石斛西洋參煲湯的做法
2017-07-09 10:02:10 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：石斛西洋參煲湯是非常有特色的一道菜，能夠?qū)⒚朗澈臀餮髤⒌墓πЫY(jié)合在一起，不僅豐富了人們的口味兒，而且具有很大的食補作用，特別是對于
石斛西洋參煲湯是非常有特色的一道菜，能夠?qū)⒚朗澈臀餮髤⒌墓πЫY(jié)合在一起，不僅豐富了人們的口味兒，而且具有很大的食補作用，特別是對于高血壓、青光眼、白內(nèi)障等疾病具有很好的治療作用。因此，石斛西洋參煲湯的做法是非常有必要的。那么，石斛西洋參如何煲湯？下面來詳細(xì)了解。
石斛營養(yǎng)價值很高，石斛煲湯有滋陰潤肺，清熱生津，解酒護(hù)肝，健脾胃的功效，經(jīng)常外出有工作應(yīng)酬，或平時工作經(jīng)常熬夜的人，可以嘗試著用它做日常的調(diào)養(yǎng)。
靈芝石斛洋參湯主料：排骨或脊骨，雞肉或者鴿子500-50克
靈芝石斛洋參湯配料：靈芝，石斛，西洋參，蜜棗
石斛怎么煲湯：
1、將所有的材料浸泡10分鐘，撈起來洗干凈備用。
2、將骨頭飛水。
3、將所有的材料放進(jìn)砂鍋，添加六碗半冷水。先用大火將湯煮開，然后調(diào)成小火煲2個小時。
4、起鍋前放入適量的鹽即可。
介紹的石斛西洋參煲湯的做法，大家應(yīng)該能夠?qū)W會吧。實際上，石斛西洋參煲湯的做法是非常簡單的，但是既然是煲湯，火候就非常重要了，要想煲出好湯，平時一定要多加練習(xí)，不是每個人都是天生的廚藝好手，但我想如果多試幾次一定能夠做出大家都很喜歡的石斛西洋參湯的。
