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冬瓜粉絲湯的做法大全是怎樣的

2017-07-09 16:06:43  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們知道冬瓜是蔬菜里面的一種,冬瓜不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),冬瓜里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的礦物質(zhì),常吃冬瓜是可以

我們知道冬瓜是蔬菜里面的一種,冬瓜不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),冬瓜里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的礦物質(zhì),常吃冬瓜是可以起到清熱解毒和祛濕解暑等效用。我們通常都是采用冬瓜搭配上其它食材來做湯,下文我們就采用冬瓜搭配上粉絲來做成冬瓜粉絲湯,一起看看詳細(xì)的介紹吧。

冬瓜粉絲湯是我們常見的一道家常菜,冬瓜粉絲湯不但看相很好而且吃起來味道也是相當(dāng)不錯的,冬瓜粉絲湯里面含有豐富的營養(yǎng),常吃冬瓜粉絲湯是可以起到提高人體免疫力和減肥等效用,所以冬瓜粉絲湯受到了大家的喜愛,冬瓜粉絲湯的做法很簡單,我們下文就來給大家介紹一下冬瓜粉絲湯的做法大全是怎樣的。

1.準(zhǔn)備:冬瓜、粉絲、蔥、姜、黑或白胡椒粉等

2.粉絲洗凈、冬瓜去皮去瓤切塊、蔥切碎、姜切片

3.水開放雞汁或高湯,放冬瓜、粉絲、花椒、鹽等調(diào)味品

4.因為冬瓜和粉絲都屬易熟食材,所以幾分鐘就煮好了。放蔥花、黑或白胡椒粉、香油,就可以起鍋了

5.好了,舀一碗吧

烹飪技巧

喝湯以白胡椒粉為主,不過我平時做湯也是逮起哪個用哪個,這個隨意。

冬瓜食用時先去皮,洗凈,再去瓤。味甘淡,性微寒。含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。用于心胸?zé)?、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、高血壓等。

在上面的文章里面我們介紹了什么是冬瓜,我們知道冬瓜不但美味而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃冬瓜可以起到很好的保健美容功效,上文為我們詳細(xì)介紹了冬瓜粉絲湯的做法大全是怎樣的。

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