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香菇木耳湯的做法有哪些

2017-07-09 12:52:22  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:香菇和木耳,都是營養(yǎng)比較豐富的菌類食品,這些菌類食品,不但對(duì)身體的健康有好處,而且還能預(yù)防各種癌癥,所以有很多的人,想了解香菇木耳

香菇和木耳,都是營養(yǎng)比較豐富的菌類食品,這些菌類食品,不但對(duì)身體的健康有好處,而且還能預(yù)防各種癌癥,所以有很多的人,想了解香菇木耳湯的做法有哪些?為了你能盡快學(xué)會(huì)香菇木耳湯的做法,就來看看下面的介紹,希望你能盡快學(xué)會(huì)。

材料

香菇,木耳,白蘿卜,雞蛋

做法

1.水發(fā)木耳、香菇,大蘿卜洗凈備用

2.都切成絲

3.把這些都放在開水里煮,煮熟后撒入蛋花,放入適量的鹽、雞精、少許的白胡椒粉和香油調(diào)味,即可出鍋。

黑蒜香菇木耳湯

黑蒜香菇木耳湯,香氣濃郁、味道鮮美,具有抗衰老、排毒養(yǎng)顏、抗癌防癌的功效。

準(zhǔn)備材料:

食材明細(xì)

黑蒜 6-7瓣 香菇 適量

黑木耳 適量 鹽 少許

花生油 少許 生姜 一小塊

干貝素 少許

制作步驟:

1、準(zhǔn)備原料

2、 香菇與黑木耳分別洗凈浸泡于清水中約2小時(shí);

3、香菇與黑木耳已完全泡發(fā)開;

4、香菇與黑木耳分別成細(xì)丁,生姜剁成姜蓉,浸泡香菇的水留用;

5、將準(zhǔn)備好的香菇木耳丁、姜蓉及泡香菇的水一起倒入鍋內(nèi),如果水太少,可另加入適量清水;

6、 中火煮開,再慢火煮15分鐘;

7、 將黑蒜加入濃中,略煮即可;

8、 湯中加入少許油、鹽與干貝素調(diào)味

9、盛碗品嘗。

香菇木耳湯的做法有哪些?以上就做了全面的介紹,所以對(duì)于想盡快學(xué)會(huì)香菇木耳湯的人,你可以通過對(duì)以上詳細(xì)的了解,了解他的做法,相信通過自己嘗試著制作,也能盡快學(xué)會(huì)香菇木耳湯的做法,讓自己的家庭成員,可以經(jīng)常吃香菇木耳湯。

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