西紅柿海帶豆腐湯的做法
西紅柿用熬湯是很多人常用的方法,西紅柿熬湯里面還可以添加這個(gè)海帶和豆腐,這樣的湯是比較具有海鮮味道,湯好喝,還特別的美味,這樣的湯還能提高身體的素質(zhì)和營(yíng)養(yǎng),西紅柿海帶湯里面加點(diǎn)豆腐也可以加入其他的食材,只是看自己喜歡的程度,不過(guò)這個(gè)西紅柿海帶豆腐湯很多人不會(huì)做,下面我們來(lái)看看西紅柿海帶豆腐湯的做法有哪些?
做法一
海帶切片。
番茄去皮切丁。
豆腐切丁。
蔥白切絲。
起油鍋,先煸炒蔥花和番茄,然后添水熬湯。
再放入海帶,豆腐,放鹽,少許糖,少許白胡椒調(diào)味,湯煮沸后小火熬制一刻鐘左右即可。
做法二
做法步驟1.準(zhǔn)備好西紅柿、豆腐、蔥適量。
做法步驟2.將西紅柿洗干凈切好備用。
做法步驟3.先放些水在鍋里加一點(diǎn)油一起燒開(kāi)。
做法步驟4.水開(kāi)了就把西紅柿放進(jìn)去一起煮。
做法步驟5.煮西紅柿的時(shí)候?qū)⒍垢谒锲蓛?,海帶洗干凈,用刀切塊備用。
做法步驟6.西紅柿和海帶煮的有點(diǎn)軟了就將豆腐放進(jìn)去一起煮。
做法步驟7.西紅柿都煮軟了湯泛紅了就加入鹽、味精、香蔥適量。
做法步驟8.關(guān)火試了下味道,很不錯(cuò)。
如果知道了西紅柿海帶豆腐湯的相關(guān)做法的話,那么就可以按照這樣的方法來(lái)給自己制作,讓自己得到美味的滋補(bǔ),有能得到健身的好處,西紅柿海帶豆腐用來(lái)煮湯喝多話也能得到瘦身美容的好處,用這樣的湯對(duì)皮膚的滋養(yǎng)是非常非常的好,西紅柿不要放太多了,不然味道酸酸的。