老北京蕓豆卷怎么做？北京小吃蕓豆卷的做法
2013-11-30 16:30:27 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：蕓豆卷是北京民間小吃，后流傳入清宮。具有色澤雪白，質(zhì)地柔軟細(xì)膩，餡料香甜爽口的特色。北京小吃蕓豆卷的做法原料：白蕓豆500克，豆沙250
蕓豆卷是北京民間小吃，后流傳入清宮。具有色澤雪白，質(zhì)地柔軟細(xì)膩，餡料香甜爽口的特色。
北京小吃蕓豆卷的做法
原料：白蕓豆500克，豆沙250克，堿少許。
制作：
1、用小磨將蕓豆破碎去皮，放在盆里，用開(kāi)水泡一夜，把未磨掉的豆皮泡起來(lái)，再用溫水把豆皮泡掉。將蕓豆碎瓣放在開(kāi)水鍋里煮，加少許堿，煮熟后用漏勺撈出，用布包好，上屜蒸20分鐘，取出過(guò)羅，將瓣擦成泥，泥通過(guò)羅而形成小細(xì)絲。
2、將蕓豆絲晾涼后，倒在濕布上，隔著布揉和成泥。取1尺5寸見(jiàn)方的濕白布平鋪在案板邊上，將蕓豆泥搓成1寸粗的條，放濕布中間，用刀面抹成1分厚、5寸長(zhǎng)、2寸寬的長(zhǎng)方形薄片，然后抹上一層豆沙，順著濕白布從長(zhǎng)的邊緣兩面卷起，各一半后，合并為一個(gè)圓柱形，用雙手隔著布輕輕捏一捏，壓一壓。最后將布拉起，使卷慢慢地滾在案板上，先切去兩端不齊的邊，再切成六七分長(zhǎng)的段，蕓豆卷即做成。
溫馨提示：
蕓豆是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，不過(guò)其籽粒中含有一種毒蛋白，必須在高溫下才能被破壞，所以制作蕓豆卷的蕓豆必須煮熟煮透，消除不利因子，趨利避害，更好地發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)效益。
