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如何燉雞湯好喝又營養(yǎng) 三種燉法告訴你

2017-07-10 21:28:44  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:雞湯本身就是非常有營養(yǎng)的補(bǔ)品,但是雞湯不應(yīng)該只有營養(yǎng),好喝也很重要,至于如何燉雞湯好喝又營養(yǎng),可以加入一些其他調(diào)味的食物,不僅可以

雞湯本身就是非常有營養(yǎng)的補(bǔ)品,但是雞湯不應(yīng)該只有營養(yǎng),好喝也很重要,至于如何燉雞湯好喝又營養(yǎng),可以加入一些其他調(diào)味的食物,不僅可以去掉雞湯中的腥味,還有淡淡的香味。

1.香菇燉雞湯

材料

土雞1只,干香菇10朵,蔥少許。

做法

1.土雞洗凈切塊,先煮掉血水。

2.接著將鍋中重新加入適量的水,將雞肉放入大火中煮開,然后再轉(zhuǎn)小火接著燉。

3.另拿個鍋,放油,爆香泡發(fā)好的香菇。

4.將爆好的香菇放入雞肉中,燉1個小時,盛出前放入蔥。

2.清燉雞湯

材料

母雞半只,姜片料酒醋少許,鹽,紅棗一顆。

做法

1、將買好的雞放入燒開的水中飛一下水。

2、將雞放入鍋內(nèi),加滿水,姜片,少許料酒,醋,紅棗一顆,蓋上鍋蓋,大火燒開,氣頂上來后大火燒五分鐘后改用小火繼續(xù)燉十分鐘左右。

3、氣下去后用鹽調(diào)味即可。

因?yàn)槭遣蓦u,就沒放其他東西,味道真是不錯,清淡卻很是香,但和家鄉(xiāng)自家養(yǎng)出來的雞的味道還是差異不小啊!

3.山藥燉雞湯

材料

農(nóng)家雞1只,山藥1根,枸杞1小把,蔥姜,料酒,鹽。

做法

1、雞宰殺后,清理干凈腹腔,剁成小塊,蔥姜洗凈,姜切片,蔥打成蔥結(jié)。

2、切好的雞塊放入鍋中,加入足量冷水,燒開。

3、撇去浮沫。

4、加入一湯匙料酒。

5、放入姜片蔥結(jié)。

6、煮開后轉(zhuǎn)小火,加蓋,慢燉大約30分鐘。(因?yàn)槲矣玫氖氰T鐵鍋,燉湯比一般鍋?zhàn)右r,所以用砂鍋或者其他鍋?zhàn)訜鯗?,要延長燉的時間哦)。

7、山藥去皮切成小塊,加入鍋中,繼續(xù)加蓋燉10分鐘。

8、枸杞用清水沖洗下,開蓋加入,繼續(xù)加蓋燉10分鐘,開蓋加鹽調(diào)味即可。

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