如何制作排骨冬瓜玉米湯

相同的食材有兩種不同的做法，排骨冬瓜玉米湯是我在飯店吃飯最喜歡點(diǎn)的一道湯了，味道鮮美?？煽冢@種味道我在家做了好幾次都沒(méi)有做出來(lái)。也不知道問(wèn)題出在哪里，今天和朋友又到朋友開(kāi)的飯店吃飯，照理還點(diǎn)了了這道湯，還是一如既往的好喝，朋友的飯店就不用避忌，就跑去廚房問(wèn)這道湯的做飯，廚師很耐心的給我講了這道湯的做法，現(xiàn)在就說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)。

用料直排2根、筒子骨1根、玉米2個(gè)(剁成玉米段)、冬瓜(切成小塊)、蓮子一把。

做法一原料排骨300克，玉米1根，胡蘿卜1根，蔥，姜，鹽，料酒，醋做法1 玉米切小段2 胡蘿卜切滾刀狀3蔥打結(jié)，姜切片4 鍋里水燒開(kāi)放入適量料酒后，排骨焯水撈出洗凈備用5 鍋里放排骨，蔥結(jié)，姜，并加入適量的水，大火燒開(kāi)6 滴幾滴醋，繼續(xù)放入玉米和胡蘿卜，燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮1個(gè)小時(shí)左右7 放入適量鹽調(diào)味即可小貼士放醋可以使排骨的鈣質(zhì)更好的揮發(fā)，但是不要放多。

做法二食材準(zhǔn)備豬骨500克 ，玉米棒150克，胡蘿卜100克，生姜10克，紅棗10克，鹽5克，味精1玉米排骨湯克，雞精粉2克，紹酒2克，清湯適量制作步驟1.豬骨砍成塊，玉米棒切成段，胡蘿卜去皮切成塊，生姜去皮切片，紅棗洗凈。2.鍋內(nèi)加水，待水開(kāi)時(shí)，投入豬骨，胡蘿卜，用火煮透沖凈。3.用瓦煲一個(gè)，投入豬骨，胡蘿卜，玉米，生姜，紅棗，注入清湯，紹酒，用小火煲1小時(shí)后，去掉姜，調(diào)入鹽，味精，雞精粉，再煲20分鐘即可。

功效：具有清熱解毒、利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。

適應(yīng)證：適用于濕熱內(nèi)盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃、頭目眩暈等。

注意：本肴通利之功較強(qiáng)，體質(zhì)瘦弱者不宜常服。孕婦慎用。

排骨 - 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。 冬瓜 - 冬瓜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每百克冬瓜含蛋白質(zhì)0.4克、碳類(lèi)1.9克、鈣19毫克、磷12毫克、鐵0.2毫克及多種維生素，特別是維生素c的.

綜上全部的內(nèi)容都是廚師給我講的排骨冬瓜玉米湯的做法和一些常識(shí)，他告訴我煲湯不像是炒菜，需要大火，煲湯，要小火慢慢的燉，燉的時(shí)間越長(zhǎng)越入味，味道就越好喝，煲湯的時(shí)候講究先研制，研制決定著食材的口感，這里面都是學(xué)問(wèn)，我要回家自己再試試做。