咳個(gè)不停推薦民間食療偏方 配合日常護(hù)理減輕咳嗦

因?yàn)橄募镜膼灍釋?duì)于我們的肺部是很傷的，而在這個(gè)時(shí)候就很容易出現(xiàn)咳嗽。那么你知道在民間治療咳嗽的偏方有哪些嗎？想知道詳情的話就跟隨360常識(shí)網(wǎng)來看看吧。

治療咳嗽的民間偏方

冰糖燉雪梨

冰糖燉雪梨是一款治療咳嗽最常見也最有效的偏方之一了吧。很多人如果出現(xiàn)咳嗽基本都會(huì)采取這個(gè)偏方。而這個(gè)的做法也非常簡(jiǎn)單，就是把雪梨去皮然后頭部去掉，把肚子里面的籽掏空再放入冰糖。然后放在燉灌里面開始慢慢燉煮。

豆腐糖

先準(zhǔn)備豆腐500克，紅糖跟白糖各100克，然后在豆腐肚子里面掏一個(gè)洞。往里面塞滿紅糖跟白糖。放在碗里。隔著水燉個(gè)半小時(shí)即可止咳清熱。

姜末雞蛋

先把姜去皮搗碎，然后把雞蛋打入碗中，攪拌起來，再把搗碎的姜放入雞蛋里面。然后往鍋里倒入一點(diǎn)香油，再把雞蛋放入鍋里煎，等煎個(gè)7分鐘左右的時(shí)候就可以出鍋食用了。

蘿卜姜絲湯

先把蘿卜洗凈切絲，姜片洗凈切絲。然后鍋里倒入適量的水，燒開之后倒入蘿卜絲跟姜絲，在采用小火熬煮半小時(shí)加入調(diào)味料即可。這個(gè)偏方可以治療咳嗽跟痰多的情況。

紅糖姜湯

先往砂鍋里面倒入水，姜切片。然后等水煮開的時(shí)候再放入紅糖跟姜片。然后接著熬煮10分鐘左右就可以了。適用于治療感冒跟咳嗽疾病。

白蘿卜蒸蜂蜜

先把白蘿卜洗凈去皮再切成條狀，然后把白蘿卜放入碗里面，倒入適量的蜂蜜。后面再把碗放入鍋中蒸煮半小時(shí)即可。具有化痰止咳的效果。

雪梨百合湯

先把百合放水里泡一夜，然后隔天的時(shí)候洗凈在放入砂鍋，加入適量的水熬煮100分鐘左右，等百合煮爛的時(shí)候再倒入已經(jīng)去皮切塊的雪梨跟冰糖，后面接著熬煮半小時(shí)即可。

甘草陳皮湯

先準(zhǔn)備好甘草、陳皮跟蜂蜜。然后把甘草跟陳皮洗凈之后放入砂鍋里， 倒入適量的水煮開。煮開了之后放涼之后加入蜂蜜即可飲用。

蘿卜豬肺湯

先把蘿卜洗凈切塊，豬肺洗凈切片，姜洗凈切片。然后把這三種材料放入鍋中采用燉煮的方式把材料全部都煮熟之后再放入適量的調(diào)味料即可。

日常護(hù)理

（一）減輕咳嗽程度及咳嗽帶來的不適

1、調(diào)整姿勢(shì)：采取患者喜好的舒適姿勢(shì)，配合治療原理給予適當(dāng)調(diào)整。一般取側(cè)臥屈膝位、半坐臥位或坐位。

2、保持空氣清新及適當(dāng)?shù)臏囟?、濕度：溫度?8一20℃為宜；濕度一般為40%一50%；上呼吸道感染、支氣管炎患者的適宜濕度80%。

3、囑患者飲適量溫開水，濕潤(rùn)呼吸道減少刺激。

4、避免食用刺激性食物，如辛辣或產(chǎn)氣食物。減少刺激物的接觸，如吸煙、花粉、香料、化學(xué)原料等。

5、對(duì)劇烈的刺激性干咳，遵醫(yī)囑給予鎮(zhèn)咳藥物并指導(dǎo)患者正確服用，防止發(fā)生暈厥、肋骨骨折、氣胸等。痰液較多或年老體弱者不宜使用強(qiáng)鎮(zhèn)咳藥，以免發(fā)生窒息。

（二）減少痰液積聚，痰液能順利咳出

1、觀察咳嗽咳痰的情況，準(zhǔn)確記錄痰的性質(zhì)，及時(shí)和正確留取痰標(biāo)本，以提供可靠的診斷依據(jù)。

2、指導(dǎo)深呼吸和有效咳嗽。每2—4h進(jìn)行數(shù)次深呼吸、有效性咳嗽。

3、協(xié)助排痰:臥床患者定時(shí)給予翻身、拍背。按體位引流的原則采用扣擊和震顫的方法，使痰液從細(xì)支氣管引流到大氣管，以利排出。體位引流用于肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等大量痰液者。按照發(fā)病部位，采取便于肺段支氣管引流體位，使氣管內(nèi)痰液借體位順利經(jīng)支氣管氣管咳出。

4、補(bǔ)充營養(yǎng)及水分。若無治療性限制時(shí)，每天補(bǔ)充水分1500ml以上，以達(dá)到液化痰液的效果。尤其是慢性咳嗽咳痰的患者其熱量消耗增加，應(yīng)保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，進(jìn)食高蛋白、高維生素的膳食，根據(jù)患者的具體情況可少食多餐。

5、按醫(yī)囑施行霧化吸入療法，有助濕潤(rùn)氣道，促使咳痰。

6、配合胸部X線、聽診結(jié)果，在霧化治療后施行背部扣擊、震顫等呼吸治療。

（三）去除誘因

1、避免進(jìn)出空氣污濁、人潮擁擠的公共場(chǎng)所，如車站、娛樂場(chǎng)所等。

2、減少接觸冷空氣，晨起或外出時(shí)注意保暖，必要時(shí)戴口罩。

3、避免劇烈性活動(dòng)，可采取散步、太極拳等較平緩的活動(dòng)。

（四）口腔護(hù)理

保持口腔清潔，以免因咳痰導(dǎo)致口腔氣味不好而影響食欲。鼓勵(lì)或協(xié)助患者刷牙每天1一2次，必要時(shí)行口腔護(hù)理。

（五）心理護(hù)理

嚴(yán)重的咳嗽、咳痰，可使患者呼吸肌疲勞及腹肌酸痛，使患者不敢作有效的咳嗽、咳痰，情緒低落；由于咳嗽而失眠、頭痛，白天注意力不集中，患者往往極度焦慮、煩躁、食欲下降。在積極改善癥狀的同時(shí)，安慰患者，講解咳嗽、咳痰的必要性，使患者保持良好的心理狀態(tài)，配合治療。