一般風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么最好呢
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在發(fā)作時會引發(fā)腿部關(guān)節(jié)出現(xiàn)麻木、疼痛等癥狀,而且病情發(fā)作較急,往往會使得患者措手不急,如果風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎沒有得到合理的治療,病情會發(fā)展到身體其它關(guān)節(jié)處,所以及時的治療十分的重要,除了治療之外,飲食上的注意事項(xiàng)也不可馬虎大意,那么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎吃什么最好呢?一起了解下。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者一般宜進(jìn)高蛋白,高熱量,易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷,油膩之物,飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
飲食要節(jié)制,飲食要定時,定量,食物的軟,硬,冷,熱均要適宜,不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負(fù)擔(dān),傷及消化功能。
飲食宜清淡,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長期以藥物為伴,病發(fā)作時,更是茶飯不香,故食宜清淡,可以保持較好的食欲,還可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能,以增強(qiáng)抗病能力。
飲食不可偏嗜,雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應(yīng)搭配合理。
適合風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的食療方:
1、防已12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。制法:把全部用料洗凈,一齊放入瓦鍋,加水適量,文火煮2~3小時,成粥即可。功效:清利濕熱、宣通經(jīng)絡(luò)。
2、木瓜4個,白蜜1kg。(做法):將木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉凈。將兩物調(diào)勻,放入凈瓷器內(nèi)盛之。每日晨起用開水沖調(diào)1~2匙飲用。
以上為大家介紹了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在飲食上要怎樣進(jìn)行注意,患者要控制好自己的嘴巴,多吃一些有利于病情的食物,需要忌口的食物一定要杜絕,可以根據(jù)介紹到的食療方進(jìn)行病情的調(diào)理,食療方調(diào)理需要長期堅持才會取得明顯的效果,希望患者可以堅持食用。