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開胃湯制作方法?

2017-07-10 11:17:20  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:開胃湯的種類有很多,所以做法也就有很多,很多人腸胃不好吃不下東西的時(shí)候,喝些開胃湯則有利于打開腸胃也有助于消化系統(tǒng)的運(yùn)作。小編前幾

開胃湯的種類有很多,所以做法也就有很多,很多人腸胃不好吃不下東西的時(shí)候,喝些開胃湯則有利于打開腸胃也有助于消化系統(tǒng)的運(yùn)作。小編前幾天沒胃口吃不下飯,于是小編的家人就給小編做了開胃湯,還真別說,有的一套,喝了開胃湯后胃口打開,不僅好喝還健胃,現(xiàn)在小編就給大家講講。

一、番茄湯

原料:

鮮番茄 輔料:洋蔥、胡蘿卜、芹菜 調(diào)料:鹽、胡椒粉、甜面醬、番茄醬、香葉、香油、清湯、食用油

做法:

1、鮮番茄洗凈,切開去籽,胡蘿卜、洋蔥去皮切片,芹菜去葉,洗凈后切段

2、坐煎鍋放入油,倒入胡蘿卜、洋蔥、芹菜炒至變色時(shí),加入番茄醬煸炒一下,放入番茄、清湯用大火燒開后,加入鹽、胡椒粉、香葉、甜面醬攪拌均勻,轉(zhuǎn)用小火燒煮2——3小時(shí)出鍋即可。

提示: 制此湯時(shí),必須把番茄醬炒透,熬湯的時(shí)間適當(dāng)延長,這樣,能使番茄醬的營養(yǎng)和顏色大都溶解在脂肪內(nèi)和湯內(nèi)。湯要保持一定的油分,但不宜過多;制此湯時(shí)切忌放牛奶或鮮奶油,因番茄是一種酸性植物,混在一起會(huì)起白死,影響質(zhì)量,如食者需要,可另盛裝,由食者自己酌用。

二、羅宋湯

原料:

卷心菜、胡蘿卜、土豆、番茄、素火腿、番茄醬、胡椒粉,牛奶、奶油,面粉

做法:

1.卷心菜切塊,洗干凈;胡蘿卜洗干凈切片待用。

2.土豆洗干凈刨皮切片;番茄洗干凈切塊待用。

3.速凍素火腿解凍切片待用。

4.炒鍋燒熱加少許油,放入番茄和番茄醬煸炒,煸透后放卷心菜、胡蘿卜、土豆、素火腿繼續(xù)煸炒,然后加水燒開后倒入瓦罐中,調(diào)小火悶制3小時(shí)。

5.平底鍋燒熱加少許黃油,加面粉翻炒,小火炒透,加牛奶制作成西餐的面撈。

6.湯燒至3小時(shí)后,根據(jù)個(gè)人口味放鹽、蘑菇精調(diào)好口味放入胡椒粉,加少許奶油,將步驟5的面撈放入湯中拌勻即可食用。

以上就是開胃湯的制作過程了。這么樣大家有沒有饞了呢?小編倒是饞得緊了。大家若是胃口不好,可以試試做,材料簡單制作也方便。最主要的是還好吃。大家趕快行動(dòng)起來吧。不說了,小編準(zhǔn)備去做吃的了。

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