因?yàn)闇p肥不是一朝一夕的事情，其實(shí)我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該多

眼看著肚子上的贅肉已經(jīng)是肆無(wú)忌憚了，自己也沒(méi)有找到能消滅掉它的方法。我已經(jīng)用過(guò)很多減肥方法了，結(jié)果讓我很失望！現(xiàn)在市場(chǎng)上的減肥方法

番茄又叫做是西紅柿、洋柿子，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常可以吃到的果蔬。番茄營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很特殊的風(fēng)味。番茄的熱量非常低，糖分少，多吃也不

很多人對(duì)于利用生活中的一些蔬菜來(lái)進(jìn)行減肥，其實(shí)這樣的做法也是存在的。例如利用小番茄也是可以進(jìn)行減肥的，只要你保證身體的營(yíng)養(yǎng)足夠的話

番茄和豆?jié){是許多女性所熟知的減肥食物。然而這些食材要怎樣吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正確吃番茄、豆?jié){，加快新陳代謝、燃燒脂肪的飲