腰椎滑脫手術(shù)后飲食吃什么
腰椎滑脫目前是一種比較常見的疾病，主要通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，針對(duì)腰椎滑脫手術(shù)后的飲食問(wèn)題相信大家都格外的關(guān)注的，那么腰椎滑脫手術(shù)后的飲食吃什么好呢，下面針對(duì)這一個(gè)問(wèn)題我和大家一起來(lái)了解一下吧，希望我的回答對(duì)大家有幫助。
早期先不要采用肉骨頭湯進(jìn)行補(bǔ)鈣，而要多吃一些能轉(zhuǎn)化為有機(jī)質(zhì)骨膠原的食品。如豬皮凍、牛奶、豆制品、新鮮蔬菜和水果。關(guān)鍵在于不偏食，不挑食，飲食品種豐富，只有保證膳食平衡和一定量鈣的攝入量，才能有利于骨骼的再生和康復(fù)。
術(shù)后注意事項(xiàng)：
1、防止腰腿受涼，過(guò)度勞累。
2、站或坐姿勢(shì)要正確，避免久坐久站，一定要睡硬板床。
3、提物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。
4、該病癥手術(shù)后要注意功能位，不要急于運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)引起疼痛和手術(shù)失敗的.一般要手術(shù)后一個(gè)月以后慢慢活動(dòng)，起床活動(dòng)必須使用腰椎帶，只有這樣才可以加強(qiáng)腰肌的力量，飲食要高營(yíng)養(yǎng)和蛋白類的.注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng).平時(shí)注意不要久坐，少?gòu)澭灰軟觯瑒×疫\(yùn)動(dòng)， 搬抬重物，盡量睡硬板床等.
不要?jiǎng)诶酆椭鴽?，不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，如久坐久站等.要做一定的功能活動(dòng)鍛煉等.
工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢(shì)正確，避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.
腰椎滑脫手術(shù)后的飲食和護(hù)理相信大家都已經(jīng)有了一定的了解啦，日常還需要注意定期做檢查避免疾病的復(fù)發(fā)，日?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡并且保持好的心態(tài)對(duì)治療都是有幫助的，希望我的回答對(duì)您有幫助，祝您健康。
