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家常羅宋湯的做法有哪些呢

2017-07-10 10:50:19  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:生活當(dāng)中大家不僅僅是熱愛美食,對(duì)于美食的味道和講究非常的關(guān)鍵,平時(shí)的時(shí)候美食要包含營養(yǎng),對(duì)人體好對(duì)于我們?nèi)梭w又有這功效,所以才會(huì)受

生活當(dāng)中大家不僅僅是熱愛美食,對(duì)于美食的味道和講究非常的關(guān)鍵,平時(shí)的時(shí)候美食要包含營養(yǎng),對(duì)人體好對(duì)于我們?nèi)梭w又有這功效,所以才會(huì)受到大家的歡迎,其實(shí)美食的顏色不在于環(huán)境關(guān)鍵,是在于制作和色香味俱全,接下來就為大家的分享一道家庭羅宋湯的做法,不僅僅減肥對(duì)于抗癌防癌有著非常好的功效。

用料

主料牛腩500克

輔料芹菜1根洋蔥半個(gè)胡蘿卜半根西紅柿1個(gè)番茄醬300克

調(diào)料食鹽2克蔥適量姜2片白胡椒1克香葉2片百里香2支黃油1小塊

用料小秘訣

調(diào)醬汁時(shí)加入番茄沙司

使醬汁粘稠,酸甜可口,色面鮮亮

羅宋湯的做法

1.牛腩切成約3cm左右的塊

2.芹菜、胡蘿卜、洋蔥切小丁,西紅柿切塊備用

3.鍋中加入清水,放入蔥段、姜片和切好的牛肉焯水瀝干備用

5.待西紅柿炒軟,放入番茄醬翻炒3分鐘

6.加入適量的清水,沒過西紅柿為宜,中火煮開后放入焯過水的牛肉

7.放入香葉和百里香

8.蓋上鍋蓋,中小火,保持小開鍋燜煮40分鐘

9.炒鍋燒至5成熱,放入黃油融化。先加入洋蔥炒香鍋底,再加入胡蘿卜和芹菜丁一同翻炒,炒至斷生后盛出備用

10.待牛肉煮至軟爛后,放入炒好的蔬菜丁繼續(xù)燜煮10-15分鐘即可享用

以上為大家介紹的這一套家庭羅宋湯的做法,相信大家都學(xué)的差不多了,平時(shí)的時(shí)候我們可以一起來學(xué)習(xí)制作方法,簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,而且需要的配料只是家里普通的蔬菜,減肥也是非常好的一把手。

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