糖尿病人能吃龍利魚嗎
糖尿病是是一種由高血糖引起的蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。 隨著生活質(zhì)量的提高，加上人們沒有合理的對(duì)自己的飲食作出安排，造成了很多人都患上了糖尿病，患者多表現(xiàn)為多飲多尿、多食消瘦等癥狀。糖尿病要及時(shí)治療，一旦發(fā)展嚴(yán)重還會(huì)引起白內(nèi)障等一系列的并發(fā)癥。
所以糖尿病患者要多注意自己的飲食和生活習(xí)慣，，尤其在飲食方面，如果稍不注意，就會(huì)加重病情。龍利魚是一種魚類，對(duì)于糖尿病患者來說，吃龍利魚會(huì)給身體造成影響嗎？我們一起來了解一下。
龍利魚具有海產(chǎn)魚類在營養(yǎng)上顯著的優(yōu)點(diǎn)，含有較高的不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)容易消化吸收。其肌肉細(xì)嫩，口感爽滑，魚肉久煮不老，無腥味和異味，屬于高蛋白、低脂肪、富含維生素的優(yōu)質(zhì)比目魚類。
龍利魚含有豐富的不飽和脂肪酸，魚體肌肉組織中飽和脂肪酸的相對(duì)含量為38.2%，不飽和脂肪酸的相對(duì)含量為54.6%，二十二碳六烯酸(DHA)有助于人體腦細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育和防止心臟病及多種疾病的發(fā)生，在半滑舌鰨的肌肉中，這種不飽和脂肪酸的相對(duì)含量高達(dá)3.2%。
龍利魚具有抗動(dòng)脈硬化、防治心腦血管疾病、增強(qiáng)記憶、保護(hù)視力的功效。無腥味和異味，屬于高蛋白，營養(yǎng)豐富，歷來為我國沿海廣大消費(fèi)者待客的上等佳品，深受廣大消費(fèi)者青睞，目前活魚價(jià)格很高。
以上就是對(duì)龍利魚的介紹，我們也了解到了龍利魚的營養(yǎng)價(jià)值。需要注意的是如果糖尿病患者正在服用藥物，一定不要停止服用藥物，多注意飲食習(xí)慣，龍利魚雖然營養(yǎng)價(jià)值很高，但患者也不要多吃，否則會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響。
