便秘能吃番石榴嗎

大自然是一個(gè)優(yōu)勝劣汰的世界，而人類正是經(jīng)受住了各種的考驗(yàn)才能夠在這個(gè)世界上生存下來(lái)的。對(duì)于這樣的人類，人們是應(yīng)該感到驕傲的。然而另一方面人們應(yīng)該時(shí)刻記住的是，生活不可能就一直這樣安逸下去的。還有許許多多的危險(xiǎn)正在人們的身邊潛伏著。就比如疾病，就是一直傷害著人們的一個(gè)重要原因。

便秘是人們非常容易出現(xiàn)的一種疾病。由于他對(duì)人們的影響不是很大，所以人們一般都將其置之不理。這往往使得病情加重了。人們知道，飲食是可以影響人們的身體的，那么對(duì)于患有便秘的人們來(lái)說(shuō)番石榴是否可以食用呢？

番石榴藥用價(jià)值

【性味歸經(jīng)】甘、澀，平。

【功能主治】收斂止瀉，消炎止血。葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良;鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不愈合。

【用法用量】葉、果0.5-1兩;外用適量，鮮葉搗爛敷患處。

【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》番石榴藥用價(jià)值高，可防治高血壓、糖尿病，對(duì)于肥胖癥及腸胃不佳之患者，最為理想之食用水果。

【相關(guān)人群】

一般人群均可食用，特別適合生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童、對(duì)于高血壓、糖尿病、肥胖癥及腸胃不佳者，是為理想之食用水果。

溫馨提示：兒童及有便秘習(xí)慣或有內(nèi)熱的人不宜多吃。肝熱的人應(yīng)慎防便秘，因?yàn)榉窬哂惺諗恐篂a作用。

番石榴食療作用

番石榴性溫，味甘、澀、酸，無(wú)毒;

番石榴具有收斂止瀉，止血，止癢的功效

主治泄瀉，久痢，濕疹，創(chuàng)傷出血等癥。

使用提示：每次食用一個(gè)。

番石榴營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析

番石榴可增加食欲，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C，鈣、磷、鐵。番石榴營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，以維生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨都高，鐵、鈣、磷含量也豐富，種子中鐵的含量更勝于其它水果，所以最好能一起食下去。

便秘雖然不想癌癥一樣會(huì)要了人們的性命，但是它對(duì)人體也是會(huì)造成一定影響的。所以人們置之不理的態(tài)度是十分不可行的。小病如果不及時(shí)治好，總有一天會(huì)積攢成無(wú)法治愈的大便，到時(shí)候再后悔就是追悔莫及了。所以從現(xiàn)在開(kāi)始，人們應(yīng)該擺正態(tài)度，保護(hù)好自己的身體健康。