坐月子烏雞湯的做法大全有哪些
2017-07-09 15:01:41 來源:360常識(shí)網(wǎng)
熱度: ℃
導(dǎo)語:眾所周知烏雞不但美味而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃烏雞可以起到提高人體免疫力和補(bǔ)血等功效,所以烏雞受到了女性朋友的喜愛,烏雞有很多種做
眾所周知烏雞不但美味而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃烏雞可以起到提高人體免疫力和補(bǔ)血等功效,所以烏雞受到了女性朋友的喜愛,烏雞有很多種做法,我們最常見的做法是采用烏雞搭配上一些食材或者藥材來煮湯,用烏雞做出來的烏雞湯不但美味而且營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,下文我們介紹一下坐月子烏雞湯的家常做法大全。
歸芪烏雞湯
原料:炙黃芪30克、當(dāng)歸30克、烏骨雞1只、蔥段20克、姜塊15克、精鹽1小匙
做法:
1、將烏骨雞殺后放盡血,用80度的熱水去毛、剖腹,取出內(nèi)臟,剁去尾翅、腳趾、嘴尖后洗凈再砍成小塊,備用;
2、黃芪、當(dāng)歸去凈灰渣,備用;
3、起鍋置火上,倒入適量清水,待水沸騰后,倒入雞塊焯一下,撈起;
4、取紫砂煲放入焯好的雞塊、黃芪、當(dāng)歸、姜塊、蔥段、精鹽、紹酒用大火悶30分鐘后改用小火慢燉2個(gè)小時(shí);
5、撇去蔥段,姜塊,盛碗即可。
花旗參烏雞湯
材料:烏雞、瘦肉、海底椰、花旗參、蟲草花、枸杞、鹽
做法:
1、烏雞處理好后切塊,其他所有材料同樣洗凈切好。
2、將所有材料一起放入鍋中,加水燒開,文火燉一小時(shí)。
3、在燉好的湯中加鹽調(diào)味,喜歡的話可以加點(diǎn)味精或雞精。
在上面的文章里面我們介紹了什么是烏雞,我們知道烏雞不但美味而且還有很好的食療功效,常吃烏雞可以起到提高人體免疫力等效用,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了坐月子烏雞湯的家常做法大全。