烏雞藥膳湯的做法
2017-07-09 09:58:59 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:對烏雞湯是我們不陌生的,烏雞湯的營養(yǎng)價值很高,它對延緩衰老,抑制癌細(xì)胞生長有很好功效,因此對這樣的湯在喝的時候,也是要適量的進(jìn)行,
對烏雞湯是我們不陌生的,烏雞湯的營養(yǎng)價值很高,它對延緩衰老,抑制癌細(xì)胞生長有很好功效,因此對這樣的湯在喝的時候,也是要適量的進(jìn)行,烏雞湯過多的選擇,對身體會造成負(fù)擔(dān),同時也會讓身體一次吸收不了它太多營養(yǎng)元素,那烏雞藥膳湯的做法怎么樣呢,下面就詳細(xì)的介紹下。
烏雞藥膳湯的做法:
材料:
1,母烏雞一只,整下理干凈后過沸水,撈起放進(jìn)燉鍋里。
2,明參50克,當(dāng)歸20克,黃芪50克,黨參30克,蓮子20克,山藥50克,百合30克,苡仁50克,紅棗30克,枸杞10克,全部洗凈。
做法
1、將已過沸水的雞放進(jìn)燉鍋中,加入快滿鍋的水,大火燒沸后放入明參、當(dāng)歸、黃芪、黨參、蓮子。沸后打去浮沫,加蓋改微火煲上半小時。
2、再放入山藥、百合、苡仁,加蓋繼續(xù)煲。
3、前后共煲一個半小時后,放適量鹽,再加入紅棗和枸杞,加蓋再煲半小時。
4、煲至軟爛后起鍋倒進(jìn)湯缽里即成。如果雞的話,煲兩小時就軟爛了。不過,煲湯最好用老母雞。
對烏雞藥膳湯的做法認(rèn)識后,在制作這樣烏雞湯的時候,完全要注意以上的制作步驟,而且在制作烏雞藥膳湯的時候,對烏雞湯的處理也是要全面的進(jìn)行,這樣烏雞藥膳湯制作出來,才不會有腥味,讓喝的人才會更加喜愛選擇。
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