海參牛尾湯的功效有什么

2017-07-10 18:40:45　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：日常的飲食對于我們每個人來說都是特別重要的，在日常的飲食當(dāng)中我們不但可以補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，而且還可以通過日常的飲食來進(jìn)行食療達(dá)到養(yǎng)生

日常的飲食對于我們每個人來說都是特別重要的，在日常的飲食當(dāng)中我們不但可以補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，而且還可以通過日常的飲食來進(jìn)行食療達(dá)到養(yǎng)生和保健的效果，所以說平時的飲食對于我們每個人來說都特別重要，那么，海參牛尾湯的功效有什么？下面我們來進(jìn)行一下簡單的了解，并且對做法也了解一下。

原料：

牛尾、紅柿、姜片、枸杞和黨參、泡發(fā)好的海參。

做法：

1、牛尾放入鍋內(nèi)加涼水焯一遍，盛出備用;

2、兩只西紅柿，用熱水燙去外皮，切小丁;

3、鍋里加油燒熱，放入切好的西紅柿丁煸炒;

4、煸炒出紅湯后加水燒開，轉(zhuǎn)到砂鍋;

5、加入焯好的牛尾煮開;

6、配料出場嘍~左邊碗里是姜片，枸杞和黨參，右邊碗里是頭天泡發(fā)好的海參;

7、全部下鍋嘍。

牛尾湯營養(yǎng)功效

牛尾湯是秋，冬季滋補(bǔ)的湯，不建議夏季喝。