枸杞豬肝湯的家常做法
2017-07-09 13:36:27 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：枸杞豬肝湯是常見的，這樣的湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，常喝枸杞豬肝湯對(duì)提高身體免疫力有很好幫助，它含有豐富的蛋白質(zhì)，所以這樣湯適合中老年人選擇
枸杞豬肝湯是常見的，這樣的湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，常喝枸杞豬肝湯對(duì)提高身體免疫力有很好幫助，它含有豐富的蛋白質(zhì)，所以這樣湯適合中老年人選擇，對(duì)預(yù)防疾病上效果非常不錯(cuò)，那枸杞豬肝湯的做法如何呢，這樣的湯制作上也不是很難，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)它制作有一些了解。
枸杞豬肝湯的做法：
做法一
原料：豬肝100-200克，枸杞子30克，食鹽適量
做法：豬肝切片，與枸杞子共煮湯，煮半小時(shí)后加適量食鹽調(diào)味食用。
作用：有滋補(bǔ)肝腎作用。適用于肝腎虛頭暈，視力欠佳，迎風(fēng)流淚。
做法二
原料：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。
做法：清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
功效：補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
做法三
原料：枸杞200克、豬肝200克、姜1片、清水2杯。
操作：清水、姜片、枸杞煮15分鐘，加入豬肝慢火浸熟，再加入枸葉翻滾即成。
在低枸杞豬肝湯的做法認(rèn)識(shí)后，制作枸杞豬肝湯的時(shí)候都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過對(duì)枸杞豬肝湯制作的時(shí)候，食材準(zhǔn)備也是要齊全，而且購(gòu)買豬肝的時(shí)候，一定要選擇新鮮的，這樣制作出來的湯口感才會(huì)非常不錯(cuò)，同時(shí)喝的時(shí)候?qū)ι眢w沒有影響。
