吃茵陳蒿上火嗎？茵陳蒿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 20:11:31 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：在生活中很多人都有過(guò)上火的經(jīng)歷，身體上火會(huì)給我們正常生活帶來(lái)很大的痛苦，但是想要避免和預(yù)防飲食的調(diào)整也是非常重要的，下面一起看一下
在生活中很多人都有過(guò)上火的經(jīng)歷，身體上火會(huì)給我們正常生活帶來(lái)很大的痛苦，但是想要避免和預(yù)防飲食的調(diào)整也是非常重要的，下面一起看一下吃茵陳蒿會(huì)上火嗎？
茵陳蒿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
茵陳蒿含具利膽作用的有效成分蒿屬香豆精，以及綠原酸和咖啡酸。還含脂肪油，其中脂肪酸為硬脂酸，棕櫚酸，油酸，亞油酸，花生酸，褐煤酸?；曳种泻然洝７N子中也含蒿屬香豆精及氯化鉀。
吃茵陳蒿上火嗎屬于蔬菜類(lèi)，蔬菜屬于涼性，不會(huì)引發(fā)上火。
通過(guò)對(duì)吃茵陳蒿會(huì)上火嗎的介紹，希望容易上火的人能注意飲食的調(diào)整，另外容易上火的人平時(shí)最好多吃些青菜和水果。
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