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豬手黃豆湯的做法有哪些

2017-07-10 21:21:29  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:黃豆湯相信是很多人都比較喜歡吃的一道食物吧,因為我們都知道它除了好吃之外,其實營養(yǎng)價值是非常高的,非常適合四肢乏力、兩腿抽筋、麻木

黃豆湯相信是很多人都比較喜歡吃的一道食物吧,因為我們都知道它除了好吃之外,其實營養(yǎng)價值是非常高的,非常適合四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克的人群食用。而且制作這一道食物也非常簡單,因為所需要的原料調(diào)味料都是生活當中最容易接觸得到的油鹽生姜和料酒。下面上制作美味的豬手黃豆湯的具體方法步驟。

原料:豬腳500克,黃豆50克

調(diào)料:黃豆、豬手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。

做法

1、最好選用豬前腳(豬手),肉多肥美;

2、煮血水的時候加入姜片、八角、料酒,以及煲湯的時候加入白葡萄酒都可以去除部分肉腥味,解膩;

3、加甜玉米會使整鍋湯充滿玉米的甜香,使湯汁味道更清甜,若能將玉米劈開更好;

4、想要得到濃稠、乳白的豬手湯:

普通鍋:開鍋后保持沸騰狀態(tài)15-20分鐘,直至顏色乳白、有粘稠感,然后轉(zhuǎn)小火煲于豬手酥爛即可;

高壓鍋:蓋蓋子吐氣后轉(zhuǎn)中小火高壓20-25分鐘,關火燜20分鐘(使用前注意檢查氣孔);

5、不要太早加入鹽,那樣會使肉塊縮小變硬,不易燒酥,吃起來味道差,鹽還會使肉里含的水分很快跑出來,會加快肉類蛋白質(zhì)的凝固,嚴重影響湯的鮮美味道;

6、黃豆一定要泡發(fā)、煮爛,生黃豆或夾生黃豆,都含有對人體極為不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化過程中會產(chǎn)生過多氣體,造成脹肚和消化不良;

7、如果用最古樸的煲湯工具:瓦罐,煨出來的湯比用鍋煮香,尤其是豬手的乳香和黃豆的清香,完全交融在瓦罐中。

通過認識以上介紹的方法步驟之后,那么在生活當中我們就可以自己動手完成這些食物的制作了。因為更多的去認識和了解這些食物的制作,也是為了讓自己可以吃的更方便簡單一些,又可以美容養(yǎng)顏,但是肥胖膽固醇過高者不適宜吃太多。

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